高一上学期体育与健康人教版全一册 双截棍 教案

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高一上学期体育与健康人教版全一册 双截棍 教案

资源简介

双截棍
教学目标
1、学习武术双截棍短套路及2个新动作,使90%的学生掌握动作组合
2、通过双截棍的学习,让学生在运动中体验到成功的喜悦,增强武术练习的自信心、发展学生的柔韧、协调等基本素质
3、培养学生顽强的意志品质,并提高学生在学习过程中主动探究,相互合作的能力。
学情分析
本次课是高一男生课。高中阶段的学生在心理及生理上都发生了较大的变化,而且知识经验丰富,认识能力不断提高,他们对将要学习的某项体育运动有着比较正确的认识,因而学习动机会更加明确,既有较为理智的学炼态度,又希望从运动中得到快感,这些在体育教学过程中都是影响体育课堂教学效果的重要因素。双截棍运动对于高中生而言并不陌生,而且武术表演和电影电视中会经常见到,因此学生的学习兴趣浓厚,但是在具体技术层面上却是很陌生的。
重点难点
重点
动作之间的连接
难点
协调、快速连贯
教学过程
第一学时
教学目标
1、学习武术双截棍短套路及2个新动作,使90%的学生掌握动作组合
2、通过双截棍的学习,让学生在运动中体验到成功的喜悦,增强武术练习的自信心、发展学生的柔韧、协调等基本素质
3、培养学生顽强的意志品质,并提高学生在学习过程中主动探究,相互合作的能力。
学时重点
动作之间的连接
学时难点
协调、快速连贯
教学活动
活动1【讲授】双截棍短套路学习
教师宣布本课内容,以及课堂常规
活动2【活动】准备活动
1、利用“火车快跑”游戏进行热身
2、利用器械活动身体各关节,提高肌肉粘滞性预防运动损伤,
活动3【练习】复习
复习上一节课学习过的动作
①左右逢源
②腋下弹棍
③风火轮夹棍
④横扫千军
目的是巩固和提高已学过的技术动作,为本次课做好铺垫
活动4【练习】创编动作展示
完成上一节老师布置的创编动作,并分组展示,学生点评。
目的是为培养学生的发散思维,提高学生的自主学习能力
活动5【讲授】新授课学习
1、教师展示本节课要学习的完整技术动作
2、结合微课,教师对将要学习的内容进行讲解
活动6【练习】分组 分层练习
为了关注学生的个体差异,按照学生对技术动作的掌握程度分层4组进行练习
①提高组—练习完整的套路动作,组长利用录像帮助指导不到位的动作
②学习组—继续根据视频学习动作
注练习过程中根据学习情况可进行变换组进行练习。
活动7【练习】课课练
素质练习
“拼图接力比赛游戏” 利用双截棍拼图(图形不限由小组讨论)
目的是为了提高学生的合作能力,培养学生的团队精神
活动8【练习】放松
跟随音乐在老师的带领下用八段锦进行放松
活动9【讲授】本课小结
对本次课学生的学习情况、表现情况、教学目标的完成情况进行总结。
宣布下课,布置作业

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