资源简介

流行街舞“running man”动作教学设计
指导思想
（一）落实新课改要求，坚持健康第一的指导思想，培养学生的健康意识。
（二）在教学活动中充分体现学生的主体地位，提高学生的积极性，挖掘学生的潜能，运用合理的科学有效的教学方法和手段激发学生的锻炼兴趣，让学生在一种愉快的气氛中得到锻炼，得以发展身体素质；调动学生对街舞运动的兴趣，学会流行街舞基本元素之一“奔跑动作”。让学生在体验中发展身心，在学习中寻求成功，在玩乐中培养学生的竞争意识。
二、教材分析
教材内容属于高中选修课内容，而根据传统的街舞教学，大多以套路为主，学生单元练习下来大多学到个皮毛，学到的套路也很快被遗忘，且换了音乐，换了节奏就不会合理运用了。针对这一点，本教师在安排单元课程时就将这五节课分别介绍五个流行街舞里常用的五个元素动作教学，辅助一系列的力量、延展性练习，最后以单人抽签和小组编排的形式进行考核。通过这一方法，为学生的后续发展打好基础，并且在学习街舞技巧的同时培养学生之间相互合作的意识。根据学生的身心特点把内容学习过程分为学习体验、提高拓展、实际应用三个环节。
学情分析
学生为高一年级的女生，虽平时对于舞蹈观赏的较多，也非常热爱，但大多数学生都没有亲身接触过街舞项目，甚至是对于真正的街舞项目没有太多认识；水平五的学生身体素质虽相对不差，但对于街舞这项反关节运动，学会正确的发力和平衡很重要。所以希望通过这一街舞单元的课程教学下来，首先让学生跟随老师的动作不断模仿和练习，在练习中找节奏，找感觉；其次让学生在观念上明确街舞套路并不是“胡乱编排“的，而是通过一个一个的基本元素改变组合而来的。
教学目标
1、认知目标：通过学练街舞基本元素，理解街舞的健身作用和艺术性。
2、技能目标：通过学习流行街舞单个元素，发展动作的协调性，提高动作节奏感，激发学生兴趣，培养创造性思维的潜能，学会运用所学动作进行组合，自行编排。
3、情感目标：培养学生互帮互学的能力，提高对街舞运动的欣赏能力与表现力，充分享受健身的乐趣。
五、教学重点难点
1、教学重点：奔跑动作的脚步移动。
2、教学难点：动作的连贯、协调。
六、教学策略
认真落实新课改要求，尊重学生主体地位，采取一学生自主学习为主，引导学生进行探究性学习，培养学生合作学习的能力。教学过程中始终以学生的身心特点和学习规律为主线，合理安排教学内容。教师主要采用讲解示范、集体练习与分组练习相结合、个别辅导等方法，引导学生进行自主和探究性学习，通过学生的不断总结、探究、体验，结合教师的讲解自主总结基本动作要领；教学中充分利用学生的个性特点和竞争意识，发挥优秀学生的带头作用，通过分组练习促进学生之间相互合作意识的形成。
教学过程
课时一：running man 课时二：the lockers’time step
课时三：the V 课时四：funky penguin
课时五：BK bounce
流行街舞“running man”动作教案
学校： 班级：高一（1、2）女生 教师：
教学 内容 流行街舞“running man”动作 课的类型 新授课 水平五
教学 目标 1、通过学练街舞基本元素，理解街舞的健身作用和艺术性。 2、通过学习流行街舞单个元素，发展动作的协调性，提高动作节奏感，激发学生兴趣，培养创造性思维的潜能，学会运用所学动作进行组合，自行编排。 3、培养学生互帮互学的能力，提高对街舞运动的欣赏能力与表现力，充分享受健身的乐趣。
重点 1、“running man”动作的脚步移动
难点 2、动作的连贯、协调
程 序 教 学 内 容 教师主导活动 学生主体活动 组 织 与 教 法 负荷
次数 时间 强度
开 始 部 分 (3min) 课堂常规 1、整队集合 2、师生问好 3、宣布课时内容 4、教学过程中要加强教学活动的安全意识 要求：1）教态自然 2）声音响亮 3）精神饱满 体委负责整队，汇报人数 师生问好 学生认真听讲，精神饱满 组织： ххххх ххххх 〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇 Δ 0 小
