资源简介

(共12张PPT)
篮球防守移动技术—滑步
教 学 目 标
1、 认知目标：
让学生认识篮球防守移动的重要性，对篮球运动产生兴趣。
教 学 目 标
2、技能目标：
通过本次课的教学，使学生基本掌握防守脚步的移动步法—滑步 的基本运用。进一步改善篮球防守移动的应用。
教 学 目 标
3、情感目标：
通过练习，培养学生的防守意识和防守能力。建立学生的自信心和坚强意志品质。
教学重、难点
重点：
低重心快速滑动。
难点：
滑动过程中的身体平稳。
场地 器材 篮球场2个标志物20个
体委整队，报告人数
师生问好
宣布本课的教学内容与教学目标
安排见习生
检查服装
开始部分
一、准备活动：
1、 篮球场慢跑2圈：
①高抬腿跑
②前踢腿跑
③后踢腿跑
④外摆腿跑
⑤八字跑
2、 教师示范跑，带领学生进行各种
跑的练习。
3、 徒手操：①扩胸运动②体转运动
③压腿运动④关节放松。
4、 拉伸运动：肩部、腿部、脚踝
要求：教师口令指挥练习
准备部分
游戏：螃蟹接力
1、方法：把所有同学分组进行，每个同学横向移动并绕过标志物一圈返回起点，击掌接力，下一位同学依次完成。最慢的完成队伍给予适量的惩罚。
2、惩罚内容：俯卧撑（男生5个女3个）。
3、教师认真讲解游戏规则和注意事项。
4、组织学生完成游戏，注意学生完成质量，及时纠正。
基本部分
一、导入：教师提问：
1、我们今天在篮球场上课，却没有一个篮球？？？
2、我们做的游戏和哪个篮球技术有关呢？？？
二、滑步
滑步是防守移动的一种主要方法，它易于保持身体平衡，可以向任何方向移动。分为侧、前、后滑步。
动作方法：
1、两脚平行站立，两膝弯曲，上体稍前倾，两臂侧伸。
2、向左侧滑步，后脚前掌内侧蹬地，左脚向左跨出落地，同时后脚紧随左脚滑动。移动时，两臂张开，保持屈膝低重心。移动中，身体上向平稳，不要起伏。其它方向的技术要点类似，只是方向相同。
1、 教师结合图片讲解示范动作要求，启发学生思考技术动作。
2、强调模仿练习：低重心、起动快。
3、指挥学生不同方向的练习。
4、发现并纠正学生错误动作。
基本部分
游戏：横行霸道
1、方法：学生利用现学的滑步动作来完成如图所示的路线，看哪个队最先过河，完成游戏。最迟的完成队伍给予适量的惩罚。
2、惩罚内容：俯卧撑（男生5个女3个）。
3、教师认真讲解游戏规则和注意事项。
4、组织学生完成游戏，巡回指导学生完成游戏。
基本部分
1、放松游戏：盲人过河。
方法：学生从左边线闭眼走到右边边线，确定到了，把眼睛睁开，看谁最准确到达。
2、集合讲评。
3、布置作业：收集其他防守方法。
4、下课，师生再见。
5、收还器材。
结束部分

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