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篮球规则介绍
他是谁？他有什么特点？
她的职责是什么？
他在做什么？
如何正确判罚违例
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如何正确判罚犯规
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师生探讨
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01
如何正确判罚违例
如何正确判罚违例
定义：违例是违反规则。
罚则：将球判给对方队员在靠近发生违例的地点掷球入界，正好在篮板后面的地点除外。
一、按时间划分：
1、3秒违例，
2、5秒违例
3、8秒违例，
4、24秒违例
违例的内容：共十一条
二、按技术动作划分：共七条
1、带球走
2、运球
3、罚球违例
4、干涉得分和干扰得分
5、球回后场
6、队员出界和球出界
7、掷界外球违例
违例的内容：共十一条
1、3秒违例规定：当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。一、按时间划分的违例：共四条3秒违例
定 义：
一名队员在场上正持着一个活球，一名对方队员在距离他不超过1米处，并采取积极的、合法防守的动作时，该持球队员是被严密防守的队员。
规 定：
一名被严密防守的队员必须在５秒钟内传、投或运球。
5秒违例
规 定：
一名在后场的队员获得控制活球时。在掷球入界中，球触及后场的任何队员或者被后场的任何队员合法触及，掷球入界队员所在队仍拥有在后场的球权。
该队必须在８秒钟内使球进入该队的前场。球和双脚必须完全在前场时。就是球队使球进入该队的前场。
8秒违例
规 定：
·一名队员在场上获得控制活球时，
·在掷球入界中，球接触场上的任何队员或被场上的任何队员合法触及，并且掷球入界队员的球队仍然控制球时，该队必须在24秒钟内尝试投篮。
一次24秒钟内投篮的构成：
· 在进攻计时钟的信号发出前，球必须离开队员的手，而且球离开了队员的手后，必须触及篮圈或进入球篮。
24秒违例
定 义：
当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本条款所述的限制，向任一方向非法的运动是带球走。在场上正持着一个活球的队员用一脚（称为：中枢脚）始终接触着该脚与地面接触的那个点，而另一只脚向任一方向踏出一次或多次的合法运动是旋转。
二、按技术动作划分：共七条
1、带球走违例
规 定：
1.1 对在场上接住活球的队员确立中枢脚：
·一名队员接住球时，双脚站在地面上（原地）：
—— 一只脚抬起的瞬间，另一只脚成为中枢脚。
—— 开始运球时，在球离手前中枢脚不得离开地面。
—— 队员可以跳起中枢脚传球或投篮，但在球离手前，任意
一只脚不得落回地面。
二、按技术动作划分：共七条
1、带球走违例
旧规则：移动中的球员接住球或结束运球的时候，如果恰好有一只脚正接触地面，那么该脚成为中枢脚。新规则：移动中的球员接住球或结束运球的时候，如果恰好有一只脚正接触地面，那么球员下一次触及地面的那只脚或双脚被确立为第一步并用以确定中枢脚。1、1行进间运球低手上篮技术动作分析1.2 一名队员跌倒、躺或坐在地面上，当一名队员持球跌倒和在地面上滑动，或躺，或坐在地面上获得控制球是合法的。如果而后该队员在持球滚动或试图站起来是违例。
1、带球走违例
定义：运球是指一名队员控制一个活球的一系列动作：掷、拍、在地面上滚动或故意掷向篮板。当在场上已获得控制活球的队员将球掷、拍、滚或运在地面上，或故意掷向篮板并在球触及另一队员之前再次触及球是 运球开始。当队员双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时运球结束。
2、运球
（1）最后一次罚球或仅有的一次罚球，球未触及篮圈。罚球队员过早进入限制区。（2）最后一次罚球或仅有的一次罚球，在球未离开罚球队员的手，占位队员过早进入限制区。（3）最后一次罚球或仅有的一次罚球，在球未触及篮圈之前，3分线外队员过早进入限制区。3、罚球违例投篮或罚球：·开始于：球离开正在做投篮动作的队员的手时。·结束于：球从上方直接进入球篮并且停留在球篮中或完全地穿过球篮时。——球不再有进入球篮的可能性时。——球触及篮圈时。——球触及地面时。——球成为死球时4、干涉得分和干扰得分5、球回后场违例
5.2 在前场控制活球的球队使球非法地回到他的后场，如果该队一名队员在他的前场最后触及球，并且随后球被该队一名队员首先 触及：
该队员有部分身体触及后场，或在球已触及该队后场之后。
5.1 下列情况，是某队在他的前场控制活球：
双脚触及前场的该队队员正持球、接住球或在他的前场运球，或球在位于前场的该队队员之间传递。
