资源简介

(共9张PPT)
04
03
目 录
01
鸦片战争
02
第二次鸦片战争
甲午中日战争
八国联军侵华战争
05
抗日战争
鸦片战争
鸦片俗称大烟，是一种麻醉毒品。吸食鸦片又叫“抽大烟”，极易上瘾。从18世纪末到鸦片战争前夕，英国向中国大量走私鸦片，掠走3亿至4亿银元。鸦片泛滥给中华民族带来深重灾难。白银大量外流直接威胁到清政府的财政。林则徐在给道光帝的上书中指出：如果听任鸦片流毒，“是使数十年后，中原几无可以御敌之兵，且无可以冲饷之银”。
1838年底，道光帝派林则徐为钦差大臣，前往广东查禁鸦片。1839年6月3日至25日，林则徐在虎门海滩当众销毁收缴的鸦片，这就是历史上著名的“虎门销烟”。
下图为英国输入中国的鸦片统计图表
鸦片战争
原因：
中国战败；签订中英《南京条约》，主要内容有：开放广州、福州、厦门、宁波、上海五处为通商口岸；割香港岛给英国；赔款2100万银元；英国进出口货物应纳税款，必须经过双方协议。
英国完成工业革命后，为了夺取更多的销售市场和原材料产地，打开中国市场，借口林则徐虎门销烟发动鸦片战争。
结果：
影响：
鸦片战争改变了中国历史发展的进程。中国不再享有完整独立的主权，中国社会的自然经济遭到破坏，开始从封建社会变为半殖民地半封建社会。鸦片战争成为中国近代史的开端。
第二次鸦片战争
原因：
中国战败
英法联军火烧圆明园
签订中英、中法《北京条约》
列强不满足既得利益，企图进
一步打开中国市场，扩大侵略
权益。
结果：
影响：
使中国丧失更多主权，英国、法国、美国等西方侵略势力由东南沿海一带深入到长江中下游地区，沙俄占领中国北方大片领土。中国的半殖民地化程度进一步加深。
英法联军火烧圆明园影视资料
(素材来源于央视5集纪录片《圆明园》）
甲午中日战争
原因：
中国战败；
北洋舰队全军覆没；
签订中日《马关条约》。
结果：
影响：
《马关条约》使外国侵略势力进一步深入中国腹地，大大加深了中国的半殖民地化程度。
日本明治维新之后，走上了侵略扩张的道路，利用朝鲜东学党起义出兵朝鲜，对清朝驻军不宣而战，挑起了甲午中日战争。
八国联军侵华战争
原因：
中国战败；
八国联军占领北京；
签订《辛丑条约》。
结果：
影响：
《辛丑条约》是中国近代史上赔款数目最庞大、主权丧失最严重的不平等条约。从此，清政府沦为帝国主义列强统治中国的工具，中国完全陷入半殖民地半封建社会的深渊。
第二次工业革命以后，主要资本主义国家加剧了殖民扩张活动，为了进一步侵略瓜分中国，借口镇压义和团运动发动侵华战争。
抗日战争
原因：
中国胜利，日本无条件投降。
结果：
影响：
结束了近代中国在外敌入侵时屡战屡败的历史，是一百多年来第一次完全胜利的民族解放战争。
大大提高了中国的国际地位。
废除了帝国主义列强强迫中国签订的一系列不平等条约。
促进了中华民族的空前觉醒，中华民族从此由衰落转向振兴。
中国近代历史的根本转折，为国家的独立、民族的解放奠定了基础，中国人民的革命事业由此走向胜利。
根本原因：根据既定国策，日本在1927年东方会议上确定“征服满蒙”的武装侵略方针。
现实原因：受1929年经济危机的影响，日本面临严重打击。国民经济亏损，黄金不断外流，工业萎缩，农业告急。为摆脱经济危机造成的深重困扰，转移国内的注意力，日本帝国走上侵略道路。
鸦片战争开启了中国近代屈辱的历史，中国遭受了史无前例的家国危机、民族危机。无数仁人志士肩担道义、上下求索，无不为救国救民于水火而不断寻求真理。然而，“中体西用”的洋务派，“托古改制”的变法派，及至国民党反动派，最终都没有带领中国人民走到真正独立自主的道路上来。直到1921年，伟大的中国共产党诞生了。中国革命的面貌就焕然一新了。经过一百年不懈奋斗、不断进取，中国共产党成功开辟了实现中华民族伟大复兴的正确道路。这必将激励一代又一代的有志青年为了振兴中华而努力奋斗！(共7张PPT)
平行四边形的定义
平行四边形的性质
平行四边形的判定
平行四边形的从属关系
目 录
平行四边形在生活中的应用
平行四边形在生活中的应用
伸缩门
折叠晾衣架
挂衣架
升降架
返 回
平行四边形的定义
返 回
平行四边形的性质
边 角 对角线 对称性
平行四边形 对边平行
且相等 对角相等
邻角互补 对角线互相平分 中心对称图形
矩形 对边平行
且相等 四个角都是直角 对角线相等且互相平分 轴对称图形、
中心对称图形
菱形 对边平行，
四边都相等 对角相等，邻角互补 对角线互相垂直平分，每条对角线平分一组对角
正方形 对边平行，
四边都相等 四个角都是直角 对角线互相垂直平
分且相等，每条对
角线平分一组对角
返 回
平行四边形的判定
平行四边形 (1)两组对边分别平行的四边形是平行四边形
(2)两组对边分别相等的四边形是平行四边形
(3)两组对角分别相等的四边形是平行四边形
(4)对角线互相平分的四边形是平行四边形
(5)一组对边平行且相等的四边形是平行四边形
矩形 (1)有一个角是直角的平行四边形是矩形
(2)有三个角是直角的四边形是矩形
(3)对角线相等的平行四边形是矩形
菱形 (1)有一组邻边相等的平行四边形是菱形
(2)四条边都相等的四边形是菱形
(3)对角线互相垂直的平行四边形是菱形
正方形 (1)有一个角是直角，且一组邻边相等的平行四边形是正方形
(2)有一组邻边相等的矩形是正方形
(3)有一个角是直角的菱形是正方形
返 回
平行四边形的从属关系
平行四边形
菱形
矩形
正方形【第8题】 认识智慧交通
智慧交通是智慧城市建设的重要组成部分，是在数字交通和智能交通的基础上发展起来的更高级阶段的交通模式，是一种先进的交通发展模式的变革。在学校科技节活动中，初二6班的同学对智慧交通的相关内容进行了深入学习，并准备制作演示文稿展示学习成果。让更多的同学了解智慧交通，增强大家建设未来智慧城市的意识。
项目问题：智慧交通作为一种新型交通模式，主要包含哪些内容？
项目实施：
本项目实施中，同学们已经完成了项目规划和任务分工，同时搜集整理了相关素材，现在需要制作演示动画，并完善演示文稿。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、制作演示动画（共4分）
