资源简介

足球 基本技术
学情分析
学生的基本情况
高一年级的学生抽象思维和认知水平高于初中生,能够理解并能较好的掌握较为复杂的技术,为学习一定难度的技术奠定基础。本次课的教学对象为高一年级的40位足球教学模块行政班级是男女混合班,现阶段的学生正处于生长发育的后期,身体发育已经逐渐成熟,体能正处于高峰期,可以全面发展身体素质。大部分高中学生都热衷于球类运动,但是也存在一定的个体差异,为组织教学创造有利条件。由于足球技术有一定的技巧性,相对于其他体育课的教学内容较难掌握,针对学生个体差异在脚内侧长传球练习时,学生可能出现传球时击球部位不正确、传球力量过大或过小、难以判断人与球的位置关系等,尤其是女生在学习过程中的耐性不够,可能导致学生逃避学习或产生厌倦的情绪,此时教师要正确引导,及时鼓励,寓教于乐。教学中可以采用分层次教学、循序渐进以及合作学习的教学方法,使每一个学生都能按要求完成学习目标。
教材分析
球感球性及协调性练习主要是发展学生协调性、球感球性、步伐、步点及控制身体重心;脚内侧长传球是高中足球模块教学中水平五第一单元的教学内容之一,它是足球技术中的最基本传球技术之一,是足球技战术配合的基础,在实战比赛中运用较多的传球技术;课标要求学生能够学会脚内侧传球的动作技术,脚内侧长传球技术要求正确触球部位,力求提高传球的准确性。本次课是本单元的第四次课,球感球性及协调性练习是复习教材,脚内侧长传球技术是本学期新授教材。学生通过学习学会团队合作精神,提高团队协作能力;并对发展学生灵敏、速度、力量等身体素质及进一步提高学生足球的基本技能都有良好的促进作用。
教学目标
根据教材特点和学生学习能力及身心特点制定以下3个教学目标
(一)知识和技能目标发展学生协调性、球感球性、步伐、步点及控制身体重心,掌握足球脚内侧长传球技术的动作要领和作用并且能在比赛中充分应用。
(二)体能目标通过本课足球教学进一步提高学生的速度、力量、耐力、柔韧性、灵敏性等身体综合素质。
(三)情感目标通过本课教学培养学生良好的合作精神和团队意识,促进和谐的人际关系,激发学生的学习热情。
重点难点
重点
屈膝摆腿,脚内侧击球,部位与力度的控制
难点
摆腿时膝踝关节的外展四、教学程序(为了完成本课目标采用以下教学设计)
本次课的内容是球感球性及协调性练习,学习脚内侧长传球技术。在教学过程中,根据“自主探究、合作学习”的教学模式,把教学重点从教师的“教”转移到学生的“学”上,充分发挥学生学习的主动性、积极性,使学生要学、会学。根据不同水平的练习让学生自主尝试练习、完善技能,使每个学生都参与到活动中去,在学中玩、玩中学,从而培养学生良好的人际交往能力并锻炼学生的团结协作能力。具体过程如下
(一)开始热身部分(或准备部分)
1、常规检查(2分钟)①整队集合,清点人数,检查服装;②师生问好;③宣布课的内容、重难点及目标要求;④安排见习生;⑤安全检查和安全教育;
设计意图通过课的常规来培养学生良好的纪律性,提高学生的注意力,安全性的意识,并让学生明确本次课的学习内容、重点难点及目标要求,为后续学习做好铺垫;
2、慢跑操场两圈(4分钟)教师带领队伍绕操场慢跑2圈;
设计意图充分活动全身各个关节,避免运动损伤。
3、徒手操(4分钟)学生四列横队成体操队形散开,在教师口令指导下集体做徒手操;
设计意图充分活动全身各个关节,避免运动损伤;
(二)学习提高部分(25分钟)
1、练习球感球性及协调性练习(8分钟)
(1)侧身直线带球动作流畅连续5次,人球分走成两平行线运动;
(2)直线前推、后拉动作连贯,直线性好;
(3)跨下脚内侧左、右拨球控球连续30个不间断;
(4)用双脚交替踩拉球向后退每人左右脚各5次。
设计意图激发学习的兴趣,培养良好的球性球感发展协调性,提高学生的脚部控球技术和控球能力,同时提高自主学习能力,与团队协作的能力。
2、学习脚内侧长传球技术(17分钟)
(1)四列横队两人1组轮留交替练习脚内踢球技术,教师语言提示动作要领挥学生练习。
(2)两列纵队两人1组相距20米练习脚背内侧长传球技术,教师巡回指导发现错误及时给予纠正,对完成较好的同学给予表扬。
设计意图脚内侧传球在原地练习时可以分为四个步骤助跑支撑、摆腿、触球、随摆,是足球传球中最简单最准确的传球方法,在日常踢球中使用率也是非常之高。本课教学设计重点考虑教学组织上采用统一在教师指挥下学生有秩序进行一对一练习。
(三)身心放松及小结阶段(5分钟)
