资源简介

正面头顶球
指导思想
本课遵循“健康第一”的指导思想。以中学生身体发展规律结合人类动作发展的特点,在传统教学模式基础上,融入功能性训练内容。将功能性动作与足球技术学习有机结合。发展学生正确“顶”的动作结构和功能能力,为掌握足球技术动作奠定良好功能基础。从而培养学生正确的运动方式;促进健康意识和终身体育意识形成。
以《体育与健康课程标准》中足球教学内容为根本,以本课《足球技术——正面头顶球》为主教材,头顶球技术是足球教学中的难点,人们都习惯用脚踢球,用头控制球的难度非常大,根据技术数字统计,在6次头顶球射门中就能进一球,而在11次用脚射门中才能进一球,这说明头顶球是足球比赛中非常重要的得分手段之一。
本节课我运用多媒体辅助教学手段,让学生观看头顶球射门得分的视频。目的是提高学生的兴趣,同时使学生带着三个问题尝试练习:1、头顶球的部位 2、头顶球时应注意什么 3、头顶球的用力部位及顶球时机 本节课为新授课,学生存在一定的心理障碍,不敢顶球,怕疼。根据这一特点,我利用现有器材创造性的使用,布置了场地(一),目的是让学生通过3个不同的球(软排球、排球、足球)来尝试头顶球,消除恐惧心理,让不同水平的学生根据自己情况选择练习。场地(二)的布置,这块场地进行的是复习内容,考虑到学生掌握不同的情况,有一定基础的学生可以变向运球,其他学生可以选择直线运球练习。新授内容练习时安排两人间近距离的一抛一顶练习,克服教学难点。既体会正确动作,又体现相互合作。竞赛部分安排的接力游戏:头顶球→运球过杆→射门→抱球跑回指定位置→跑回队尾。目的是让学生通过本课的学习,能够应用到组合动作中来,并培养团结合作的团队精神。在放松和小结部分,打破传统教学,利用摄像机对学生的头顶球动作进行现场录像现场播放,让学生能够看到自己的不足,对比总结,回想正确动作,印象深刻。
教材分析
足球有全球第一大运动的美誉,它是世界上最受人们喜爱、开展最为广泛、影响最深远的体育运动项目之一。足球属于集体性项目,可以锻炼身体,增强自信心,提高与他人合作并配合的默契程度,锻炼组织能力,适合于在学校体育教学中推广。本次课为《头顶球》教学的第一课时,从功能性训练结合教材来分析“顶”的动作即:双脚前后站立核心区稳定为前提;以髋关节为轴上下肢灵活、协调配合。具体表现为身体正对来球,两脚前后开立,膝关节微屈,上体后仰,两臂自然弯曲,两眼注视来球。当球运行到身体前的刹那,后脚用力蹬地,重心移至前脚,同时迅速向前摆体,腰腹用力,颈部紧张,迅速甩球,用前额正面顶球的后中部,上体随球继续前摆。根据学生中水平存在差异这一特点,进行分组轮换分层次教学,让不同水平的学生根据自己情况选择练习。
学情分析
本节课的教学对象是(水平五)高一年级男生40人。高中阶段是学生肌肉力量和有氧耐力迅速提高的阶段,心理发展由半幼稚、半成熟向成熟过渡,他们的求知欲望很强烈,不满足对单个动作的学习,渴望学习多个动作和组合动作,并能尝试应用于实战之中。
教学目标
1、知识与技能目标:学生能积极参与到本次课的练习当中,初步了解足球头顶球动作的基本原理,体会完成此动作身体结构的变化。并能在平时参与足球运动时使用这一技术。
2、过程与方法目标:通过本次课的练习,都能做到敢用前额顶球,50%学生每次都能顶得到并且能顶出一定距离,部分学生用额头正面顶球,并且能主动利用腰腹或脚蹬地发力,顶球时机掌握比较准确。使90%的学生进一步掌握运球技术。学生通过认知身体结构,参与功能性练习,促进足球技术掌握和足球技术动作的发展。
3、情感态度与价值观目标:通过练习,使学生对头顶球不再产生恐惧心理,对于在练习过程中产生的颈部酸痛等问题能及时努力克服,在教师安排的练习和游戏中能体验到足球运动的快乐。同学之间建立和谐的人际关系,培养学生养成良好合作精神和体育道德。
4、功能动作发展目标:帮助学生建立以髋关节为轴“顶”的正确动作模式,发展学生“顶”的动作能力。
教法分析
通过本次课的学习,不仅能发展学生的腿部力量、腰腹力量等身体素质,同时还能培养勇敢顽强意志品质和团结合作的团队精神。在教学策略上,我利用多媒体设施作为辅助教学的手段,采用自学、尝试、讨论、评价、游戏竞赛等形式。让学生树立信心,勇敢面对挑战,体验学习过程中艰辛与成功后的喜悦,并促使学生养成良好的锻炼习惯,培养终身体育的意识。
重点难点
重点:
腰腹用力与触球部位。
难点:
克服头顶球部位不准确和头顶球时容易闭眼睛等动作障碍。