打开 “智慧停车演示.fla” 文件。将图层1更名为“智慧停车”，在该图层的第11帧到50帧完成汽车行驶到空缺车位的补间动画，汽车运动状态要符合实际情况。调整帧频减慢播放速度。保存并测试影片，导出“智慧停车演示.gif”动画影片。
活动二、完善演示文稿（共6分）
打开 “认识智慧交通.ppt” 文件。在封面插入艺术字标题“智慧交通”。对齐目录页中的标题使之整齐美观，并完善其中的超链接。为智慧交通管理页面中的图片设置一种慢速进入的动画效果。分别在相应的页面中插入素材（gif图片、视频）。调整“太原地铁实施‘CFBPSA’行动计划”文字内容的行距，并设置项目符号或编号，使其合理呈现。为所有幻灯片设置切换效果。保存文件。(共8张PPT)
水——生命之源
水，是生命的源泉，是人类社会发展的基本物质条件。有了水，我们的星球才有了蔚蓝；有了水，世界才有了盎然的生机；有了水，人们才有了健康的生活。
中国水资源状况
人均水资源量是指可以利用的淡水资源平均到每个人的占有量，是衡量国家可利用水资源的程度指标之一。
我国是一个缺水严重的国家，人均水资源量为世界人均水平的25%。全国城市中有约三分之二缺水，约四分之一严重缺水。
家庭用水量调查
小组成员收集2022年各自家庭每季度用水量数据。
设计2022年家庭用水量统计表，内容包括小组成员、各季度家庭用水量、家庭人数、年度人均用水量等。
用水量统计图表
家中日常浪费水的事例
刷牙时任水流淌。
洗澡不需要用水时不关淋浴喷头，冲洗时间过长。
水龙头有轻微漏水时未及时维修或更换。
不用脸盆，直接打开水龙头洗脸。
洗脸水、洗菜水不重复利用。
洗衣服时只用自来水冲洗。
节水建议
（1）家中使用节水装置。 （2）刷牙时，使用漱口杯，而不让水龙头的水一直流。 （3）洗手或洗脸时，不把水龙头一直开着。 （4）把洗手、洗脸的水以水桶装起来浇花或拖地。 （5）家中洗米或洗菜的水以容器收集，再拿来利用于其他地方。 （6）洗澡时用淋浴，而不用盆浴。 （7）衣服等到量比较多时，才用洗衣机洗。 （8）以手洗衣服时，不把水龙头一直开着。
家庭节水小窍门
节水宣传文化衫毕业感言
光阴荏苒，三年完美而艰辛的初中生活犹如漏斗中的沙石悄然流逝，千余个日日夜夜寄托着我们的梦想。辛勤的老师们总是站着给我们讲课，而我们总是坐在那贪婪地汲取着老师渊博的知识。多谢老师们，我们不会辜负您们的期望！我们选取了部分同学的毕业感言和大家分享，具体如下：
张平：和煦春风，暖暖阳光，将我送入你的怀抱，让我在你的哺育下成长，在你的滋润下健壮，在你的呵护下飞翔！我爱你，给了我无尽关爱的2020级2班！三年前，我怀着一颗童稚的心步入了初中，而今又要分离，数着校园里，尤其是2班留下的欢乐，我心中不免升起缕缕不舍。但是人总有离别的时候，就像天总要黑一样。我不悲伤，也不惆怅，我要积极向上，我要将我们2班精神带到别处，让更多的人知道，2020级2班永远是最好的班。我要飞翔，愿同学们和我一起，飞得更高！
李小美：三年的初中生活即将结束，回忆起刚进校园时那么幼稚天真，无忧无虑。现在的我却变得那么多愁善感，担心自己考不上理想的学校。在这三年里一直和我们相伴的老师，他们是那么的无私，为我们付出了心血，为我们操碎了心，想到即将分别，还真有点舍不得。可是这有什么办法呢？俗话说："天下没有不散的宴席。"不论何时总是要分别的。三年的酸甜苦辣都已经成为过去，而那过去了的，将会成为亲切的怀念，我们的心永远在一起！
王明：朋友，短暂的三年转瞬即逝，天下虽无不散的宴席，但难得相识一场。在这里，我们度过了美好的时光，留下了许多美好的回忆。再见了，我的朋友，再见了，我的老师。对初三的生活，我有很多感慨，初三是新的开始，初三是梦开始的地方，初三让我们走向成熟，初三让我们看到了希望。我要乘着初三的翅膀，向着美好的未来飞翔！
赵亮：初中三年，我们走在一起，都是我们的缘分，缘分让我们相聚。现在，我们即将毕业，缘分又让我们分离。我们应该把初中生活的点点滴滴记在心里，包括其中的酸甜苦辣，让这段记忆伴随我们的一生。相信自己一定能够实现自己的目标。只要我们努力，明天的彩虹，我们描绘，明天的世界，我们主宰。努力吧！同学们！
李祥：轻轻的我走了，正如我轻轻的来，不带走一片云彩……初中三年，犹如一汪清水，平平淡淡，只是偶尔荡起一阵阵涟漪。我们在平静中走过，留下美好的印象，带走所学的知识，珍藏美好的回忆。回想过去，把握今天，展望未来。不要说祝福，不要说再见，最好是沉默，把梦留给夜，把泪留给海，把希望留给未来。
曾波：时间飞逝，初中三年即将结束。回想过去，我刚进入学校时，一切是那样陌生。如今，一切都变了，变得那样熟悉，那样亲切，欢歌笑语成了最美好的回忆。现在，我们应该为自己的理想奋斗。明天的彩虹由我们描绘，明天的世界由我们主宰。相信自己，只要我们努力，明天的彩虹会更加绚丽，明天的生活会更加美好。
张芳：初三，人生的起跑线，我不能输。面对初三的逝去，同学的分离，老师的分别，深深地把我们连在了一起。学校的一草一木，都在我心中留下了很深的印象。此时的感情，无法用语言来形容，纵有千言万语，也无法表达我的心情。老师，三年的师生情，真的不想分离，三年里，有多少值得回忆的事啊，看着窗外的大树，又多了几圈年轮，我们的心里，也多了几分思念。
邹浩：是在哪一刻，我们都长大了？三年的岁月转瞬即逝！惶惑的春光，还在摇晃着美丽的倩影，时间的翅膀飞翔着，在一个山花烂漫的季节停下了脚步，一切都在瞬间完美落幕。我会在这个温暖的午后，捕捉成长的每一刻。期待成长，享受成长，见证成长，我们在阳光底下，虔诚地成长。
李杰：初中三年，一晃就过去了。想起刚进校门时的傻样，贪玩好耍的小男生一个，幸运的是能够进入2020级2班，在这里认识了很多的同学和老师。毕业考试就是对我们三年来学习情况的一个检测。这也是决定人生命运的关键时刻。中考之后，同学们都将各奔东西，我想肯定会有人因此快乐，也有人因此而悲伤。不过，要想自己有所出息，现在只有努力学习，争取实现自己的愿望。我要感谢我的老师，是你们给了我很大的帮助，让我逐渐长大，懂事了。我将好好学习，回报老师。
