资源简介

(共10张PPT)
高中足球
《足球脚内侧传接球》
认与知
足球脚内侧传接球
了解与掌握
脚内侧传接球是足球传球技术的基础技术，脚与球的接触面积大，出球准确平稳，易于掌握，具有传球快速、稳定等特征，在足球比赛中实用性强。
1、基础技术
2、触球面积大，出球准球平稳
3、快速、稳定
4、易于掌握，实用性强
足球脚内侧传接球的技术环节
技术环节构成：
助跑
---支撑脚站位
---踢球腿摆动
---脚踢球
---踢球后的随前动作
探究
“脚内侧”是哪里？
A：大脚趾内侧？
B: 脚后跟内侧？
C: 脚弓（脚内侧中间凹陷处）？
答案
足球脚内侧传
接球技术
1、助跑：直线助跑
以右脚为例：
2、支撑脚站位：左脚站在球侧15厘米处
3、脚踢球摆动：右脚以髋关节为轴，大腿带动小腿，由后向前摆动
4、脚踢球：用脚内侧推击球的后中部，膝关节外展，脚尖微翘
5、踢球后的随前动作
接球：击球固定脚型，接球时后引卸力
重难点：
重点：支撑脚的选位，击球时脚型的固定和击球的的位置
难点：完整动作衔接和协调发力
1、支撑脚选位在球侧15厘米处
2、踢球时脚尖外转90度
3、脚底与地面平行
击球的后中部
专项辅助练习：
（解决重难点）
1、无球模仿练习，体会完整动作
2、踢固定球练习，固定支撑脚选位，击球脚型固定和击球点固定
3、两人传接球练习
谢谢观赏！

展开更多......

收起↑