教学过程
第一课时
教学目标
学生能积极参与到本次课的练习当中,初步了解足球头顶球动作的基本原理,体会完成此动作身体结构的变化。并能在平时参与足球运动时使用这一技术。
通过本次课的练习,都能做到敢用前额顶球,50%学生每次都能顶得到并且能顶出一定距离,部分学生用额头正面顶球,并且能主动利用腰腹或脚蹬地发力,顶球时机掌握比较准确。使90%的学生进一步掌握运球技术。学生通过认知身体结构,参与功能性练习,促进足球技术掌握和足球技术动作的发展。
学时重点
腰腹用力与触球部位。
学时难点
克服头顶球部位不准确和头顶球时容易闭眼睛等动作障碍。
教学活动
活动1【导入】开始部分
一、开 始 部 分 (3′)
教学内容:1、体委整队。报告人数。 2、师生问好,宣布本课内容 3、安排见习生。
组织:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△ 图一
教师指导:1、师生问好,教师宣布本节学习内容和要求。 2、教师口令统一指挥。 3、提示练习时注意安全。
学生活动:1、精神饱满。 2、队列整齐、注意力集中。
练习方法及要求:整队快、静、齐;报数声音宏亮,服装便于运动。 分组:前两排为“中国队”,后两排为“巴西队”。
阶段目标:1、注意力集中。 2、明确本课内容及要求。 3、提示学生在运动中感受身体结构变化及之间的相互作用。
活动2【活动】准备部分
二、准 备 部 分 (7′)
教学内容:准备活动:沿双圆形慢跑。定位操练习:头、肩、腰膝、踝。
组织:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
图二
教师指导:1、领做示范 2、提示要点 积极配合,模仿教师动作。
学生活动:认真活动各关节、韧带。 注意教师动作,尽力去做。 “中国队”在里圈,“巴西队”在外圈。
练习方法与要求: 1、热身。 2、注意力集中。 3、了解足球专项准备活动。
阶段目标:感受身体不同结构、不同力量对学习结果产生的不同变化。
活动3【练习】基本部分
三、基 本 部 分 (30′)
教学内容: 1.分组轮换分层次练习。 设两块场地:近距离练习。 场地一:练习头顶球;(A) 场地二:练习传接球。(B) 2、讨论、评价、纠错阶段。 3、两人互抛头顶球练习,间距2米。 4、游戏竞赛:头顶球运球过杆射门小组接力赛。
教师指导:讲解、引导 强调注意安全 提出三个问题。 指导、提示对练习头顶球的同学进行录像。 评价、纠错 示范、解答 讲解、示范指导、纠错 讲解规则:分成两组, 头顶球 ↓ 运球过杆 ↓ 射门 ↓ 抱球跑回放到指定位置 ↓ 与下一名学生接力
学生活动: 认真观看 积极思考 积极参与 热情较高 讨论、认真听讲、模仿动作 自我挑战。 一人抛,一人顶。 积极参与 热情高涨 团结合作
练习方法及要求: “中国队”先练习运球(直线、变线运球);“巴西队”先观看视频后带着问题尝试头顶球练习。注意安全,发挥想象。听口令交换场地 左侧“巴西队”,右侧“中国队”认真、模仿 不要闭眼,用额头正面顶球。 小组竞赛的形式。要求:遵守规则,注意安全,注重发挥团队合作精神。
阶段目标:了解头顶球的基本动作。 对足球产生兴趣。 语言提示参与完成动作身体结构部位名称。 明确正确的头顶球的基本技术动作。 体会动作要领。感知 头顶球整个动作过程中身体结构功能作用。 培养团结合作的团队精神。
活动4【测试】结束部分
四、结 束 部 分 (5′)
教学内容: 1、放松,本课小结。 2、下课,收还器材。
教师指导总结本课内容,注意表扬鼓励学生在课堂的闪光点。
学生活动:身心放松, 观看自己的头顶球动作的视频,回忆、思考正确动作。
练习方法及要求:身心放松 观看视频 找自己不足。
阶段目标:肌体恢复到运动前身体状态。总结身体功能练习对学习运动技能作用。
活动5【作业】课后小结
通过本节课的学习,学生基本都能做到敢用前额顶球,50%的学生每次都能顶得到并且能顶出一定距离,部分学生用额头正面顶球,并且能主动利用腰腹或脚蹬地发力,顶球时机掌握比较准确。通过练习,学生对头顶球不恐惧,并在练习和游戏中能体验到足球运动的快乐。能够体验身体功能教育对学习足球技术重要作用;同时还使学生体验学习前后自身身体机能的不同变化。

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