回首我们已经走过的路，每一点的成功与进步，都渗透着老师的爱。为了我们能有好的成绩，老师牺牲了太多太多，放弃了休息和娱乐的时间，把满腔的爱融入到批改作业、设计教案中，融入到我们的生活中......我们爱老师，我们也珍惜这美好的生活。未来的路很长，很崎岖，或许长满荆棘，但我们会坚强地走过去，走向成功。轴对称图形
定义：
在平面内，一个图形沿一条直线折叠，如果直线两旁的部分能够完全重合，则这个图形叫做轴对称图形，也称这个图形关于这条直线对称。这条直线叫做对称轴，对称轴用点画线表示。
常见的轴对称图形有：矩形、菱形、正方形、圆、等腰三角形、正五角星等。
性质
1.在轴对称图形中，对称轴两侧的对应线段相等，对应角相等。
2.在轴对称图形中，对应点到对称轴两侧的距离相等。
3.如果两个图形关于某条直线对称，那么这条直线就是对称轴且对称轴垂直平分对称点所连线段。
定理
定理1： 关于某条直线对称的两个图形是全等图形。
定理2：如果两个图形关于某条直线对称，那么对称轴是对应点连线的垂直平分线。
定理3：两个图形关于某条直线对称，如果对称轴和某两条对称线段 ( https: / / baike. / item / %E7%BA%BF%E6%AE%B5" \t "_blank )的延长线相交，那么交点在对称轴上。
定理3的逆定理：如果两个图形的对应点连线被同一条直线垂直平分，那么这两个图形关于这条直线对称。
轴对称图形生活作用
1、为了美观。比如天安门，对称就显的美观漂亮。
2、保持平衡。比如飞机的两翼。
3、特殊工作的需要。比如五角星，剪纸。
轴对称图形画法
1、找出所给图形的关键点。
2、找出图形关键点到对称轴的距离。
3、找关键点的对称点。
4、按照所给图形的顺序连接各点。
轴对称图形对称轴画法
1、找出图形的一对对称点。
2、连接对称点。
3、过这条线段的中点作这条线段的垂线。(共9张PPT)
1
眼睛的重要性
2
青少年常见眼部疾病的表现
3
预防方法
4
护眼小贴士
眼睛的重要性
1
眼睛是心灵的窗户，是最重要的感观器官，大脑中80%的知识和记忆是通过眼睛获取的。
青少年常见眼部疾病的表现
2
近视
最突出的就是远视力降低，但近视力正常，在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。
斜视
是指两眼不能同时注视目标，属眼外肌疾病，可分为共同性斜视和麻痹性斜视两大类。
弱视
通常怕光，见光就烦躁，单眼偶尔向内或外偏转，阅读时常看错行，或看书写字时会有相反或倒置的现象发生。
散光
主要表现为视力模糊、视力减退、视物疲劳，有时还会产生斜颈、头痛。
预防方法
3
增大眼睛与读物间的距 离，读写姿势要坐端正
3
3
多吃蔬菜、少吃甜食和不健康食品
预防方法
3
看电视、玩手机、打电脑时间适宜
3
3
不在强烈的或太阳光线下看书、写字
读写时间不宜过长每隔50分钟要休息
3
用眼规范
护眼小贴士
4
八 不 要
不要长时间使用电子产品
不要躺着看书
不要在走路乘车时看书
不要用脏手揉眼睛
不要在直射阳光下看书
不要在暗弱光线下看书
不要歪着头写字
不要乱用眼药水
八 要
要注意用眼卫生
要坚持做眼保健操
要注意劳逸结合，睡眠充足
要注意合理的营养搭配
要加强体育锻炼，增强体质
要定期检查眼睛视力
要及早矫正、防止近视加深
要注意读写姿势端正【第18题】学习方法探究
“工欲善其事，必先利其器”。在终身学习时代，要想提高自身的学习效率与学习能力，一定要学习并掌握科学高效的学习方法。为此，初三1班以“提升认知 高效学习”为主题，开展了探究学习方法的活动。在主题班会上，各小组将以不同的形式展示学习研究成果。
项目问题：学习方法有很多，如何才能找到适合自己的学习方法？
项目实施：
本项目实施中，各小组已经搜集整理了相关资料，并完成了部分素材的加工制作。现在请你使用提供的素材，按要求对文档进行加工，完成演示文稿的制作。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、完善电子报（共5.5分）
打开“认识大脑.doc”文件。调整引言中文字的行距，使之适当。添加艺术字标题“认识大脑”，调整版式置于合适位置。调整表格中所有文字的对齐方式为中部居中，并为表格的第一行设置底纹颜色。为“学习就是建立大脑神经通路”版块的内容设置合适的首行缩进。修改“学习能力是三个大脑博弈的结果”版块文本的颜色，使之清晰。去掉大脑插图的白色背景，并调整其叠放次序使之不遮挡文字。保存文件。
活动二、完成演示文稿（共4.5分）
打开“成果展示.ppt”文件。利用素材为封面背景设置图片填充效果。将1组的展示主题与同名文档建立超链接，并补全括号中的内容。为刻意练习要素1的内容设置一种自动进入的动画效果。为要素2的注意事项添加项目符号。修改要素4中动画的速度为慢速。保存文件。(共16张PPT)
山西著名非遗列举
什么是非物质文化遗产
山西非遗概述
山西国家级非遗名录
非遗的传承与保护
非遗的重要意义
什么是非物质文化遗产
《中华人民共和国非物质文化遗产法》所称非物质文化遗产，是指各族人民世代相传并视为其文化遗产组成部分的各种传统文化表现形式，以及与传统文化表现形式相关的实物和场所。包括：传统口头文学以及作为其载体的语言；传统美术、书法、音乐、舞蹈、戏剧、曲艺和杂技；传统技艺、医药和历法；传统礼仪、节庆等民俗；传统体育和游艺；其他非物质文化遗产。
属于非物质文化遗产组成部分的实物和场所，凡属文物的，适用《中华人民共和国文物保护法》的有关规定。
来源：《中华人民共和国非物质文化遗产法》(中华人民共和国主席令第四十二号)
非遗的重要意义
非物质文化遗产最大的特点是不脱离民族特殊的生活生产方式，是民族个性、民族审美习惯的“活”的显现。它依托于人本身而存在，以声音、形象和技艺为表现手段，并以身口相传作为文化链而得以延续，是“活”的文化及其传统中最脆弱的部分。
非遗是经过了多少岁月的洗礼和人文的考验，是我们的精神财富和文化能量,它们不仅是我们的文化身份标识，同时也给予我们一份文化自信和尊严。
