高一上学期体育与健康人教版 花球啦啦操 教案

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高一上学期体育与健康人教版 花球啦啦操 教案

资源简介

花球啦啦操
教学目标
认知目标:
通过介绍啦拉队运动把健康和终身体育密切相联系,引导百分之九十以上学生明白体育锻炼习惯和终身体育的道理,实现学生身体、心理、社会的整体健康
技能目标:
通过学习与练习,让百分之七十以上的学生熟练掌握啦啦操【我相信】前三节的操化内容。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质
情感目标:
通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念。促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体质,养成良好地身体姿势,健美体型。提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
学情分析
本课教学的对象是高中一年级学生。高一学生身体发育情况较为完善,自控能力相对较强,注意力比较集中,学生各方面素质较强。体型上基本处在比较协调的状态,不论是走路还是跑跳都相对于低年级学生更为自如,在这一时期加强对学生的锻炼,可以更好地促进学生身体发育。但是处在这阶段的学生对新事物的好奇心降低,所以在教学中应激发学生们的学习热情,让他们主动参与练习,充分发挥学生们的主观能动性和创造性。在练习中学会与同学协作,团结互助。学生主动积极地参与练习和创编;发展学生的自尊、自信和进取向上。
重点难点
重点:
手臂运动的速度、力度的控制,含胸夹臂。
难点:
手脚协调一致
教学过程
第一学时
教学目标
1、通过介绍啦拉队运动把健康和终身体育密切相联系,引导百分之九十以上学生明白体育锻炼习惯和终身体育的道理,实现学生身体、心理、社会的整体健康
2、通过学习与练习,让百分之七十以上的学生熟练掌握啦啦操【我相信】前三节的操化内容。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质
学时重点
手臂运动速度、力度和控制
学时难点
手脚协调一致
教学活动
活动1【导入】课堂常规
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、教师宣布本课教学内容。
3、安排见习生。
活动2【活动】啦啦操专项热身操
1、交换吸腿跳
2、交换踢腿跳
3、前踢腿跳
4、开合跳及手位
5、恰恰步及手位
活动3【练习】复习啦啦操【我相信】前两节动作并纠错 
活动4【讲授】啦啦操【我相信】第三节动作的教学
教师示范讲解啦啦操【我相信】第三节完整动作。
教师分解做第一个八拍的脚上动作。
学生模仿教师做动作。
教师下口令带领学生做脚上动作。
教师下口令学生独立完成脚上动作。
教师分解做第一个八拍的手臂动作。
学生模仿教师做动作。
教师下口令带领学生做手臂动作。
教师下口令学生独立完成手臂动作。
教师带领学生做第一个八拍的完整动作。
学生独立完成第一个八拍的完整动作。
重复上述流程完成所有动作的教学。
13、分组练习完毕后请学生上来练习纠错
活动5【练习】分组练习啦啦操【我相信】第三节的动作
1、学生在小组长的带领下分组练习
2、教师巡回指导并提醒学生技术要点和注意事项
活动6【练习】教师带领跟着音乐练习【我相信】啦啦操前三节
活动7【活动】结合前三节动作完成啦啦操【我相信】前面四个八拍的动作创编
1、教师巡回指导并提醒学生技术要点和注意事项
2、学生分组展示
活动8【练习】结束点评
1.把学生集中到一起,讲解放松动作,让学生充分放松。
2.总结这节课的优点及缺点,还有不足的地方,下节课加强改正。
3.安排体育委员和见习生收还器材到保管室。

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