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(共20张PPT)
第三单元 走向未来的少年
第六课 我的毕业季
第一课时 学无止境
★核心观点：
了解面临的学业和考试压力以及未来可能的发展道路，积极面对学习压力，正确认识学校学习和各类实践中学习的关系，培养终身学习的理念，提高终身学习的能力。
怎样面对当下的学习？
（1）面对当下的校园学习生活，我们要__________、__________，尤其要正确面对可能出现的____________，调整心态，完成学习任务。
（2）升入九年级，我们除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理，这对我们的__________、学习能力和__________提出了更高的要求。在这个阶段，我们还要迎接升学、就业的挑战。这时，有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。
高度重视
积极投入
困难和压力
学习方法
学习品质
（3）学习对青少年来说既是______，也是____________，更是适应未来社会需要所必备的一种______。因此，学习应该成为我们的一种__________。
权利
责任和义务
能力
生活方式
典例1 2022年6月11日，在学校的精心组织和安排下，九江三中高三年级组织学生开展了蔓谷田园研学旅行活动。这有利于学生( )
①放弃书本知识的学习，专注于社会实践 ②在实践中学习和研究 ③将书本知识与生活经验相融合 ④克服和超越学习上的一切障碍
A.②③ B.①② C.①③ D.③④
A
[解析] 研学旅行将书本知识与生活经验相融合，有利于学生走进和适应社会生活，从而了解社会，增进关心社会的情感，培养优秀品质，养成亲社会行为；有利于学生关心社会，增强社会责任感，②③说法正确。①④说法错误。故选A。
典例2 中国青少年研究中心团队协同中国科学院心理研究所对青年进行的心理健康专题调查显示，受访青年中近三成具有抑郁风险，近一成有抑郁高风险。中学生和高校在读青年的最大压力来源是学业压力。对于如何释放学习压力、避免抑郁，下列建议中，你认同的有( )
①树立远大志向，逐渐培养学习探究的兴趣，在学习过程中调节不良情绪 ②因学习压力而产生的负面情绪不必放在心上 ③放弃学业，早点参加工作 ④掌握科学的学习方法，善于运用不同的学习方式
A.②③ B.①② C.①④ D.③④
C
[解析] 在学习中感受到压力是正常的。适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的焦虑则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。我们要克服过度的焦虑，从容面对考试。①④都有助于释放学习压力，②“产生的负面情绪不必放在心上”不利于自我疏导，③说法错误。故选C。
1.有人认为学习压力越大越好，也有人认为学习压力越小越好。
【剖析】这一观点是错误的。学习压力给我们带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面。适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，有助于提高学习效率。学习压力过大，超出了心理承受范围，会产生紧张、焦虑的身心反应，降低学习效率，影响身心健康。没有学习压力，可能会使我们失去动力，止步不前。因此，学习需要适度的压力，我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增强学习动力。
2.参加实践活动太浪费时间了，而且中学生离走向社会还非常遥远，参加实践活动意义也不大。
【剖析】这一观点是错误的。理由：①我们不仅要重视书本知识的学习，而且要坚持在实践中学习。②在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。③在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，改善自我，提升自身品质。④学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的一个阶段。青少年随着生活范围的扩大，会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。
一、单项选择题（每小题只有一个最符合题意的选项，将所选选项的字母填在对应的括号中）
1.面对即将到来的毕业考试，同学们纷纷发表自己的意见和看法，以下观点中你赞同的是( )
A.我实在是太紧张了，晚上都无法正常入睡
B.考试之前适度的焦虑是正常的，我通过每天长跑来缓解这种情绪
C.巨大的考试压力能让我们全身心地投入学习
D.我只要每天对自己说“你是最棒的”，就一定能考好
