资源简介 (共33张PPT)2023年 新版第四课·揭开情绪的面纱·第1框部编版初中道德与法治 七年级下册 第一单元阳光是什么颜色的？如果生活中长时间没有阳光会怎样？如果你长时间在太阳底下会怎样？我们身上什么样的东西像阳光一样多彩的？太阳光是由太阳发射出的电磁波，包含可见光和不可见光，可见光是指肉眼能看到的，如红、橙、黄、绿、蓝、青、紫等等绚丽的七色彩虹光知识小百科我们的情绪像阳光一样丰富多彩，让我们一起来正确认识情绪，体验多彩情绪目录1情绪的分类2影响情绪的因素3情绪的作用4青春期情绪的特点5正确看待青春期情绪1情绪的分类我们的一言一行无不包含着情绪，情绪是复杂多样的情绪综合表现出来的生理和心理状态内在体验外显表情生理激活视频中出现了几种情绪？说说每种情绪表现出来的生理和心理状态分别是怎样的。观看电影并思考各种各样的情绪可以丰富我们的生活情绪面面观观看视频《头脑特工队：认识基本情绪》精力充沛，对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面、步履轻盈快乐情绪面面观喜可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗愤怒情绪面面观怒可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭悲伤情绪面面观哀可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张害怕情绪面面观惧喜怒哀惧基本情绪害羞焦虑厌恶内疚复杂情绪2影响情绪的因素情绪受多方面因素影响，经常会变化主角的情绪变化了几次？主角的情绪会因为什么而变化？观看电影并思考随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化情绪面面观观看视频《头脑特工队：影响情绪的因素》个人的生理周期其实男性也有“生理期”，每隔一定的时间，总会有那么几天出现情绪上的波动和身体上的不舒服，像女性生理期那样疲倦易怒、心情沮丧、食欲旺盛，甚至还有少数男性会出现腹部绞痛的症状。影响情绪的因素女性在生理期容易出现头痛、失眠、精神忧郁、易于激动、食欲不振、恶心、呕吐等现象。对事情的预期影响情绪的因素搬到新家却发现环境没有自己想象的好、考试考砸了、没有得到自己想要的东西……如果现实情况与自己的预期相差太大，个人要求得不到满足，会导致成就感、安全感荡然无存，出现消极的情绪、甚至攻击性行为。周围的舆论氛围影响情绪的因素周围的人如果对我们关心鼓励、赞赏有加，会让我们有更强的安全感和满足感，心情更加愉悦，相反，如果人们对自己“指指点点”“冷嘲热讽”甚至“辱骂攻击”，会强化自身的孤立感，激发负面情绪。近些年来，因为身边的人的语言暴力或网络暴力激发青少年的负面情绪且不懂如何正确排解，而导致心理问题甚至做出极端行为的案例屡见不鲜。自然环境影响情绪的因素优美洁净的自然环境会使人心情愉悦，而脏乱差的环境会让人掩鼻欲逃、直犯恶心1234个人的生理周期影响情绪的因素情绪面面观对某件事情的预期周围的舆论氛围自然环境3情绪的作用情绪对于我们现实生活有着重要作用默默的数学考砸了。她冷静分析自己出错的原因，主动改正错误。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足小冲因为紧张，做不出语文考试的题目，一怒之下撕了试卷，哭着离开。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉、精神恍惚，生病了探究与分享探究与分享结合自己面对考试的经历，体验考试中和考试后他们两人的情绪感受是怎样的。讨论一下，默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？注意考虑到考试前的准备、考场上个人的心理素质以及考试后的状态等方面。你在生活中遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情？情绪面面观情绪会影响我们的身心健康，而且伴随着我们成长，学会调节自己的情绪才能更好地适应社会环境从情绪与行为的关系来看，不仅能激励人积极去行动， 也可能阻碍人的正常行动，降低行动效率情绪影响着我们的观念和行动积极影响：可能激励我们克服困难、努力向上消极影响：可能让我们因为挫败而止步不前4青春期的情绪特点随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也有变化观察图片，说说它们分别表现了怎样的情绪状态运动会为同学加油被批评时烦躁冲动升旗时庄重严肃被好友冷落后伤心反应强烈波动与固执细腻性闭锁性表现性情绪的青春色调青春期的情绪特点富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事儿冲动一方面，情绪体验不稳定，容易走极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，情绪并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿向别人表露在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹5正确看待青春期情绪情绪本身无所谓好坏，但由情绪引发的行为及后果有好坏之分善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的情绪通常分为正面情绪和负面情绪情绪的青春色调情境再现请各组分别派出“演员”，重现材料中的情境，你也可根据自身实际情况补充情境内容请“陈玲”和“芳芳”谈一谈感受请“陈玲”说说自己对情绪变化的态度是怎样的大家交流如何应对类似情况谢谢21世纪教育网（www.21cnjy.com)中小学教育资源网站兼职招聘：https://www.21cnjy.com/recruitment/home/admin 展开更多...... 收起↑ 资源列表 4.1 青春的情绪.pptx 头脑特工队：影响情绪的因素.mp4 头脑特工队：认识基本情绪~1.mp4
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