资源简介

《非暴力沟通：合理表达负面情绪》教学设计
课题名称 非暴力沟通：合理表达负面情绪 学科 心理健康教育
教材学段 高中 高一年级 教师
学情 分析 1、老师采用“案例探究”的形式，结合学生日常人际交往经历，引发强烈的探知欲望与情感共鸣。 2、高中学生具有一定的同理心、语言表达能力和思辨思维，能进行深层次的挖掘。 3、高中生处于身心快速发展阶段，他们在意自己在同伴及重要他人的眼光，以至于不敢表达自己的真实想法，或根本无法清晰表达自己的情绪和需求。
教学 目标 1. 知识与技能 帮助学生识别人际交往中的情绪现象，学会转变原有认知，用“非暴力沟通”的方式，理解情绪背后的需求，表达不满、愤怒等负面情绪。 2.情感态度价值观 2.1 学会积极表达不满负面情绪，和谐人际关系，增强自信心与幸福感。 2.2 提升学生对个体多样性的理解和包容，从多角度理解事物。
重难点 教学重点：“非暴力沟通”模型中四要素的学习、实践与运用 难点：“非暴力沟通”模型中后两个要素：情绪背后需求的探索、如何表达。
教学 环节 教 学 活 动
教 师 活 动 学生活动
引入 在人际交往中因为差异，容易产生冲突，应对的方式方法不同，争吵、打架、冷战等形式无法解决问题，却进一步引发情绪困扰和冲突。 探究问题： 人际交往中，怎样合理表达自己的负面情绪？ 观看视频内容
非暴力沟通理论 播放非暴力沟通视频，总结提供非暴力沟通理论，讲解观察、感受、需求和请求四个步骤。 学生观看视频 记录非暴力沟通公式
非暴力沟通理论的应用 提供《五十公里桃花坞》案例视频材料 分解为三个任务 任务一：观看案例片段，选择张翰或陈陈陈视角，观察对方的言行，并体会这种言行角色带来的感受。 我看到/听到你 ，我感到 （情绪）。 提供情绪的感受词汇，给学生作为参考。 提供任务一参考答案。 任务二：探究张翰和陈陈陈两人产生情绪背后的需求。 对需求进行讲解，批评的方式提出主张，容易引起对方申辩与反驳，正如后面陈陈陈与张翰在讨论这个行为艺术是否有意义。而直接表达需求反而更有可能获得积极回应需求的结果。 提供人的7类基本需求，供学生参考。 提供需求yes or no的练习，帮助学生识别怎样表达了自己的需求。 提供任务二参考答案。 任务三：合理表达请求。 提供表达请求注意的3个步骤 提供任务三的参考答案。 学生带着任务观看《五十公里桃花坞》案例视频。 学生完成任务一，并查看答案。 思考并查看资料信息，练习识别如何表达需求，完成任务二，查看答案。 思考并查看资料，完成任务三，查看答案。
总结 总结非暴力沟通的四个步骤 学生观看视频
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