资源简介

吸烟有害健康教案
教材分析：
健康的生活方式包括合理膳食、规律的作息时间和科学的运动健身，以及没有恶习等。习惯是一种努力，良好的生活习惯，可催人上进，促进机体健全发展；不良的生活习惯贻误了自己，也害了他人。所以习惯和人的体质也有着千丝万缕的联系。吸烟就是一种不良习惯。
“吸烟有害健康”，童叟皆知。
学情分析：
高中阶段，大部分学生处在生长发育的高峰期，学习压力大，心理承受能力和自控能力不是很强。一旦遇到挫折或不良的导向，或者由于无知和好奇，容易沾染上吸烟、过量饮酒甚至吸食毒品等恶习。因此，在高中阶段，要培养学生养成良好的生活习惯，加强对生活恶习危害的认识，倡导健康的生活方式。
教学目标：
1、通过分析烟的有害成分，使学生明确吸烟以及被动吸烟的危害所在.
2、通过学习了解吸烟对周围环境的危害，知道关心环境卫生，有关心人们健康的意识。
3、拒绝被动吸烟，用有效的方式劝诫周围的人戒烟，营造无烟环境。
教学重点：了解香烟中包含的主要有害物质
教学难点：了解吸烟会对人体带来哪些巨大的伤害
教学方法：谈话法 分组讨论法 多媒体。
学 法:学生自主学习 探究式学习 跨学科渗透式学习。
教学步骤：
一 、导入：
师：同学们，老师现在想抽一支烟，可以吗？
生：不可以。
师：为什么呢？
生：吸烟有害健康；公共场合不能吸烟。
师：同学们说的很对，吸烟是有害健康的。今天我们就来学习这一课。
师出示课题：吸烟有害健康
二、创设情境，展开课堂：
1、《吸烟者的肺》
师：吸烟的人与不吸烟的人有哪些不同？
引导学生说话：
吸烟的人的牙齿、衣服、手指怎样？
师：这只是同学们看到的吸烟的人的外貌，下面请同学们看两幅图片：
师出示幻灯片
师：哪一副图片是吸烟人的肺？
生区别指出。
师：你凭什么判断的？
生：吸烟人的肺比不吸烟的人的肺要黑。
师：同学们观察得真仔细，刚才老师展示的只是香烟对人体里肺的危害，只是一方面，其实香烟燃烧时会极大地危害人体全身的健康。
2、讲解吸烟吸烟引至慢性中毒的各种病症：
师出示课件：《吸烟对人体健康的危害》
生：读，倾听。
3、被动吸烟的危害
幻灯片一
研究表明，吸烟不仅危害吸烟者本人，而且危及间接吸烟者多种同样的病，特别对婴幼儿危害更大棗可导致急性死亡、呼吸道疾病及中耳疾病等。世界卫生组织估计，在世界范围内，死于与吸烟相关疾病的人数将超过爱滋病、结核、难产、车祸、自杀、凶杀所导致死亡人数的总和。
幻灯片二
（1）、被动吸烟是导致肺癌等各种各样的呼吸系统疾病的重要危险因素，还会引起心血管疾病
（2）、吸烟与环境污染：吸烟对环境的破坏作用，尤其是大气污染已超过了工业污染的程度，也是造成被动吸烟的一大祸根。
（3）、香烟与火灾:一个个烟头好比是一个个游动的火种,历史上因烟头而引起的火灾比比皆是。
思维拓展：讨论并应用实例说明
生：分组讨论，理解回答。
师：引导，补充
4、用烟组成的什么器官？理解作者的意图？
观察图片边思考回答问题
生：回答，讨论
师：引导
5、观看动态图片一组
师：出示PPT，并讲解
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险 。
6、师：出示PPT（图片），引导学生。
生：分析回答
7、师：出示PPT
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：
（１）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 （２）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（３）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（４）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。