B
2.现代社会中，学习已经成为我们的一种生活方式。学习作为一种生活方式，是生命中的一个过程，所以( )
A.我们要树立终身学习的理念 B.我们要树立学习的自信心
C.我们要养成良好的学习习惯 D.我们要讲究学习方法
A
3.第六届全国道德模范许启金，30多年如一日，坚守在电网安全生产一线，在1 700公里供电线路上往来穿梭，足迹踏遍了宿州电网输电线路的每一基杆塔，急难险重工作现场总是离不开他忙碌的身影。他忍得住辛苦，扑得下身子，成为拥有5项国家专利、15万字学术专著的“专家团队”领头人，并创造了“高中生执教大学”的传奇。对材料理解正确的是( )
A.只要参加学习，就一定能成为人才
B.终身学习只是个人可持续发展的必然要求
C.只有树立终身学习的理念，才能应对未来社会的挑战，肩负起实现中华民族伟大 复兴的使命
D.人生的价值在于拥有知识和技能
C
4.“少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如秉烛之明。”这里倡导的学习方式是( )
A.终身学习 B.自主学习 C.合作学习 D.探究学习
A
5.进入九年级后，小明每次考试时都感到紧张、担心、不安，一些知识点平时掌握得很好，但一到考试就容易出错。对于小明的这种情况，我们应该告诉他( )
①考试之前的紧张和焦虑是不正常的 ②他的学习态度有问题 ③应掌握适合自己的缓解考试压力的方法 ④应调整心态，保持适度紧张
A.①③ B.③④ C.①④ D.②③
B
6.江西“新时代好少年”段岚玉，从小喜欢看父亲维修电机，帮助父亲摆弄小元件。上初中后，段岚玉会及时记录自己平时的一些想法并制作出模型。目前，她已获得一项实用新型发明专利。段岚玉的发明创造主要源于( )
A.父亲的支持和协助 B.学校的援助和老师的指导
C.她的自尊与自爱 D.她在实践中不断学习
D
7.“不能整天把青少年禁锢在书本上和屋子里，要让他们参加一些社会实践，打开他们的视野，增长他们的社会经验。”这句话要求我们( )
A.积极参加社会实践活动，主动亲近社会
B.放弃书本知识，多读社会这本“无字书”
C.将参加社会实践活动作为中学生的首要任务
D.主动关心他人、关心集体、报效祖国
A
8.一位老师在给一位中学生的寄语中写道:“我们有一个丰富的文学宝库，里面有丰富的文学宝藏，它使我们变得更善良、更高尚、更有价值，文学的作用就是使人变得更美好。”阅读经典文学作品对青少年的成长具有重大意义。这给你的启示有
( )
①万般皆下品，唯有读书高 ②学习应该成为我们的一种生活方式 ③为了高学历和好工作，要多读书 ④经典文化滋养心灵，提升生活品质
A.①② B.②④ C.①③ D.③④
B
二、综合题（紧扣题意，条理清楚）
9.面临期末考试的小飞感觉学习压力特别大，他平时学习成绩中偏下，特别担心自己考不上理想的学校，对自己没有信心。家长看着心里也是干着急。
（1） 我们应如何面对学习压力？
[答案] ①学习压力常常与我们的内心感受和体验有关。明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的有效方法。②学习中感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对，学会将压力化为动力。③我们要掌握一些面对学习压力的方法。如转移注意力，保持身体放松，自我暗示等。
（2） 请写一句话来鼓励小飞树立学习的信心。
[答案] 如：忘掉失败，但要牢记失败中的教训!
10.材料一：一位画家，一次在坐船旅行中无意间和一位物理学家学习了一点电磁学知识，于是对电磁学产生了强烈的兴趣，放弃了自己小有成就的事业，转向了一个自己并不了解的神奇的物理世界，最终发明了电报和摩尔斯电码。这位画家，就是“电报之父”摩尔斯。
（1） 从摩尔斯的故事中，你得到了什么感悟？
[答案] ①随着生活范围的扩大，我们会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。②我们要在生活和工作中学习，主动服务社会。③我们要重视实践，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。
材料二：中国近代力学之父钱伟长是世界著名的科学家、教育家、社会活动家，他曾说：“我36岁学力学，44岁学俄语，58岁学电池知识。不要以为年纪大了不能学东西，我学计算机是在64岁以后，我现在也搞计算机了。”
（2） 钱伟长先生对待学习的态度对我们有什么启示？
[答案] ①终身学习是个人可持续发展和社会发展的必然要求。②只有终身学习，才能应对未来社会的挑战，肩负起民族复兴的使命。③我们要树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。

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