资源简介

(共23张PPT)
热身游戏
——你比我猜
游戏规则
请三位同学来做“比”的人，下面同学就做“猜”的人。
所有词语皆是四字成语。
在比划的过程里，可发出拟声词，不可以说话。哪个同学猜中，所在小组就可获得加分。
提问
刚才所有的成语都是关于哪种情绪的？
心灵成长课
生气了 怎么办？
写一写
曾经让我非常生气的一件事 当时我的做法 事情结果是
同学不小心踩了我的脚，很痛 朝他发火 他自己走开了，也没道歉
心灵小结
每个同学都有生气过的经历，结果却有好有坏。那么，当我们生气的时候，可以怎么做呢？
阿乐生气了！
阿乐的生日，爸爸送给ta一个新文具盒。阿乐特别喜欢，立刻换上了，到了学校，同学们也都很喜欢，围着阿乐想看看ta的新文具盒。
快快得到阿乐的允许，正准备拿起阿乐的文具盒好好看看，却没拿稳，文具盒摔在地上……
提问
·阿乐看到文具盒摔在地上，他会有什么情绪？ 会有什么反应，他会对快快做或说什么？
·快快把文具盒摔在地上，他会有什么情绪？
阿乐生气了！
观看《结局一》
提问
·从视频里，你看到阿乐发火的结果有哪些？
可以从两个人的心情、两个人的关系、问题有没有解决上来思考
·快快为什么也生起气来呢？
心灵小结
直接发火发脾气的方式，就好像把一团火球打到别人身上，别人会被火球灼伤，自己也不好受。还解决不了问题。
当我们正在气头上的时候，可以做些什么来避免直接发火呢？
暂停消消气
因此，当我们生气时，应先暂停，消消气。
暂停消消气
数颜色
当你想要大发脾气的时候，环顾四周的景物，在心里自言自语：那是一面白色的墙壁，那是一张绿色的桌子，那是一个蓝色的杯子，那是一个红色的书包……
直到心情渐渐平静。
暂停消消气
喝汤
课堂小结
要发火发脾气
暂停下消消气
数一数青蓝紫
喝一碗深呼吸
就没有大火气
阿乐生气了！
观看《结局二》
提问
·从视频里，你看到阿乐生闷气的结果有哪些？
可以从两个人的心情、两个人的关系、问题有没有解决上来思考
心灵小结
生闷气的方式，就好像把火球放到自己的五脏六腑，也会特别地难受。也解决不了问题。
把气说出来
因此，当我们生气时，应该把我们的气说出来（注意在消气后）
当 的时候；
我真的很生气，
因为 ，
我希望 。
神奇的四句话
把气说出来
因此，当我们生气时，应该把我们的气说出来（注意在消气后）
当 你把我的文具盒摔在地上 的时候；
我真的很生气，
因为 这是爸爸买给我的礼物，我很珍惜它 ，
我希望 你跟我道歉 。
神奇的四句话
曾经让我非常生气的一件事 当时我的做法 事情结果是
同学不小心踩了我的脚，很痛 朝他发火 他自己走开了，也没道歉
练一练
神奇的四句话
当 的时候；
我真的很生气，
因为 ，
我希望 。
课堂小结
要发脾气
暂停消气
四句说气
不再生气
下课！

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