非遗民俗节庆活动都是一种集体仪式化的文化活动，在这种大家共同参与的“非遗”活动中，我们不仅感受到这些“非遗”的文化魅力和引力，同时也使我们形成族群凝聚力。
不同民族的非遗共同构成了独特、神奇、迷人的文化世界，在这个世界里人民以参与者亲历和旁观者体验来丰富和充实人生，从而使我们的人生充满文化意味和美感。
山西非遗概述
非物质文化遗产是各族人民世代相传，并视为其文化遗产组成部分的各种传统文化表现形式，以及与传统文化表现形式相关的实物和场所。 非物质文化遗产是一个国家和民族历史文化成就的重要标志，是优秀传统文化的重要组成部分。
山西作为华夏文明的发源地，有着深厚的文化底蕴，炎帝农耕文化，尧舜德孝文化，关公忠义文化等等，山西悠久的历史、源远流长的文明，积淀了丰厚的文化遗产。其中既有以物质形态存在的文化遗产，又有通过口传心授的方式传承下来的非物质文化遗产，内容十分丰富。现有：
国家级非遗代表性项目182个
国家级非遗代表性传承人149位
国家级非遗生产性保护示范基地3个
省级非物质文化遗产754项
山西国家级非遗代表性项目名录
序号 编号 名称 类别 公布时间 申报地区或单位
1 Ⅱ-1 左权开花调 传统音乐 2006(第一批) 山西省左权县
2 Ⅱ-2 河曲民歌 传统音乐 2006(第一批) 山西省河曲县
3 Ⅱ-37 唢呐艺术（晋北鼓吹） 传统音乐 2008(第二批) 山西省阳高县
4 Ⅱ-37 唢呐艺术（上党八音会） 传统音乐 2008(第二批) 山西省长子县
5 Ⅱ-37 唢呐艺术（上党乐户班社） 传统音乐 2008(第二批) 山西省壶关县
6 Ⅱ-37 唢呐艺术（晋北鼓吹） 传统音乐 2008(第二批) 山西省忻州市
7 Ⅱ-37 唢呐艺术（临县大唢呐） 传统音乐 2014(第四批) 山西省临县
8 Ⅱ-37 唢呐艺术（五台八大套） 传统音乐 2021(第五批) 山西省忻州市五台县
9 Ⅱ-56 晋南威风锣鼓 传统音乐 2006(第一批) 山西省临汾市
10 Ⅱ-57 绛州鼓乐 传统音乐 2006(第一批) 山西省新绛县
11 Ⅱ-58 上党八音会 传统音乐 2006(第一批) 山西省晋城市
12 Ⅱ-64 文水鈲子 传统音乐 2006(第一批) 山西省文水县
13 Ⅱ-66 五台山佛乐 传统音乐 2006(第一批) 山西省五台县
14 Ⅱ-123 锣鼓艺术（太原锣鼓） 传统音乐 2008(第二批) 山西省太原市
15 Ⅱ-123 锣鼓艺术（云胜锣鼓） 传统音乐 2011(第三批) 山西省原平市
16 Ⅱ-123 锣鼓艺术（软槌锣鼓） 传统音乐 2014(第四批) 山西省万荣县
17 Ⅱ-138 佛教音乐（楞严寺寺庙音乐） 传统音乐 2011(第三批) 山西省左云县
18 Ⅱ-139 道教音乐（恒山道乐） 传统音乐 2008(第二批) 山西省阳高县
序号 编号 名称 类别 公布时间 申报地区或单位
1 Ⅰ-9 董永传说 民间文学 2006 (第一批) 山西省万荣县
2 Ⅰ-34 杨家将传说（杨家将说唱） 民间文学 2008 (第二批) 山西省
3 Ⅰ-35 尧的传说 民间文学 2008(第二批) 山西省绛县
4 Ⅰ-36 牛郎织女传说 民间文学 2008(第二批) 山西省和顺县
5 Ⅰ-84 笑话（万荣笑话） 民间文学 2008(第二批) 山西省万荣县
6 Ⅰ-88 赵氏孤儿传说 民间文学 2011(第三批) 山西省盂县
7 Ⅰ-89 白马拖缰传说 民间文学 2011(第三批) 山西省晋城市城区
8 Ⅰ-90 舜的传说 民间文学 2011(第三批) 山西省沁水县
9 Ⅰ-106 烂柯山的传说 民间文学 2011(第三批) 山西省陵川县
10 Ⅰ-145 广禅侯故事 民间文学 2014(第四批) 山西省阳城县
序号 编号 名称 类别 公布时间 申报地区或单位
1 Ⅵ-26 形意拳 传统体育、游艺与杂技 2011(第三批) 山西省太谷县
2 Ⅵ-29 心意拳 传统体育、游艺与杂技 2008(第二批) 山西省晋中市
3 Ⅵ-29 心意拳 传统体育、游艺与杂技 2011(第三批) 山西省祁县
4 Ⅵ-41 挠羊赛 传统体育、游艺与杂技 2008(第二批) 山西省忻州市
5 Ⅵ-52 风火流星 传统体育、游艺与杂技 2008(第二批) 山西省太原市
6 Ⅵ-57 通背缠拳 传统体育、游艺与杂技 2011(第三批) 山西省洪洞县
信息来源：中国非物质文化遗产网·中国非物质文化数字博物馆
山西国家级非遗代表性项目名录
序号 编号 名称 类别 公布时间 申报地区或单位
1 Ⅳ-18 晋剧 传统戏剧 2006(第一批) 山西省
2 Ⅳ-18 晋剧 传统戏剧 2008(第二批) 山西省太原市
3 Ⅳ-18 晋剧 传统戏剧 2014(第四批) 山西省晋中市
4 Ⅳ-19 蒲州梆子 传统戏剧 2006(第一批) 山西省临汾市
5 Ⅳ-19 蒲州梆子 传统戏剧 2006(第一批) 山西省运城市
6 Ⅳ-20 北路梆子 传统戏剧 2006(第一批) 山西省忻州市
7 Ⅳ-20 北路梆子 传统戏剧 2011(第三批) 山西省大同市
8 Ⅳ-21 上党梆子 传统戏剧 2006(第一批) 山西省晋城市
9 Ⅳ-21 上党梆子 传统戏剧 2008(第二批) 山西省长治市
10 Ⅳ-41 雁北耍孩儿 传统戏剧 2006(第一批) 山西省大同市
11 Ⅳ-42 灵丘罗罗腔 传统戏剧 2006(第一批) 山西省灵丘县
12 Ⅳ-49 碗碗腔（孝义碗碗腔） 传统戏剧 2006(第一批) 山西省孝义市
13 Ⅳ-49 碗碗腔（曲沃碗碗腔） 传统戏剧 2011(第三批) 山西省曲沃县
14 Ⅳ-70 秧歌戏（朔州秧歌戏） 传统戏剧 2006(第一批) 山西省朔州市
15 Ⅳ-70 秧歌戏（繁峙秧歌戏） 传统戏剧 2006(第一批) 山西省繁峙县
16 Ⅳ-70 秧歌戏（祁太秧歌） 传统戏剧 2008(第二批) 山西省祁县
17 Ⅳ-70 秧歌戏（祁太秧歌） 传统戏剧 2008(第二批) 山西省太谷县
18 Ⅳ-70 秧歌戏（襄武秧歌） 传统戏剧 2008(第二批) 山西省襄垣县
