资源简介

(共24张PPT)
体育与健康
积极愉快地上好体育课
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一、什么叫做体育与健康课呢？你想象中的体育课又是怎样的呢？
我知道有跑步、跳远、跳绳、打篮球、踢足球......
讨论1
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说说你知道的体育运动有哪些
讨论2
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你最喜欢的体育运动是什么？
我最喜欢打篮球，因为它能让我身体健康......
精彩赏析
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精彩赏析
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二、为什么要上体育课？
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1、可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。
2、可以让自己的小身体更加灵活、协调，你的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。
3、也可以适应气候的变化，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。
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三、怎样上好体育课呢？
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1、课前，要做好准备。穿好轻便的服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带尖、硬的东西）；放好运动用具。
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2、课上，积极主动地参加各种活动。上课铃响，立刻安静坐端正；专心听老师讲课和练习活动；练习时，积极努力，不怕困难，遵守秩序，注意安全，与同学团结合作。
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3、课后，不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻吃东西。（否则我们的小肚子会不舒服哦！）
4、课前“三要”
有事有病要请假
运动服装要穿好
到达场地要提前
5、课上“六做到”
排队集合快、静、齐
专心听讲看示范
团结合作认真练
遵守纪律保安全
上课、下课要行礼
爱护公物记心间
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6、课后“三不要”
不要大量喝水
不要用凉水冲身、洗头
不要暴饮暴食
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7、小组长工作
上课铃响后，组织学生，排好队到操场上课
管理好各小组的课堂纪律
统计好上课的学生
帮助老师发放，回收器材
当堂检测1
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下面那些是体育课上应该穿戴的：
运动鞋 皮鞋 靴子 凉鞋 裙子 耳环
项链 宽松的衣服 小刀 硬币 铅笔
钥匙 棉鞋 坚硬的物品 运动服
答一答
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可以穿戴的：
运动鞋 运动服
宽松的衣服
棉鞋
不可以穿戴的：
皮鞋 靴子 凉鞋 裙子 耳环 项链 小刀 硬币 铅笔 钥匙
坚硬的物品
当堂检测2
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下面哪些表现是对的：
1.和周围同学讲话
2专心听老师上课
3做游戏时和同学打闹
4积极主动地参加各种活动
5练习时，积极努力，不怕困难
6看高年级的哥哥姐姐上课
7趴在其他教室的窗口
8遵守秩序，注意安全，与同学团结合作
答一答
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正确的做法：
2专心听老师上课
4积极主动地参加各种活动
5练习时，积极努力，不怕困难
8遵守秩序，注意安全，与同学团结合作
错误的做法：
1.和周围同学讲话
3做游戏时和同学打闹
6看高年级的哥哥姐姐上课
7趴在其他教室的窗口
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四、快乐小游戏
（指鼻子）
游戏方法：
以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。
游戏规则：
指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。
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五、课后作业
1、准备好下节课所需的物品
2、每天锻炼至少半小时（方式可多种）
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期待你们的精彩表现
再 见
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