资源简介

(共18张PPT)
跳箱分腿腾越（纵箱）
1、教学指导思想
2、教材分析
3、学情分析
4、教学目标
5、教学重难点
6、教学方法
7、教学流程
8、教学效果评价
9、本课特色
目录
指导思想与理论依据
本课以“健康第一”的指导思想，在教与学的 关系上既强调教师的“教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位。在高中年级教授本套体操组合动作旨在提高学生学习兴趣,在克服困难中提高学生自信心和勇于解决问题的能力，促进学生在合作学习中，形成团结协作，互助友爱的品质。
教材分析
体操是一项对人体姿态和造型有特定要求的一个运动项目。对塑造体型和培养正确的身体姿态具有促进作用。技巧是新课标中规定的必修内容。支撑跳跃越属于体操类教材，经常参加体操类的动作练习，可以发展人体的平衡、灵敏、协调等能力。同时在日常生活中可以运用来进行自我保护。在小学阶段，学生已经储备了“山羊腾越”动作的基础。本课作为一堂巩固课，目的是为了巩固和提高学生支撑跳跃的能力，为学习更高难度较大的器械活动而做准备。
教学对象是高中一年级的男学生，在此年龄段的学生精力充沛、胆大勇敢、积极热情，思维活跃、好动灵活、善于表现自己；对他们进行必要的体操训练有助于身体的健康成长。
学情分析
教学目标
1、知识与技能：通过学习，学生知道支撑跳跃动作方法和要领。运用处方型学习卡片，学生能发现自己和同伴动作中存在的问题，并能进行正确的纠正练习。
2、体能发展：通过练习，学生的支撑、跳跃、胸背柔韧性和下肢力量得到发展。
3、情意与合作表现：通过合作学习学生能够积极思考回答问题，勇于创新。在帮助与保护的环节能够发扬团结友善的良好作风。
教学重点
教学难点
双脚踏板后远支撑、推手、挺身、落地，培养学生正确感知越过器械的能力 。
在跳箱上支撑要远、两腿绷直、推手用力、落地要稳，克服、消除学生对跳箱分腿腾越动作技术的畏惧心理。
教法
讲解示范法
学法
动作分解法
合作学习
观察、模仿学习
教学方法
六、教学程序
1分钟
7分钟
15分钟
6分钟
10分钟
3分钟
4分钟
2分钟
课堂常规
准备活动：绕场地慢跑、后踢腿、游戏
示范讲解动作方法
分解动作难度由易到难、克服心理障碍
合作练习：保护与帮助
创编发展上下肢、腰腹力量的练习
垫上拉伸放松
总结、回收器材
开始部分
1 、集合整队
2、师生问好
3 、宣布本节课内容及要求
4 、安排见习生
热身运动
1、采用慢跑、后踢腿、蛇形跑活动的形式热身
2、游戏 “跳背”
目的：热身，调到学生学习兴趣。
要求：相互配合，不搞恶作剧依次进行。
3、诱导性练习
方法：支撑、跳跃
准备部分
基本部分
一、支撑跳跃的四个环节
结合教师讲解示范动作观察思考、交流回答
二、动作分解教学（一）：
1、助跑+踏板+落地（教师 示范）
2、助跑+踏板+落地（学生模仿）
3、易犯错误纠正：踏板不准确、身体重心前倾、落地时没有屈膝、双臂没有打开保持平衡。
三、动作分解教学（二）：
1、原地踏板蹬伸、支撑、坐骑
2、原地踏板蹬伸、支撑、挺身、落地
3、易犯错误纠正：推手不及时、两腿没绷直、低头没有挺身动作
四、完整动作分组练习
1、支撑跳跃----跳箱分腿腾越（纵箱）
助跑、踏板、支撑、落地完整动作练习：
⑴请优秀学生示范，讲解自己的感受（鼓励同学敢于在空中有挺胸动作，对亮相的同学给掌声鼓励）。
⑵学生分组完整动作练习（教师保护并提示动作要领并鼓励）。
2、对易犯错误纠正
踏板不准确没有力量、两腿没有绷直、支撑不到位，没有力量、抬头挺身不及时、落地没有屈膝，两臂没有打开平举保持身体平衡等，教师示范纠正指导。
处方型学习卡片
错误 原因 解决办法
支撑不到位 两手支撑过早，两手撑跳箱用力不均 双手远距离支撑（跳箱末端），平衡用力推离跳箱
身体前倾下倒 头没有抬起，没有挺身动作 保持抬头、挺身，双手推离配合
两腿没有绷直动作不优美 没有腾空动作、腾空时间短 加大踏板及推手力量
落地不稳 没有屈膝，两臂没有打开 从高处跳下打开双臂保持平衡
五、创编发展上下肢力量素质的练习
双脚起跳起落，单脚起跳跨越
立卧撑20次
平躺45度角举腿20秒
两人分腿坐拉伸各10次
单足跳30米
结束部分
　　
全身静力性拉伸放松------轻松愉快，身心放松，互动交流
1、总结、
2、布置练习
3、回收器材
4、师生再见

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