19 Ⅳ-70 秧歌戏（襄武秧歌） 传统戏剧 2008(第二批) 山西省武乡县
序号 编号 名称 类别 公布时间 申报地区或单位
20 Ⅳ-70 秧歌戏（壶关秧歌） 传统戏剧 2008(第二批) 山西省壶关县
21 Ⅳ-70 秧歌戏（泽州秧歌） 传统戏剧 2011(第三批) 山西省泽州县
22 Ⅳ-70 秧歌戏（沁源秧歌） 传统戏剧 2021(第五批) 山西省长治市沁源县
23 Ⅳ-71 道情戏（晋北道情戏） 传统戏剧 2006(第一批) 山西省右玉县
24 Ⅳ-71 道情戏（临县道情戏） 传统戏剧 2006(第一批) 山西省临县
25 Ⅳ-71 道情戏（洪洞道情） 传统戏剧 2008(第二批) 山西省洪洞县
26 Ⅳ-71 道情戏（神池道情戏） 传统戏剧 2011(第三批) 山西省神池县
27 Ⅳ-73 二人台 传统戏剧 2006(第一批) 山西省河曲县
28 Ⅳ-88 锣鼓杂戏 传统戏剧 2006(第一批) 山西省临猗县
29 Ⅳ-89 傩戏（任庄扇鼓傩戏） 传统戏剧 2011(第三批) 山西省曲沃县
30 Ⅳ-91 皮影戏（孝义皮影戏） 传统戏剧 2006(第一批) 山西省孝义市
31 Ⅳ-92 木偶戏（孝义木偶戏） 传统戏剧 2008(第二批) 山西省孝义市
32 Ⅳ-95 赛戏 传统戏剧 2008(第二批) 山西省朔州市
33 Ⅳ-98 上党落子 传统戏剧 2008(第二批) 山西省黎城县
34 Ⅳ-98 上党落子 传统戏剧 2008(第二批) 山西省潞城市
35 Ⅳ-99 眉户（运城眉） 传统戏剧 2008(第二批) 山西省运城市
36 Ⅳ-99 眉户（晋南眉户） 传统戏剧 2011(第三批) 山西省临汾市
37 Ⅳ-139 上党二簧 传统戏剧 2011(第三批) 山西省晋城市城区
38 Ⅳ-159 线腔 传统戏剧 2014(第四批) 山西省芮城县
信息来源：中国非物质文化遗产网·中国非物质文化数字博物馆
山西国家级非遗代表性项目名录
序号 编号 名称 类别 公布时间 申报地区或单位
1 Ⅲ-2 秧歌（临县伞头秧歌） 传统舞蹈 2008(第二批) 山西省临县
2 Ⅲ-2 秧歌（原平凤秧歌） 传统舞蹈 2008(第二批) 山西省原平市
3 Ⅲ-2 秧歌（汾阳地秧歌） 传统舞蹈 2008(第二批) 山西省汾阳市
4 Ⅲ-5 狮舞（天塔狮舞） 传统舞蹈 2006(第一批) 山西省襄汾县
5 Ⅲ-7 傩舞（寿阳爱社） 传统舞蹈 2008(第二批) 山西省寿阳县
6 Ⅲ-9 高跷（高跷走兽） 传统舞蹈 2006(第一批) 山西省稷山县
7 Ⅲ-11 翼城花鼓 传统舞蹈 2006(第一批) 山西省翼城县
8 Ⅲ-42 鼓舞（平定武迓鼓） 传统舞蹈 2008(第二批) 山西省平定县
9 Ⅲ-42 鼓舞（万荣花鼓） 传统舞蹈 2011(第三批) 山西省万荣县
10 Ⅲ-42 鼓舞（土沃老花鼓） 传统舞蹈 2011(第三批) 山西省沁水县
11 Ⅲ-42 鼓舞（稷山高台花鼓） 传统舞蹈 2011(第三批) 山西省稷山县
12 Ⅲ-43 麒麟舞（麒麟采八宝） 传统舞蹈 2011(第三批) 山西省侯马市
13 Ⅲ-113 左权小花戏 传统舞蹈 2014(第四批) 山西省左权县
14 Ⅲ-133 翼城浑身板 传统舞蹈 2021(第五批) 山西省临汾市翼城县
序号 编号 名称 类别 公布时间 申报地区或单位
1 Ⅴ-9 潞安大鼓 曲艺 2006(第一批) 山西省长治市
2 Ⅴ-62 襄垣鼓书 曲艺 2008(第二批) 山西省襄垣县
3 Ⅴ-64 三弦书（沁州三弦书） 曲艺 2008(第二批) 山西省沁县
4 Ⅴ-97 莲花落 曲艺 2011(第三批) 山西省太原市
5 Ⅴ-98 长子鼓书 曲艺 2011(第三批) 山西省长子县
6 Ⅴ-99 翼城琴书 曲艺 2011(第三批) 山西省翼城县
7 Ⅴ-100 曲沃琴书 曲艺 2011(第三批) 山西省曲沃县
8 Ⅴ-101 泽州四弦书 曲艺 2011(第三批) 山西省泽州县
9 Ⅴ-117 弹唱 曲艺 2014(第四批) 山西省吕梁市离石区
10 Ⅴ-129 屯留道情 曲艺 2021(第五批) 山西省长治市屯留区
11 Ⅴ-130 陵川钢板书 曲艺 2021(第五批) 山西省晋城市陵川县
序号 编号 名称 类别 公布时间 申报地区或单位
1 Ⅹ-1 春节（怀仁旺火习俗） 民俗 2011(第三批) 山西省怀仁县
2 Ⅹ-1 春节（娘子关跑马排春节习俗） 民俗 2021(第五批) 山西省阳泉市平定县
3 Ⅹ-2 清明节（介休寒食清明习俗） 民俗 2011(第三批) 山西省介休市
4 Ⅹ-5 中秋节（泽州中秋习俗） 民俗 2011(第三批) 山西省泽州县
5 Ⅹ-6 重阳节（皇城村重阳习俗） 民俗 2011(第三批) 山西省阳城县
6 Ⅹ-54 民间社火 民俗 2006(第一批) 山西省潞城县
7 Ⅹ-54 民间社火（南庄无根架火） 民俗 2014(第四批) 山西省晋中市榆次区
8 Ⅹ-71 元宵节（柳林盘子会） 民俗 2008(第二批) 山西省柳林县
9 Ⅹ-81 灯会（河曲河灯会） 民俗 2008(第二批) 山西省河曲县
10 Ⅹ-84 庙会（晋祠庙会） 民俗 2008(第二批) 山西省太原市晋源区
11 Ⅹ-84 庙会（蒲县朝山会） 民俗 2014(第四批) 山西省蒲县
12 Ⅹ-85 民间信俗（关公信俗） 民俗 2008(第二批) 山西省运城市
13 Ⅹ-87 抬阁（芯子、铁枝、飘色）（清徐徐沟背铁棍） 民俗 2008(第二批) 山西省清徐县
14 Ⅹ-87 抬阁（芯子、铁枝、飘色）（万荣抬阁） 民俗 2008(第二批) 山西省万荣县
15 Ⅹ-87 抬阁（芯子、铁枝、飘色）（峨口挠阁） 民俗 2008(第二批) 山西省代县
16 Ⅹ-90 祭祖习俗（大槐树祭祖习俗） 民俗 2008(第二批) 山西省洪洞县
17 Ⅹ-90 祭祖习俗（沁水柳氏清明祭祖） 民俗 2011(第三批) 山西省沁水县
18 Ⅹ-96 洪洞走亲习俗 民俗 2008(第二批) 山西省洪洞县
19 Ⅹ-98 汉族传统婚俗（孝义贾家庄婚俗） 民俗 2008(第二批) 山西省孝义市
