资源简介

(共13张PPT)
第三套广播体操舞动青春
教学内容
复习广播操舞动青春-预备节、伸展运动
学习广播操舞动青春-扩胸运动、踢腿运动
教 学 目 标
1.认知目标：
了解扩胸运动、踢腿运动动作概念。
2.技能目标：
通过学习与练习，提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质
3.情感目标：
通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念。
重、 难点
各节动作路线，动作方法，动作节奏 上下肢协调一致，动作位置与力量的控制
复习预备节、伸展运动
学习扩胸运动、踢腿运动
预备节：4*8拍
第一个八拍，1-2经侧至侧上举，3-4拍头上交叉两次，左手在前，5-8拍左脚开始踏步四次同时两臂经侧还原成直立。
第二个八拍，1-2左脚成侧立一步同时左臂侧举，右臂胸前平屈，3头左转90度，4还原，5-8拍左脚收回同时两臂经上侧向右还原成直立。
第三个八拍同第一个八拍但方向相反，第四个八拍同第二个八拍但方向相反。
第一个八拍，1-2左腿侧伸，脚尖内侧点地，右腿屈，同时右臂经侧至上举，3-4还原成直立，5拍右腿侧伸，脚尖内侧点地，左腿屈，同时左侧经侧上举，6拍还原成直立。7拍左腿侧身，脚尖内侧点地，同时左臂侧举眼看左手，8拍还原成直立
第二个八拍，1-2拍左脚向侧一步，两臂胸前平屈，3-4拍两臂侧上举稍抬头，掌心相对，5-7拍两臂经体前交叉向外绕环至体侧，8拍还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍，方向相反。
第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。
第一个八拍，1-2左腿侧伸，脚尖内侧点地，右腿屈，同时两臂前举重叠，左手在上，3-4还原成直立，5拍右腿侧伸，脚尖内侧点地，左腿屈，同时两臂侧平举，6右腿收回成直立同时两臂前举重叠，左手在上，7拍两腿屈同时两臂胸前平屈后震握拳，8两腿伸直同时两臂胸前伸直稍靠拢。
第二个八拍，两腿屈伸两次，同时左臂上举右臂下举后震两次成前举握拳，4拍身体直立两臂成前举。5拍提左膝右腿屈，同时左臂侧平举右臂胸前平屈后震，头左转90度，6拍身体直立两臂成前举。7-8拍还原成直立。
第一个八拍，1-2左脚向前成弓步，同时两臂经前成上举握拳，拳心相对，3左腿伸直，提右膝，大腿与地面平行，同时两笔胸前屈肘，拳心相对，4右腿后伸，同时两笔上举，5-6拍右腿前踢，高于90度，同时两臂经前至下举，7右腿后伸同时两臂经下至侧举，8拍还原成直立。
第二个八拍，1-2左腿侧伸至开立半蹲，同时两臂提前交叉至手扶膝，虎口向内。3-4拍还原成直立。5拍左脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉，拳心向后，6右腿侧踢大于90度，同时两臂经下摆成侧平举，7右腿后伸同时两臂侧举握拳，8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。
第五至第八八拍同第一至第四个八拍。

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