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(共18张PPT)
电子产品要用好
开始之前，我想问大家一个问题：
日常生活中，大家会用到哪些电子产品？每天使用多长时间？
Q：
电子产品
平板
电脑
手机
电话
手表
电视
电脑
学习机
游戏机
目 录
1
2
3
电子产品的危害
电子产品对我们的帮助
如何正确使用电子产品
电子产品对我们的帮助
1
电子产品和网络给我们的日常生活带来了非常多的方便，快来分享一下电子产品和网络给你和你的家庭带来了哪些便利？
利用腾讯课堂上网课、空中课堂补充知识、学英语、课外兴趣班等等。
跟不能见面的家人和朋友随时联系，方便大家沟通交流。
使用电子产品上网查信息，知识，使自己了解的更多。
让休闲生活更加丰富多彩
购物，闹钟，拍照等等。
学习
娱乐
日常生活
查询
沟通
电子产品的危害
2
电子产品和网络给我们的日常生活带来了非常多的方便，但同时也藏着一些危害，你发现了吗？
请你分析以下情景。
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电子产品和网络的危害
长时间使用微信聊天，语音通话，玩游戏，看视频，影响休息和学习时间。
网络上，视频中会有一些不好的行为被大家看到。因为我们年龄小，不能判断哪些是好的行为哪些是不好的行为，因此很容易学会一些不好的行为，影响成长。
有些坏人会利用网络来诈骗或散布不健康的内容，影响我们的身心健康。
损害身体健康
1.微波辐射：电子产品会发出微波辐射，微波温度很高，相当于把我们的大脑加热了，会对脑部神经造成损伤，引起头痛，记忆力减退，影响睡眠。
2.长期看屏幕，会损害视力。
影响学习
接收有害信息
看来电子产品的危害还真不少，那我们以后还用不用电子产品？
如何正确使用电子产品
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讨论：电子产品有帮助又有危害，我们应该如何使用电子产品呢？
使用电子产品进行学习，有用的沟通交流，做有意义的事情。
用对地方
合理使用
和爸爸妈妈一起制定每周或每日电子产品使用时间，及使用用途。严格按照规定来执行，同时接受爸爸妈妈监督。
规定使用时间
可以准备一副放蓝光眼镜。　　
每次使用时间不应过长，每半个小时要休息一下眼睛。
使用过程中保持良好的阅读姿势，可以按照写字要求：
一尺一拳一寸，不要有眯眼和歪头等不良习惯。
使用电子产品时保证有良好的阅读光线，晚上使用
最好有护眼灯。
使用时需注意：
课后任务：
制定一个合理使用电子产品计划表，并严格执行。

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