20 Ⅹ-123 中和节（永济背冰） 民俗 2011(第三批) 山西省永济市
21 Ⅹ-123 中和节（云丘山中和节） 民俗 2011(第三批) 山西省乡宁县
22 Ⅹ-135 尉村跑鼓车 民俗 2011(第三批) 山西省襄汾县
23 Ⅹ-136 独辕四景车赛会 民俗 2011(第三批) 山西省平顺县
信息来源：中国非物质文化遗产网·中国非物质文化数字博物馆
山西国家级非遗代表性项目名录
序号 编号 名称 类别 公布时间 申报地区或单位
1 Ⅷ-35 阳城生铁冶铸技艺 传统技艺 2006(第一批) 山西省阳城县
2 Ⅷ-45 家具制作技艺（晋作家具制作技艺） 传统技艺 2011(第三批) 山西省临汾市
3 Ⅷ-51 平遥推光漆器髹饰技艺 传统技艺 2006(第一批) 山西省平遥县
4 Ⅷ-59 杏花村汾酒酿制技艺 传统技艺 2006(第一批) 山西省汾阳市
5 Ⅷ-61 清徐老陈醋酿制技艺 传统技艺 2006(第一批) 山西省清徐县
6 Ⅷ-61 老陈醋酿制技艺（美和居老陈醋酿制技艺） 传统技艺 2008(第二批) 山西省太原市
7 Ⅷ-61 酿醋技艺（小米醋酿造技艺） 传统技艺 2014(第四批) 山西省襄汾县
8 Ⅷ-67 皮纸制作技艺（平阳麻笺制作技艺） 传统技艺 2014(第四批) 山西省襄汾县
9 Ⅷ-90 琉璃烧制技艺 传统技艺 2008(第二批) 山西省
10 Ⅷ-98 陶器烧制技艺（平定砂器制作技艺） 传统技艺 2014(第四批) 山西省平定县
11 Ⅷ-98 陶器烧制技艺（平定黑釉刻花陶瓷制作技艺） 传统技艺 2014(第四批) 山西省平定县
12 Ⅷ-99 蚕丝织造技艺（潞绸织造技艺） 传统技艺 2014(第四批) 山西省高平市
13 Ⅷ-100 传统棉纺织技艺（惠畅土布制作技艺） 传统技艺 2021(第五批) 山西省运城市永济市
14 Ⅷ-111 滩羊皮鞣制工艺 传统技艺 2008(第二批) 山西省交城县
15 Ⅷ-117 金银细工制作技艺 传统技艺 2014(第四批) 山西省稷山县
16 Ⅷ-124 民族乐器制作技艺（长子响铜乐器制作技艺） 传统技艺 2008(第二批) 山西省长子县
17 Ⅷ-127 漆器髹饰技艺（绛州剔犀技艺） 传统技艺 2011(第三批) 山西省新绛县
18 Ⅷ-127 漆器髹饰技艺（稷山螺钿漆器髹饰技艺） 传统技艺 2014(第四批) 山西省稷山县
序号 编号 名称 类别 公布时间 申报地区或单位
19 Ⅷ-133 砚台制作技艺（澄泥砚制作技艺） 传统技艺 2008(第二批) 山西省新绛县
20 Ⅷ-144 蒸馏酒传统酿造技艺（梨花春白酒传统酿造技艺） 传统技艺 2008(第二批) 山西省朔州市
21 Ⅷ-153 晒盐技艺（运城河东制盐技艺） 传统技艺 2021(第五批) 山西省运城市
22 Ⅷ-160 传统面食制作技艺（龙须拉面和刀削面制作技艺） 传统技艺 2008(第二批) 山西省全晋会馆
23 Ⅷ-160 传统面食制作技艺（抿尖面和猫耳朵制作技艺） 传统技艺 2008(第二批) 山西省晋韵楼
24 Ⅷ-160 传统面食制作技艺（稷山传统面点制作技艺） 传统技艺 2011(第三批) 山西省稷山县
25 Ⅷ-160 传统面食制作技艺（太谷饼制作技艺） 传统技艺 2021(第五批) 山西省晋中市太谷区
26 Ⅷ-163 月饼传统制作技艺（郭杜林晋式月饼制作技艺） 传统技艺 2008(第二批) 山西省太原市
27 Ⅷ-168 牛羊肉烹制技艺（冠云平遥牛肉传统加工技艺） 传统技艺 2008(第二批) 山西省冠云平遥牛肉集团有限公司
28 Ⅷ-170 六味斋酱肉传统制作技艺 传统技艺 2008(第二批) 山西省太原六味斋实业有限公司
29 Ⅷ-180 窑洞营造技艺 传统技艺 2008(第二批) 山西省平陆县
30 Ⅷ-196 银铜器制作及鎏金技艺（朔州传统鎏金技艺） 传统技艺 2021(第五批) 山西省朔州市朔城区
31 Ⅷ-209 雁门民居营造技艺 传统技艺 2011(第三批) 山西省忻州市
32 Ⅷ-222 铜器制作技艺（大同铜器制作技艺） 传统技艺 2014(第四批) 山西省大同市城区
33 Ⅷ-237 古建筑模型制作技艺 传统技艺 2014(第四批) 山西省太原市
34 Ⅷ-242 八义窑红绿彩瓷烧制技艺 传统技艺 2021(第五批) 山西省长治市上党区
35 Ⅷ-265 葫芦制作技艺（文水葫芦制作技艺） 传统技艺 2021(第五批) 山西省吕梁市文水县
信息来源：中国非物质文化遗产网·中国非物质文化数字博物馆
山西国家级非遗代表性项目名录
序号 编号 名称 类别 公布时间 申报地区或单位
1 Ⅶ-16 剪纸（中阳剪纸） 传统美术 2006(第一批) 山西省中阳县
2 Ⅶ-16 剪纸（广灵染色剪纸） 传统美术 2008(第二批) 山西省广灵县
3 Ⅶ-16 剪纸（静乐剪纸） 传统美术 2014(第四批) 山西省静乐县
4 Ⅶ-16 剪纸（太原剪纸） 传统美术 2021(第五批) 山西省太原市
5 Ⅶ-38 砖雕（山西民居砖雕） 传统美术 2008(第二批) 山西省清徐县
6 Ⅶ-53 面花（阳城焙面面塑） 传统美术 2008(第二批) 山西省阳城县
7 Ⅶ-53 面花（闻喜花馍） 传统美术 2008(第二批) 山西省闻喜县
8 Ⅶ-53 面花（定襄面塑） 传统美术 2008(第二批) 山西省定襄县
9 Ⅶ-53 面花（新绛面塑） 传统美术 2008(第二批) 山西省新绛县
10 Ⅶ-53 面花（岚县面塑） 传统美术 2014(第四批) 山西省岚县
11 Ⅶ-58 木雕（永乐桃木雕刻） 传统美术 2014(第四批) 山西省芮城县
12 Ⅶ-65 木版年画（平阳木版年画） 传统美术 2008(第二批) 山西省临汾市
13 Ⅶ-71 堆锦（上党堆锦） 传统美术 2008(第二批) 山西省长治市堆锦研究所
14 Ⅶ-71 堆锦（上党堆锦） 传统美术 2008(第二批) 山西省长治市群众艺术馆
15 Ⅶ-77 民间绣活（高平绣活） 传统美术 2008(第二批) 山西省高平市
16 Ⅶ-95 布老虎（黎侯虎） 传统美术 2008(第二批) 山西省黎城县