1、放松练习——自我放松相关肌肉(静力拉伸练习);
2、小结——师生共同分析上课情况,教师布置课后作业,组织学生整理回收器材,宣布下课。
教学中可能出现的问题及解决预防方法
1、学生水平参差不齐,练习时队伍不是那么整齐,出现“滚球”现象,要督促学生把球捡回抓紧归队,并在捡球时注意安全,避免碰撞,教师适时提醒。
2、水平分组时要充分发挥小组长和体育骨干的带头作用,教师指导分组方法。
3、初级阶段学生一对一练习时,加强传球的准确性,容易组与组之间出现交错球,加强安全教育,避免伤害事故。
场地器材
足球场1个
足球23
预计运动负荷
练习密度40%
运动量最高心率140——150次分左右,平均心率130—140次分
教学活动
活动1【导入】开始热身部分
一、课堂常规
(一)、教学内容
1.集合整队
2.检查人数、服装
3.师生互问好
4.宣布课的内容、目标及要求。
5.安排见习生,提示学生
6.注意学练安全
(二)、教学活动方式与组织措施
1.组织一
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2.要求集合做到快、静、齐,精神饱满
二、准备活动
(一)教学内容
1、教师带领队伍绕田径场慢跑2圈
2、徒手操(4×8拍)
①头部运动
②肩部运动
③体转运动
④腹背运动
⑤踢腿运动
⑥弓步压腿
⑦侧压腿
⑧手腕踝关节运动
(二)、教学活动方式与组织措施
组织1
教法教师带领队伍绕田径场慢跑2圈
要求队伍行进有序
组织2
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教法教师带领学生完成徒手热身操
要求积极投入热身,充分活动各关节
预计时间10分钟
活动2【活动】学习提高部分
内容一球感球性练习(复习)
1、正面横向带球动作流畅连续5次,人球分走成两平行线运动;
2、直线前推、后拉动作连贯,直线性好,向左、向右各2次
3、跨下脚内侧左、右拨球连续30个不间断
4、用双脚交替踩拉球向后退每人左右脚各5次。
重点脚踝关节充分放松、多部位的控球能力
难点合理的击球部位与下肢的协同用力,移动时身体重心能够及时跟上脚步
组织一、
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组织教学教法
1.教师讲解示范各项球感球性基本功技术,学生跟随教师做模仿练习
2.教师巡回指导,学生按要求男生2人1组轮留交替练习、女生单人1组练习,每项内容至少轮2轮进行模仿练习
要求
1.学生认真听讲仔细观察尽可能准确地进行模仿练习
2.学生用心体会动作要领,加强球感练习,强化控球能力
内容二、学习脚内侧长传球技术(学习)
动作要领直线助跑,支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处,踢球腿在摆动中膝关节外展,触球时脚底与地面平行脚尖微微翘起,击球的中部,脚弓方向正对出球方向,
注意踝关节要紧张固定脚型。
重点屈膝摆腿,脚内侧击球,部位与力度的控制
难点摆腿时膝踝关节的外展
组织二四列横队广播操队形散开,学生两人一组1人踩住球1人做脚内侧踢球练习,每人练15次
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教法
教师讲解示范脚内侧踢球技术学生两人一组统一听教师口令指挥做模仿练习
教师巡回指导,发现有错误的学生及时给予纠正
要求
1、练习时注意动作的准确性,用脚弓击球、踢球腿中等发力避免把球踢飞
组织三
两组相距20米
教法
1、教师示范两人一组(相距20米)的练习方式,学生听哨声按要求进行练习脚内侧长传球技术2、学生练习、教师巡回指导,发现有错误的学生及时给予纠正,对完成练习较好的同学给予表扬
要求
练习时注意每次击球力度要大以让球速度尽可能的快,传球路线要准确
预计时时间25分钟
活动3【活动】恢复整理部分
教学内容
1.整理放松
2.学练总结
3.宣布下次课内容
4.安排值日生收回器材
组织
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教法
1、教师带领学生做放松活动
2、教师总结,学生认真听讲
3、学生自评,生生互评
要求充分放

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