（５）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（ 6 ）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
生：朗读，倾听，讨论，回答。
8、出示PPT（图片）
生：思考，理解含义，分组讨论，回答。
师：引导，补充解释
继续出示PPT（图片）便于学生理解，加深学生的印象
9、香烟是生命最凶恶的杀手
（1）烟民年龄年轻化：目前，我国9~12岁的少年中约有10-15%吸烟；12-15岁的初高中学生中约有35%以上吸烟；16岁以上的高中生、大学生中吸烟者占75%。就全国而言，平均开始吸烟的年龄1996年比1984年提前了3岁。年龄最小的烟民仅7岁。
（2）烟民年龄低龄化
10、高中生吸烟心理
（1）、好奇模仿心理
（2）、交往心理
（3）、虚荣心理
（4）、消愁心理
（5）、对香烟的错误认识
师：结合图片内容，扣主题—吸烟有害健康
生：朗读，理解
有位在韩国工作的朋友，在工作休息时和几个同事一起抽烟，正抽着，走过来一个三、四岁的孩子，一个小女孩，说：叔叔，抽烟有害健康！几个大人脸红脖子粗，赶紧把手中的烟扔掉，没想到小女孩又说：随地扔垃圾，不文明……事虽小，可以看出：文明和习惯要从小养成，看到不礼貌和不好的行为习惯，要敢说，敢做，从我做起，从现在做起。
师，与学生探讨，解说知识点。
11、思考：你应该怎么做？
（1）、拒吸第一支烟
（2）、树立一种抵御被动吸烟，创建无烟环境的意识……
生：探讨，回答
师：引导
为所有有戒烟意愿及正在戒烟的人们提出几条建议：
（１）．加强戒烟意识，戒烟者要亲身感受到吸烟的危害，自觉要求戒烟；
（２）．寻找好的替代方法，戒烟者戒烟后往往感觉“无事可做”，在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类，使其不至于感到空虚；
（３）．扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸、香烟，减少吸烟者的“条件反射”；
（４）．尽量避免吸烟的引诱，争取得到朋友和同事的理解。尤其在刚开始戒烟时更是如此；
（５）．参加切实可行的体育运动，同时多花点时间从事其它有趣味的活动，这样可以转移注意力；
（６）．每周换一种牌号的香烟，但新牌号香烟的焦油含量必须低于原牌号香烟的焦油量。
（７）．特意在一二天内超量吸烟，使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。
我的个人建议：
（1）、向亲友和同学们公开宣布自己已决定戒烟，这样可借大家的监督，增加对自己非实践诺言不可的压力。
（2）、离开习惯吸烟的生活环境，如丢弃打火机、看见朋友或他人吸烟时远离等一切与吸烟有关的东西，暂时 不与吸烟的朋友来往。（3）、课余时，设法从事有益身心的活动(如户外运动等)，如：和同学朋友一同到后操场打篮球、图书馆看看书等，以免感到无聊时再度以吸烟打发寂寞。
（4）、经常想象完全戒烟后的自由快乐的情形；吸烟时不再欣赏“快东似神仙”的乐趣，改而想象肺中一片乌黑罹患癌症的可怕景象。
知识补充：如厕吸烟，一带两便
这也是在民间流传了很久的一句俗语，而正因为流行，毒害才更加广泛。许多人认为厕所里有臭气，
吸烟可以冲淡一些。事实上，厕所里氨的浓度比其他地方要高，氧的含量相对较低，而烟草在低氧状况下会产生更多的二氧化硫和一氧化碳，连同厕所里的有毒气体以及致病细菌等大量被吸入肺中，对人体危害极大。患有冠状动脉性心脏病或慢性支气管炎的病人在厕所内吸烟，可导致心绞痛、心肌梗死或气管炎的急性发作。
总结课堂：
吸烟有害健康，让我们远离香烟，共同营造一个清新的无烟世界。
教学反思：
通过学习学生们有了切身的感受，积极行动起来，拒绝烟酒、珍爱生命。让我们多一丝洁净的 空 气，多一片明亮的天空，多一副健康的体魄，多一个美好的人生。

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