17 Ⅶ-96 建筑彩绘（炕围画） 传统美术 2008(第二批) 山西省襄垣县
18 Ⅶ-101 平遥纱阁戏人 传统美术 2011(第三批) 山西省平遥县
19 Ⅶ-102 清徐彩门楼 传统美术 2011(第三批) 山西省清徐县
序号 编号 名称 类别 公布时间 申报地区或单位
1 Ⅸ-2 中医诊法（道虎壁王氏中医妇科） 传统医药 2011(第三批) 山西省平遥县
2 Ⅸ-2 中医诊疗法（摸骨正脊术） 传统医药 2021(第五批) 山西省晋中市灵石县
3 Ⅸ-4 中医传统制剂方法（龟龄集传统制作技艺） 传统医药 2008(第二批) 山西省太谷县
4 Ⅸ-4 中医传统制剂方法（定坤丹制作技艺） 传统医药 2011(第三批) 山西省太谷县
5 Ⅸ-4 中医传统制剂方法（安宫牛黄丸制作技艺） 传统医药 2014(第四批) 山西省太谷县
6 Ⅸ-4 中医传统制剂方法（点舌丸制作技艺） 传统医药 2014(第四批) 山西省新绛县
7 Ⅸ-6 中医正骨疗法（武氏正骨疗法） 传统医药 2011(第三批) 山西省高平市
8 Ⅸ-10 中医养生（药膳八珍汤） 传统医药 2008(第二批) 山西省太原市
信息来源：中国非物质文化遗产网·中国非物质文化数字博物馆
山西国家级非遗代表性项目名录
序号 类别 项目数量
1 民间文学 10
2 传统音乐 18
3 传统舞蹈 14
4 传统戏剧
5 曲艺 11
6 传统体育、游艺与杂技 6
7 传统美术 19
8 传统记忆 35
9 传统医药 8
10 民俗 23
合计 　182
山西国家级非遗代表性项目汇总表
山西著名非遗列举
左权开花调
“左权开花调”，是流行于山西省太行山区的民间音乐，国家级非物质文化遗产之一。这些民歌构思精巧，歌词新颖，衬词衬句凸显了浓厚的地方色彩，感染力很强。2006年5月20日，山西省左权县申报的“左权开花调”经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。2019年11月12日，左权开花调入选调整后的国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单。代表作有《桃花红杏花白》、《亲疙瘩下河洗衣裳》、《土地还乡》等。
晋剧
山西是中国戏曲艺术的发祥地之一，出现于明代的蒲州梆子逐步发展为今天山西的四大剧种：晋剧、蒲剧、北路梆子和上党梆子。晋剧的四大梆子——蒲州梆子、中路梆子、北路梆子和上党梆子均已列入国家级非物质文化遗产名录，在立档保存、创作研究、加强传承、实地演出方面均取得了显著成效，仍保持着旺盛的生命力，充分体现了申报联合国教科文组织“人类非物质文化遗产最佳实践项目”的原则和目标。2006年5月20日，晋剧经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。传统剧目有《渭水河》、《打金枝》、《临潼山》、《乾坤带》等。
山西著名非遗列举
平遥推光漆器髹饰技艺
平遥推光漆器髹饰技艺发源于山西中部的平遥县，传布至北方广大地区。推光漆器是一种工艺性质的高级油漆器具，是山西平遥的地方传统手工技艺之一，以手掌推出光泽而得名。山西著名工艺品平遥推光漆器外观古朴雅致、闪光发亮，绘饰金碧辉煌，手感细腻滑润，耐热防潮，经久耐用，诚为漆器中之精品。推光漆技艺还普遍用于宫廷、庙宇、厅堂、文房的陈设装饰。此种技艺制作的漆器远在唐代开元年间已遐迩闻名，明清两代由于晋商的崛起，推光漆器有了长足的进步。2006年05月20日，经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
山西著名非遗列举
孝义皮影戏
孝义皮影戏是一门古老的汉族传统艺术，中国皮影戏的重要支派之一，因流行于山西省孝义市而得名。皮影戏，是让观众通过白色布幕，观看平面偶人表演的灯影而产生艺术效果的戏剧形式，戏中的平面偶人以及场面道具景物，是民间艺人用手工刀雕彩绘而成的皮制品。皮腔是皮影戏的曲调，因皮腔音乐以唢呐为主要伴奏乐器，故又称“孝义吹腔”。2006年5月20日，经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
山西著名非遗列举
非遗的传承与保护
非物质文化遗产来源与于民间，生存于民间，传承于民间，没有任何文化形式比非物质文化遗产更贴近人民群众的生活。非物质文化遗产是以人为载体的，是他们承载着非物质文化遗产的薪火，失去了传承和传承者，非物质文化遗产就不复存在。
非物质文化遗产是我们民族的根和魂，是我们民族的DNA。我们所有的古老的传统包括我们的民俗，在面对现代化的时候，都是弱势文化，不保护提倡就会消亡。因此保护“非遗”具有重要的意义，并且迫在眉睫。
青少年是文化传承的主体构成，是非遗传承保护的中坚力量和未来希望。作为新时代的中学生，要勇于承担保护和传承非遗的责任，积极主动去认识非遗、学习非遗、爱上非遗并传承非遗。唯有如此，非遗传承才能薪火相传，永放光芒。(共12张PPT)
内容概要
什么是智慧物流
智慧物流的技术
最后一公里技术——无人机
仓内技术——机器人与自动化分拣
干线技术——无人驾驶卡车
结束语
末端技术——智能快递柜
数据底盘——物联网
什么是智慧物流
智慧物流是指通过智能硬件、物联网、大数据等智慧化技术与手段，提高物流系统分析决策和智能执行的能力，提升整个物流系统的智能化、自动化水平。智慧物流集多种服务功能于一体，体现了现代经济运作特点的需求，即强调信息流与物质流快速、高效、通畅地运转，从而实现降低社会成本，提高生产效率，整合社会资源的目的。
智慧物流的技术
最后一
公里技术
仓内技术
末端技术
支撑智慧物流的技术：
干线技术
数据底盘
机器人与自动化分拣、可穿戴设备、 无人驾驶叉车、货物识别
干线运输主要是无人驾驶卡车技术。 无人驾驶卡车将改变干线物流现有格局
最后一公里相关技术主要包括无人机技术与3D打印技术两大类
末端新技术主要是智能快递柜
数据底盘主要包括物联网、 大数据及人工智能三大领域
仓内技术——机器人与自动化分拣
