高一上学期体育与健康人教版 足球颠球 教案

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高一上学期体育与健康人教版 足球颠球 教案

资源简介

足球颠球
教学目标
1、知识目标:熟悉和提高球性了解足球颠球基本技术;
2、能力目标:发展学生身体灵活性,协调性
3、情感目标:培养运动能力;树立正确的人生学情分析
为充分满足学生对足球的兴趣爱好,根据高中生认知水平、心理特征和身体素质,依据《体育与健康水平5》教材,在推进足球进校园,树立“健康第一”的指导思想下,完成传授“足球——颠球”技术教学任务,使学生在教师自学案的指导下合理、有效自练自学“足球——颠球”技术,初步掌握技能,从而达到寓教于乐的目的,为过渡到课堂教学做好准备。
重点难点
触球部位及协调用力
教学过程
一、准备部分
1体育委员整队,报告学生人数。
2师生问好
3宣布本节课的内容、任务及要求。(安排见习生)
二、热身部分
1体委带队绕操场跑步一周。
2正踢腿
3外摆腿
4里合腿
5高抬腿
二、基本部分
1、熟悉球性练习
右拉左内推,左拉右内推 右拉左外推,左拉右外推 右外推内扣,左外推内扣、后拉 脚底拉球、脚背正面挑球
学习脚背正面颠球:要求:上身放松,做好脚上挑动作。目标:学会了解脚背正面颠球技术
2、示范,讲解,再示范
技术动作要领 1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。
易犯错误 l.脚击球时踝关节松弛,造成用力不稳定。 2.击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。3.颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬
3、全面照顾,重点帮助差的同学。
4、在练习过程中找一两个掌握好的同学示范,提高同学学习的信心。
每人一球进行练习1 无球的模仿性颠球动作练习2 一抛一颠或一抛两颠3 单脚连续颠几次后让球落地反弹后再颠4 两脚连续交替颠
5、教师组织学生比赛
三、结束部分
1、慢跑 :绕球场放松跑
2、小结
活动2【导入】反思
《足球颠球》教学反思
1、学生精神比较饱满,集队迅速。
2、学生在传球游戏中表现积极主动,课堂气氛活跃欢快。
3、教师在整课教态上表现大方得体,语言上亲切和蔼,清晰明了。
4、教师在练习内容设计上比较单一以及欠缺趣味性,以及没有充分的通过一些有效的教学策略来调动学生练习的积极性。
5、教师在接力游戏中所提要求不够明确,组织纪律上稍微有点不足。

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