资源简介

脚内侧接、踢地滚球
班级 高一足球选项班 人数 40 场地器材 场地：七人制足球场 器材：足球、雪糕桶
内容 脚内侧接、踢地滚球 教学目标 让学生初步掌握脚内侧踢地滚球技术 培养学生吃苦耐劳的精神
重点难点 重点：脚内侧接、踢地滚球的练习 难点：脚内侧踢地滚球时的支撑脚站立
教学过程 内容与目标 教学组织与方法 练习
教师教法 学生学法 次数 时间/min
准 备 部 分 检查人数，宣布本课主要内容 准备活动（包括常规准备活动与足球专项准备活动） 游戏：射门游戏 目标：提高协调性，使学生充分热身，并提高学生的兴奋性和积极性 教师整队，讲解本课的主要内容 教师带做准备活动 教师将学生分组，进行游戏：射门比赛 学生成四列横队 学生跟教师进行准备活动 3、学生分成四组进行游戏，两组进行比赛，另外两组进行监督。在规定的地点，在2分钟内，用脚内侧踢地滚球的动作进行射门，谁射谁跑过去捡回球，回到指定区域射球，时间到后计算进球数，进球多的队为赢，输的两队进行原地蹲的惩罚。 10
基 本 部 分 1、学习脚内侧接地滚球 目标：初步掌握脚内侧接地滚球的技术 2、学习脚内侧踢地滚球 目标：初步掌握踢地滚球技术 1、介绍接球的意义、作用和动作要领，并作示范讲解：把运行中的球接挡住，并使其处于所需控制范围内 学生练习时，教师巡回指导 要求：动作正确放松，做好前迎后撤动作 易犯错误：踝关节过于紧张；脚离地过高 2、教师集中学生进行示范讲解包括踢球的意义，踢球的动作要领与作用：主要用于传球和射门。支撑脚在球的侧方15厘米 1、原地与上前一步做前迎后撤的模仿练习 （1）两人一组一球练习，相距5米，一人正面以手滚球，一人练习接球，互相练习 （2）同上练习，向两侧滚球 注：个别水平较高的同学要求其做接球后的脚内侧或外侧推球的连续动作。 2、原地与上前一步模仿练习 （1）一人踩球，一人做原地与上一步的触球练习（互换） （2）两人一组，相距5米进行传接练习 20-30 5
教学过程 内容与目标 教学组织与方法 练习
教师教法 学生学法 次数 时间/min
基 本 部 分 3、传、接球射门练习 目标：熟悉传、接球及脚内侧射门的技术动作 处，膝盖微曲。踢球脚膝盖外转，踢球脚内侧与出球方向成90度，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节用力绷紧，用脚内侧击球的后中部。 两种踢球的方法：一种是推送，一种是敲击 学生练习时，教师巡回观察指导 易犯错误：膝盖外转不够，脚尖没有翘起，摆腿动作太紧张，成直腿扫球动作 3、教师组织学生分组进行练习。 教师讲解练习的方法，并组织好学生进行有序的练习，观察并纠正学生的错误。 （3）抽取几组水平较高的同学，进行较远距离（8-10米）传球过窄门练习 3、学生分四组进行练习，两组进行练习时，另外两组继续练习内容2，或在规定范围内进行自由练习。 方法：两组成两路纵队，左边的同学传球给右边的同学，从后面跑到右边队伍的后面排好队，右边的同学接球后，调整姿势进行脚内侧射门后，从后面跑到左边同学的队伍后排好队。交替练习。 25
结 束 部 分 放松运动 小结 教师带做简单放松运动 2、就本节课进行小结，表扬表现好的同学和现象。 1、学生跟教师做放松运动 2、学生认真听讲 5
作业 回忆本节课接、传地滚球的内容。

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