资源简介

稿件名称 青春自护，健康成长——青春期心理健康讲座
课程信息 包括准备道具、场地要求、学生年龄段等 针对5-6年级的学生
设计理念 包括设计理念，可支持的心理学理论等 根据《中小学健康教育指导纲要》要求，从小学1年级起，学生将接触到有关生殖与保健、青春发育期的相关健康卫生知识。 而5-6年级，应当了解青春期发育基本知识，初步掌握相关卫生保健知识；了解日常生活中的安全常识，学会体育锻炼中的自我监护，提高自我保护的能力。
教学目标 认知： 了解何为青春期，认识青春期男女生的身体、心理变化；认识身体界限、区分好的、不好的接触；了解性骚扰的多种形式。 情感： 减少对青春期身心变化的羞耻感，更科学、理性地对待青春期，接纳青春期带来的各种变化。 3、技能：提高青春期自我保护，增强性骚扰的辨别、预防、应对技能。
教学重难点 重点：认识青春期、了解青春期带来的各种身心变化及可能遇到的问题。 难点：培养科学、理性、客观的态度。
教学设计 导入： 经过大半个学期的时间，老师发现同学们都有了一些新的变化，长高了，懂事了，因为你们又长大了。 想一想进入6年级以来，我们的身体都发生着哪些改变？我们的想法和过去又有什么新的变化呢？ （根据学生的讨论，分为生理和心理的变化） 什么是青春期 是的，同学们已经发现了我们身体和心理的很多变化。随着成长的脚步，我们从牙牙学语、蹒跚学步的婴幼儿，过度到慢慢学会走路、说话、写字，再到现在，我们已经和大人的身高不相上下，我们一路在不断的成长。开始进入到青春期。什么叫青春期呢？（联合国定义10-20岁就是青春期。） 青春期有哪些特征呢？ 身体和心理迅猛的发生变化 身体上：第二性征的出现（那么哪些是第二性征呢？） 男女生青春期重要标志：男生遗精、女生月经 养成良好的卫生习惯。 ②心理上：伴随着生理的发育，心理也在快速的发生着变化，青春期的心理有哪些变化呢？ a.拥有了成人感（无比地希望得到尊重、平等对待） b.自尊心变得强大，不希望负面的事情发生在自己身上 c.认为自己很厉害，超越权威（开始怀疑、挑战权威） d.从对异性的排斥到相互吸引非常突出。 ③这些身心的变化让你产生过什么困惑或困扰吗？我们又如何应对这些变化呢？ a.合理表达自己的需求 b. 学会控制自己的情绪 c.增加运动量，排解压力 d．面对身体的变化（掌握生理保健知识、接受身体的变化、去污名化） 四、保护隐私，防止性侵 ①什么是性侵？（举例子让学生判断，并给出性侵的定义，性侵包括性骚扰等。） ②只有女生会遭到性侵吗？ ③遭到性侵怎么办？ 总结：青春期在我们的人生中是非常重要的一个时期，是我们以后发展的一个基础，所以希望在这个过程中同学们能够保护好自己的身体和心理，度过一个美好的青春期，健康快乐成长！
课程反思 青春期的孩子，随着身体心理的迅速发育，开始对性产生很大的好奇。由于学校家庭教育普遍缺少性方面的教育，导致获取知识渠道单一，往往容易通过垃圾网站、文学、影视作品等了解，容易对性知识产生歪曲、误解。对于该阶段的身心反应也缺乏一定的了解。本节课，重点在于引导学生大方谈性（包括男女生性器官变化发育，男女生性成熟的标志等，以及男女卫生保健知识）从而去除对性的羞耻感。难点在于引导学生更理性客观看待该阶段的身心反应，接纳自身和周围人的变化。学会保护自己，尊重他人。

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