准 备 部 分 (6min) 一、热身练习 1、肩部拉伸 2、头部静态拉伸（四个方向） 3、腰部动态拉伸 4、弓箭步压腿 a、双手按膝盖（2*8拍） b、双手撑地（2*8拍） c、手肘撑地（2*8拍） d、静态瑜伽拉伸（2*8拍） 5、侧压腿（三种方式） 6、平板支撑（30秒） 1、教师口令组织学生进行热身练习 2、明确各个动作的要求 对于个别动作不到位的学生要予以纠正。 特别在平板支撑练习中，要不断予以鼓励和帮助，从而达到练习的效果 1、学生注意力集中，认真跟老师做好热身操练习 2、遇到有困难的动作，不应放弃，按照老师的指示，慢慢尝试 一、组织： х х 〇 〇 〇 х х 〇 〇 〇 х х 〇 〇 〇 х х 〇 〇 〇 Δ 前排两手侧平举，后排两手前平举完成后，第二排同学向右侧跨一小步，第四排同学向左侧跨一小步 5 中
基 本 部 分 (31 min） 基 本 部 分 （31 min) 一、教师介绍“running man动作”的动作要领并加以分解示范 教师带领学生进行集体分解练习 2、分组练习 学习街舞基本律动（up and down） 1、up律动练习 2、down律动学习 组合动作 1、结合律动的“running man动作”分解练习 跟音乐练习 分组练习 逐排练习 班级PK战 四、优秀学生展示 五、“running man”动作的运用介绍 一、讲解练习方法及示范 教师示范讲解动作： 以右脚起步为例，首先把右脚抬起来，然后右脚落地的时候，另一只脚后退；再接下来，把左脚收回来的同时，抬脚，再后退。不断重复，以达到完全切合音乐的鼓点。 教师口令带领学生练习 2、练习过程中教师巡回观察，予以指导。 二、教师口令带领学生练习 三、教师口令组织学生模仿练习 4、教师带领每一组学生进行动作的复习，并对普遍存在的问题进行集中纠正；对个别仍存在差异的学生进行单独的指导 5、以班级为单位，站立教师两侧，面对面PK，让教师判定哪一个班完成的质量较高 四、教师选择个别优秀学生进行示范展示 五、教师示范《party rock anthem》原版视频动作，向学生展示“奔跑动作”的熟练掌握状态，引导提高内容 认真观察教师示范，体会奔跑的感觉 重点：动作可以适当放慢，但动作的连接过程不能省略或减少 学生跟随教师口令进行练习 2、五个人为一组，自由组合，分组练习。 二、学生在律动练习时要结合手臂动作一同练习 三、学生在教师的指令与音乐的节拍中不断练习。 4、要求： a、一横排为单位进行练习 b、分组练习时时刻保持膝关节的弹动 c、练习结束的一组同学，由两边统一退至最后，以此类推 5、学生迅速完成分组任务，动作到位，不要紧张。 四、展示学生动作到位，情绪放松， 精神饱满。 五、学生在教师两侧观赏教师舞蹈示范，之前有预习过的学生可同台表演 1、组织： х х 〇 〇 〇 х х 〇 〇 〇 Δ х х 〇 〇 〇 х х 〇 〇 〇 认真观察教师示范，体会奔跑的感觉 2、组织： х х х 〇 〇 〇 х х 〇 〇 Δ х х х 〇 〇 〇 х х 〇 〇 要求：学生自由分组，教师巡回指导。 二、组织： х х 〇 〇 〇 х х 〇 〇 х х 〇 〇 〇 х х 〇 〇 4、组织：如图 х х 〇 〇 〇 х х 〇 〇 х х 〇 〇 〇 х х 〇 〇 采用重复训练法等，强化学生对动作的记性，从而实现本课的教学目标。 5、组织： х х х 〇 〇 〇 一班 х х х 〇 〇 〇 х х х 〇 〇 〇 二班 х х х 〇 〇 〇 组织： хх 〇〇 хх 〇〇 хх 〇〇 хх 〇〇 五、组织： х х х 〇 〇 〇 х х х 〇 〇 〇 х х х 〇 〇 〇 х х х 〇 〇 〇 （以队伍中线划分，将学生分为两组，仔细观察教师的示范动作） 3组 4组 1~2组 1 6 2 10 2 1 1 大 大
结 束 部 分 (2min) 一、放松整理，拉伸练习 二、集合小结 三、师生再见下课 四、体委归还器材 一、教师组织学生整队，放松拉伸 二、教师总结 三、收好器材，解散队伍 一、学生认真跟老师练习，动作舒展、大方 二、学生认真听教师的评价， 三、归还器材，解散 ххххх ххххх 〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇 Δ 1 小
器 材 风雨操场 音响1个 练习密度 72% 练习负荷 140次∕分钟
课后小结

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