资源简介

(共26张PPT)
足球--“踩单车”假动作变向突破
一、指导思想与理论依据
坚持“健康第一”的指导思想。
激发学习兴趣，促进学生主体参与。
发挥教师主导作用，制定有效的教学策略。
通过参与足球运动，学会遵守规则，团结互助，公平竞争。
二、教学背景分析——教材分析
足球是以脚支配为主，两队攻守对抗，以射门进球多少来判定胜负的球类运动。
运球突破是个人控球和进攻能力的集中体现，利用各种盘带技术和假动作重心晃动，达到变换球速、节奏、方向过人突破。是足球精彩瞬间和魅力所在之一。
足球运动不仅可以提高学生的速度、力量、耐力等身体素质；而且还可以培养学生顽强拼搏、机智果断、团结协作的优良品质。
教材选自北京市朝阳区中小学生教育读本丛书《阳光足球》读本 高中版，第二章第三节运球突破内容。
高中男生足球选修模块（一）
课 次 教学内容 课次 教学内容
1 球性球感培养 10 脚背正面踢球
2 脚背内侧、脚背外侧运控球 11 射门组合
3 脚背内侧和外侧组合运控球 12 足球规则（理论）
4 脚底停反弹球 13 假动作“踩单车”
5 脚背和大腿颠球 14 假动作“马修斯”
6 原地脚内侧传接球 15 抢截球
7 脚内侧传接球 16 二过一配合
8 行进间脚内侧传接球及组合练习 17 二过一和射门
9 脚背正面踢球 18 脚内侧传接球考核
教材背景分析——学情分析
授课对象是高一（1-5班）足球选项班男生，共24人。他们活泼好动，对足球运动都有着浓厚的学习兴趣。因为运球突破技术需要有一定的运控球能力，所以放在模块一的中后期学习。当学生已经具备了一定脚下技术时，可以把运控球组合技术与假动作相结合进行教学，这样更有利于假动作突破技术的掌握。
三、教学重点、难点
教学难点：
晃动逼真，重心变换移动与加速突破衔接快。
教学重点：
“踩单车”动作正确， 由内向外从球前上方外跨，斜身脚背外侧变向拨球跟进。
四、本课教学目标
知道运球突破的方法和原则，理解“踩单车”假动作的动作结构。
掌握“踩单车”假动作运球突破动作要领，可以在消极防守下做出假动作完成突破；
发展爆发力、协调性、上肢力量等身体素质。
培养敢为人先，顽强拼搏，坚忍不拔、积极进取的意志品质。
五、教学流程
开始部分（2分钟）
课堂常规
体委集合，报告出勤
师生问好，相互鞠躬
宣布本课内容和要求
安排见习生
设计意图：养成良好上课习惯和行为规范，精神状态，做好上课准备。
要求：
1、快、静、齐
2、认真记忆、积极准备
准备部分（10-12分钟）
1、球性球感培养
双脚脚内侧连续拨球
脚底原地踏拉球
设计意图：增加触球次数，提高球性球感；结合手臂热身动作，提高协调性，增加趣味性。
要求：
与老师一起边观察边完成
大脑快速思维和转换
准备部分
2、专项球操
腹背运动 2×8拍
静力正、侧压腿
膝关节运动 2×8拍
手腕脚踝运动 2×8拍
设计意图：提高身体主要关节和肌肉的柔韧性，避免急停，急转、加速的造成受伤。
要求：
动作规范准确
充分伸展、尽力牵拉
准备部分
3、变向变速运球（听哨）
脚背内、外侧变向变速运球
要求：有意识的突然加速起动。
运球追逐游戏：“影子一跟一”
规则：
两人一组，运控球紧追同伴。
听哨追逐角色互换，两人间距不要＞2米。（超过5个深蹲）
设计意图：提高脚背内、外侧，变向加速能力，为假动作变向起动做好准备。
基本部分（26-28分钟）
一、 “踩单车”假动作学习
1、示范
设计意图：带着问题去观察教师动作，培养观察和分析能力。
要求：
一看摆动腿如何外跨
二看脚的什么部位变向拨球跟进
基本部分
2、讲解和原地模仿
设计意图：先分解，建立正确假动作重心晃动；
然后再体会完整过人动作的衔接。
分解练习（一拍一动---连续外跨）
要求：前脚掌蹬地，由内向外从球前上方外跨，重心左右晃动到球一侧。
完整练习（单脚---双脚）
要求：身体晃到球一侧，斜身另一脚脚背外侧变向拨球。
基本部分
3、行进间练习
设计意图：行进间体会完整“踩单车”假动作
要求：跨球晃动正确，
变向拨球衔接自如。
4、消极---限制防守一对一射门
教学展板讲解
基本部分
消极防守下练习
设计意图：防守者双手持球前举，有意识逼迫运球者提前控制好做假动作时间和突破距离。
要求：“踩单车”动作结构清晰，控制好突破距离。
基本部分
限制防守
设计意图：防守者一脚固定不动，一脚上抢；加大了扇形防守面积，增大了运球突破的难度。
要求：观察防守者重心和上抢范围，力争假动作有效晃骗对手。
基本部分
分层教学
设计意图：自主选择由点---面---区域防守，进行运球突破；体现区别对待，因材施教，每个人都能有所收获。
增设限制区域防守，让突破难度更具有挑战性。
要求：
自主选择练习难度，层层递进
敢于尝试挑战限制区域防守
基本部分
5、教学检测
设计意图：检验本节课学习效果。
基本部分
教学展板讲解
基本部分
6、一对一教学比赛
设计意图：还原于比赛场景，提高一过一实战能力。
规则：
一对一进球的一分
小组累计最终比分算胜负
基本部分
二、上肢力量训练
15米小推车前进
设计意图：上下肢协调锻炼，做到身体素质课课练。
结束部分（3分钟）
1、牵拉防松
2、总结点评
3、宣布下课
设计意图：身体和心理防松，
归纳总结本节课的知识点。
六、教学特色
感谢各位评委老师聆听！
不足之处请给于批评指正！

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