球离手超过5秒钟。 球在手中时步入比赛场地内。 掷球入界的球离手后，使球触及界外。 在球触及另一队员前，在场上触及球。 直接使球进入球篮。 球掷进场能后，没有接触任意队员，球出界。6、掷界外球违例定 义：当队员身体的任何部分接触界线上方、界线上或界线外的除队员以外的地面或任何物体时，即是队员出界。当球触及了：·在界外的队员或任何其他人员时。·界线上方、界线上或界线外的地面或任何物体时。·篮板支撑架、篮板背面或比赛场地上方的任何物体时。是球出界。7、队员出界和球出界违例
02
如何正确判罚犯规
篮球比赛中的犯规分为两种，一种是含有身体接触的侵人犯规，包括一般的侵人犯规、双方犯规、违反体育道德犯规、取消比赛资格的犯规。另一种犯规是运动员、教练员、任何坐在球队席上的人员没有身体接触的，超出规则行为规范的犯规，就是技术犯规。裁判员对这两种犯规处理的好，就能起到掌控好比赛的作用。对裁判员来说，是至关重要的。如何正确判罚犯规圆柱体原则圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。它包括该队员上面的空间，并受下列限定:前面由双掌。后面由臀部，和两侧由双臂和双腿的外侧。双手和双臂可以在躯干前面伸展，其肘部的双臂弯曲不超过双脚的位置，因此两前臂和双手是举起的。他的双脚间的距离应按照他的高度变化。（一）一般原则：垂直原则：在比赛中，每一队员都有权占据未被对方队员已经占据的任何场上位置(圆柱体)。这个原则保护队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直跳起时的上方空间。队员一离开他的垂直位置(圆柱体)并与已经建立了他自己的垂直位置(圆柱体)的对方队员发生身体接触，离开他的垂直位置(圆柱体)的队员就对此接触负责。防守队员垂直地离开地面(在他的圆柱体内)或在他自己的圆柱体内把双手和双臂伸展在他的上方，则不必判罚。（一）一般原则：当一名防守队员:正面对他的对手，并且双脚着地。他已建立了最初的合法防守位置。合法防守位置从地面到天花板垂直地在他上方(圆柱体)伸展。他可将他的双臂和双手举过头或垂直跳起，但是他必须在假想的圆柱体内使手和臂保持垂直的姿势。合法防守位置阻挡、撞人当裁决阻挡/撞人情况涉及持球队员时，裁判员应运用下列原则:1）防守队员必须以面对持球队员并双脚着地来建立一个最初的合法防守位置。2）防守队员为保持最初的合法防守位置，可保持静立、垂直跳起、侧移或后移。3）在保持最初的合法防守位置的移动中，一脚或双脚可以瞬间离地，只要该移动是侧向或向后的，不朝向持球队员。4）接触必须发生在躯干上，在这样的情况下，防守队员将被认为是已经先在接触地点了。5）已建立了合法防守位置的防守队员可以在他的圆柱体之内转身，以避免受伤。如发生任何上述情况，应认为持球队员已经造成了犯规。阻挡、撞人视频分析定 义：技术犯规是没有身体接触的犯规，行为种类包括但不限于：·无视裁判员的警告。不尊重裁判员、技术代表、记录台人员或球队席人员的行为。·与裁判员、技术代表、记录台人员或对方队员交流中没有礼貌。使用很可能冒犯或煽动观众的粗话或手势。·戏弄或嘲讽对方队员，在对方队员眼睛附近挥手或手保持不动妨碍其视觉。·过分挥肘。·在球穿过球篮之后故意地触及球或阻碍迅速地掷球入界以延误比赛。·伪造被犯规。（二）技术犯规（三）违反体育运动精神犯规（违反体育道德的犯规）判罚一名队员一次违反体育运动精神犯规罚则只是比一般犯规多了一次掷界外球的机会而已。然而如果在比赛中对违反体育运动精神的情况容忍不判罚，或者是只宣判了一般犯规，就会纵容这名队员甚至是这个队在后面的比赛中重复这样的动作，比赛可能会失去控制，这是非常危险的事情。判罚了违反体育运动精神犯规并且警告这名队员以及这个队，就可以达到“威慑”的效果，更有利于完成后面的比赛。定 义：1队员或球队席人员的任何恶劣的违反体育运动精神的行为是取消比赛 资格的犯规。2已被取消比赛资格的教练员应由登记在记录表上的助理教练员接替。如果记录表上没有登记助理教练员，应由队长(CAP)接替。（四）取消比赛资格的犯规
03
师生探究
（1）违例的内容有哪些？（2）什么是中枢脚？中枢脚抬起来投篮是否是带球走违例？共同探讨以下几个问题 (3)什么是合法防守位置？(4)请同学们展示几个犯规的手势。师生探讨： 通过本次篮球规则的介绍，同学们一定了解了违例和犯规的基本内容，但是光学习了理论还是不够的，希望同学们能把我们今天学习的知识运用到以后的篮球练习和比赛中，合理运用规则，在规则允许的条件下打球，多运用头脑来比赛，不单纯的依靠身体靠个人去打球，能够更好的理解团队的重要性。从而通过篮球比赛培养我们和谐的人际关系和良好的合作精神，为终身体育思想创造条件。
结束语
杨师果
宿州市第二中学
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