资源简介

(共12张PPT)
足球二过一配合
课堂常规
体委整队报告人数，教师安排见习生，宣布本节课内容，强调安全问题
一、准备部分
准备活动
常规准备活动：头部运动，腰部运动、膝关节运动、活动手腕脚踝
01
慢跑
02
后踢腿跑
03
外翻踢腿
04
滑步移动
05
内摆踢腿
06
外摆踢腿
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练习顺序
HEADILINE
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AN EXAMPLE
两人一组，相距3米进行脚内侧传接球.
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分成两队进行脚内侧传接球练习、比赛
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讲解斜传直插要领并进行练习
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讲解踢墙二过一动作要领并进行练习
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进行踢墙二过一射门练习
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熟悉球性练习
二、基本部分
脚底拉球
练习过程中，注意控制好球，抬头、目视前方、身体放松，主要练习学生的球感，为下边的练习做铺垫
HEADILINE
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AN EXAMPLE
脚内侧磕球
左右脚揉球
两人一组，相距3米进行脚内侧传接球.
练习方法：两人一组进行脚内侧传接球，刚开始可以调整一脚进行传球，主要注意动作要领，传球要准、稳
脚内侧传球要领：要直线助跑，步子短而小，支撑脚踏在球的侧方15~20cm处，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在传球腿向前摆动过程中屈膝外转，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节紧张且脚型固定，用脚内侧击球的后中部。在整个击球过程中，上体自然、放松
分成两队进行脚内侧传接球练习、比赛
分成两队，用脚内侧把球传给队长后，绕过队长进行传接球练习
注意传接球的稳定性，动作连贯
这节课我们主要学习二过一中的：斜传直插和踢墙二过一
直传斜插
踢墙二过一过一
交叉二过一
斜传直插
回传反切
Service Six
Service Seven
Service Eight
Service Nine
Service Thirteen
Service Twelve
Service Eleven
Service Ten
练习方法：A同学进行斜传球，传球的瞬间，B同学向前跑动，B同学接球后继续传球给A,连续传球
斜传直插
实战中的应用
Service Name Here
传球同学要控制好传球的时机、角度、力量、方向，接球同学要控制好跑动时机、速度和接球的方法
两人一组进行练习，两个人要角色互换
A
B
斜传直插射门练习练习方法：A同学进行斜传球，传球的瞬间，B同学向前跑动，B同学接球后继续横传传球给A，A进行射门
踢墙二过一
实战中的应用：阿拉巴在距离防守队员1.5米左右将球传给里贝里，里贝里接球后斜传给迅速超过防守队员的阿拉巴，完成二过一配合
06
05
04
03
02
01
踢墙二过一练习
练习方法：7带球突破，4上来防守，在接近防守队员时，将球传给9,9接球后直接传给绕过防守队员的7，完成二过一配合
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Factor Five
Factor Two
Factor Six
Factor Eight
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三、结束部分
总结
带领学生给你进行拉伸放松
放松
对本节课进行总结
下课
宣布下课，收拾器材

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