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(共28张PPT)
2023年 新版
第四课·揭开情绪的面纱·第1框
部编版初中道德与法治 七年级下册 第一单元
阳光是什么颜色的？
如果生活中长时间没有阳光会怎样？
如果你长时间在太阳底下会怎样？
我们身上什么样的东西像阳光一样多彩的？
太阳光是由太阳发射出的电磁波，包含可见光和不可见光，可见光是指肉眼能看到的，如红、橙、黄、绿、蓝、青、紫等等绚丽的七色彩虹光
知识小百科
我们的情绪像阳光一样丰富多彩，让我们一起来正确认识情绪，体验多彩情绪
1.了解情绪的分类。
2.知道影响情绪的因素以及情绪的作用。
3.体会青春期情绪的特点，积极面对自己的情绪。
重点：正确认识和面对青春期的情绪
难点：学会激发正面情绪，克服负面情绪
学习目标
学习导航：
1.人的情绪有哪些类型？
2.影响情绪的因素有哪些？
3.情绪的作用有哪些？
4.青春期的情绪有什么特点？
5.如何对待青春期的情绪？
一、情绪面面观
观看视频《头脑特工队：认识基本情绪》
人生没有白走的路，每一步都算数
“我是第一吗？””是的你是”老将徐梦桃夺冠
中国短道速滑教练遭到韩国网友的辱骂。
奥委会种子选手瓦利耶娃因多次失误错失冠军。
冬奥会上有些项目危险性很高，看完令人“头皮发麻”。
基本情绪：喜怒哀惧
下面场景中你的情绪反应怎样？
探究一 情绪的种类
人的情绪，仅仅是包括喜、怒、哀、惧这四种吗？
我来思考：
复杂情绪：
害羞、焦虑、厌恶、内疚、哭笑不得、喜极而泣、乐极生悲、悲喜交加等。
（1）基本情绪：
（2）复杂情绪：
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
喜、怒、哀、惧等。
害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
1、情绪分类
一、情绪面面观
相关链接
情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括①内在体验②外显表情和③生理激活三种成分。
可能精力充沛，对新鲜事物好奇，笑容满面，步履轻盈
可能觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭
可能会血压升高、心跳加快、口干、出汗
可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张
喜
怒
哀
惧
观看视频《头脑特工队：影响情绪的因素》
学以致用
3
3月20日 多云
4
3月23日 晴
1
3月9日 晴
2
3月15日 晴
今天是我的生日，爸爸送给我一个期待已久的新手机，我太开心啦！
昨日着了凉，今天感冒可真难受，特别心烦，做什么事情都没精神。唉~
写完作业后，我去看我偶像的微博，结果发现有几个留言在黑我的偶像，太可恶了！
今天的天特别蓝，晴空万里，偶然发现小区里的桃花快开了，春天就要来了，心情真好。
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
请看下面晓丽的日记，分析一下，她的情绪受到哪些因素的影响？？
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化
影响因素
个人的生理周期
1
对某件事情的预期
2
周围的舆论氛围
3
自然环境等
4
2.情绪受多方面因素影响
生病：四肢无力精神不济
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常发生变化。
美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，他存活的可能性只有1/500。可是，卡森经常阅读幽默小说，看滑稽电影。每大笑一次，他就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，他坚持这种“笑疗”，病情逐渐好转，几年后竟然恢复了健康。
林黛玉，聪明貌美，多愁善感。但由于寄人篱下，终日愁云笼罩，体弱多病，更因为无法实现与宝玉的爱情，忧心如焚，竟至郁郁而终。
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”
消极作用——也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”
贝多芬在遭受双耳失聪的情况下，创作出《命运交响曲》
情绪具有双重作用
3、情绪的作用有哪些？
一、情绪面面观
积极影响：①各种各样的情绪丰富了我们的生活；
②情绪影响着我们的观念和行动；
③能激励我们克服困难、努力向上。
消极影响：①可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前；
②还影响我们的智力发挥和身体健康。
我们应学会调控情绪，发挥情绪的积极作用。
二、情绪的青春色调
探究与分享——下述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？
激情和热情体现了情绪反应强烈的特点
掩饰愤怒体现了情绪的闭锁性
阅读书籍体现的是情绪的细腻性
情绪的表露过程体现了情绪的表现性
情绪的表露过程体现了情绪波动与固执
情绪反应强烈
1
情绪波动
与固执
2
情绪的细腻性
3
情绪的闭锁性
4
情绪的表现性
5
补
外露、易冲动、起伏变化大、很不稳定、波动、易变、不协调、两极性明显、自控能力较差、很不成熟等。
相关链接：P36
情绪的青春色调
1.青春期情绪的特点有哪些
2.青春的情绪特点产生的原因 P36L1
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验也发生着变化，表现出青春的情绪特点。
情绪有好的和坏的之分。你觉得呢？
情绪本身没有好坏之分，都是在特定的环境、氛围中的自然流露，不同的是人对于情绪的控制。控制情绪，就能发挥情绪的积极作用. 但根据由情绪引发的行为及行为的后果则可以把情绪氛围正面情绪和负面情绪。
如何正确面对青春期情绪
有位妈妈某次接到要找大儿子的电话，因为一时闪神，以为是找二儿子，直接回说不在。偏偏个性属闷不吭声型的大儿子就在旁边，他非常生气，一语不发，就三天三夜不理妈妈。
这妈妈刚开始觉得莫名其妙，仔细推敲后，才发现自己的闪神，可能让孩子误以为她就是要阻碍他和朋友交往。孩子不说，她就写信给儿子：“儿子，你这几天看起来心情很不好，我真的不知道怎么回事；但我想是不是因为那天……让你以为……”。
结果，第二天儿子就主动过来说：“要不要我摆碗筷？”孩子知道误解妈妈，就找 台阶下了。如果父母能表达同理支持，孩子情绪比较容易平抚；但真遇到问题时，就要处理，可能需要重新协商规范、重新调整关系。
3．怎样认识（看待）青春期的情绪？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
②善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
③学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
3.如何正确认识青春期的情绪？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也会给我们带来烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪，是我们成长过程中需要经历的。
（积极影响）
（消极影响）
1、受生气的影响，桐桐一整天学习都不在状态，吃饭也没什么胃口。这表明（　　）
①适度的负面情绪，可帮助适应突发事件
②持续的负面情绪，会影响身心健康
③情绪会激励人克服困难努力向上
④情绪会让人因为小小挫败止步不前
A．①② B．②④ C．①③ D．③④
B
2. 到了春天，大自然就像一扇画屏，人在画屏中行走，烦恼的情绪被荡涤殆尽。这所体现的影响情绪的因素是（ ）
A .个人的生理周期
B .对某件事情的预期
C .周围的與论环境
D .自然环境
D
3.受生气的影响，桐桐一整天学习都不在状态，吃饭也没什么胃口。这表明（　　）
①适度的负面情绪，可帮助适应突发事件
②持续的负面情绪，会影响身心健康
③情绪会激励人克服困难努力向上
④情绪会让人因为小小挫败止步不前
A．①② B．②④ C．①③ D．③④
B

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