自动分拣系统是先进配送中心所必需的设施条件之一。具有很高的分拣效率，通常每小时可分拣商品6000-12000箱，可以说，自动分拣是提高物流配送效率的一项关键因素。它是物流中心广泛采用的一种自动分拣系统，该系统已经成为大中型物流中心不可缺少的一部分。
干线技术——无人驾驶卡车
无人驾驶卡车可以解决物流运输中存在的劳动力短缺问题，还可以增加车辆的运行时间，提高工作效率。更为重要的是，重卡本身自重大、盲区多，通过感知系统或智能传感器等智能化技术，就可以避免危险事故的发生。如此一来，物流运输也会变得更智能、更安全、更高效。
最后一公里技术——无人机
无人机快递，即通过利用无线电遥控设备和自备的程序控制装置操纵的无人驾驶的低空飞行器运载包裹，自动送达目的地，其优点主要在于解决偏远地区的配送问题，提高配送效率，同时减少人力成本。
无人机物流演示图
末端技术——智能快递柜
智能快递柜，是一种联网的储物系统，该产品是由储物终端与平台管理系统组成，具备智能存件、智能取件、远程监控、信息管理、信息发布等功能，将快递公司、收件方、管理方等相关各方无缝对接，实现集中存取，指定地点存取，24小时存取，信息发布等功能，存取全程监控有效防止纠纷，快件信息得到保护，存取快件更安全，便捷。
数据底盘——物联网
物联网是指通过各种信息传感器、射频识别技术、全球定位系统、红外感应器、激光扫描器等各种装置与技术，通过各类可能的网络接入，实现物与物、物与人的泛在连接，实现对物品和过程的智能化感知、识别和管理。
结束语
横向
构建更为广泛的智慧物流运行网络
纵向
打通干线、支线、末端三级智慧物流网络体系【第15题】 合理膳食
随着人们生活水平的不断提高，许多中小学生存在着由饮食不当、不爱运动等原因引起的体重超标现象，给学习和生活带来了诸多不便。在防治肥胖日到来之际，5组的同学想在主题班会上进行有关肥胖知识的宣讲，以增强同学们的防控意识，提升健康素养。
项目问题：如何科学有效地防控中小学生的肥胖现象呢？
项目实施：
本项目实施中，前面已经完成了项目规划和素材收集。现在请你使用提供的素材，按要求对数据进行处理，完成海报制作。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、处理数据（共4分）
打开“检出率.xls”文件。为表格内容添加内外边框。计算各类别每个年份超重与肥胖的合计值。用数据点折线图呈现所有年份各类别的合计情况，标题为“儿童超重肥胖检出率及预测率”,底部显示图例。保存文件。
活动二、设计海报（共6分）
打开“合理膳食.psd”文件。修改画布尺寸，高度为21厘米（画布向中心收缩）。将线条图层与背景图层合并，且为合并后的图层添加一种合适的纹理滤镜。将图片“膳食算盘.jpg”复制到海报合适位置，去掉白色背景，调整大小，并将图层命名为“膳食算盘”。添加标题文字“预防肥胖 合理膳食”，并设置图层样式。保存文件，存储为“合理膳食.jpg”。(共7张PPT)
心肺功能分析报告
八年级一班
目录
活动简介
统计结果
分析结果
深蹲的注意事项
提升体能的方法
心肺功能是健康的重要指标之一，还与人的心理健康、认知功能、自我价值感的提高和生活满意度呈正相关。为了解全班同学的心肺功能情况，特组织大家进行了30秒20次深蹲以测试心肺功能的活动，对大家运动前的心率、运动后心率与运动后一分钟的心率进行了调查，将全班同学的数据制成“全班统计表”，并利用电子表格软件对数据进行了处理。
测试心肺功能的具体方法见《相关的体育与健康知识》
借助电子表格软件对全班的测试结果进行统计，
得到的图表如下：
从上面图表中可以看出，
心肺功能“优秀”与“良好”的同学占全班同学的百分比为：（ ）
心肺功能“较差”与“建议就医”的同学占全班同学的百分比为：（ ）
通过计算三种心率和测试得分的平均值、最大值与最小值，我们发现：
1、全班同学的平均测试得分为8分，也就是全班同学心肺功能的平均水平为“一般”，说明整体上同学们的心肺功能还有待通过科学的锻炼而进一步提高.
2、个体之间心率的差异与心肺功能差异都比较大，根据测试得分排序的结果并结合同学个人的实际情况,可以看到：
（1）测试结果为“优秀”的两名同学中，一人是校田径队的队员，一人篮球队的队员，可见经常参加体育锻炼确实可以提高人的心肺功能。
（2）测试结果为“建议就医”的两名同学都是比较胖的同学，可见肥胖会影响人的心肺功能。
利用深蹲不仅可以用来快速测量自己的心肺功能，还有许多其他的好处。如果坚持练习深蹲一段时间，测试时也许你会发现自己心率的变化。
进行深蹲练习时有一些需要注意的事项，具体有以下7点：
适合初中生提升体能的锻炼方法有很多，利用深蹲锻炼心肺功能只是其中的一种。同学们可以根据自己的身体情况与喜好，选择合适的锻炼项目。锻炼时，一定要注意运动强度不要太低也不能过高。
让我们一起“文明精神、 野蛮体魄”，积极进行科学的体育锻炼，享受运动的乐趣吧！【第4题】 初识平行四边形
两千多年前，“几何之父”欧几里得发现了平行四边形。它是基本的几何图形，也是“空间与图形”领域中研究的主要对象之一，在生活中有着十分广泛的应用。第5小组的同学采取合作学习的方式，对平行四边形的基础知识进行了初步探究。
项目问题：平行四边形在生活中有哪些应用呢？
项目实施：
本项目实施中，前期已经完成了项目规划，并整理了平行四边形相关知识。现在要用动画展演平行四边形定义及其与四边形之间的关系，然后完善演示文稿。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、制作演示动画（共4分）
打开“平行四边形定义.fla”文件。在图层3的第25到40帧制作平行四边形变为菱形的形变动画，延长时间线与其它图层相同。调整帧频，慢速播放动画。保存并测试影片，导出“平行四边形定义.gif”动画影片。
活动二、完善演示文稿（共6分）
打开 “平行四边形.ppt”文件。添加封面标题“平行四边形”，并设置动画效果。调整目录项的分布间距，使页面美观。为生活应用页面中的自选图形填充对应图片。在相应的页面中插入“平行四边形定义.gif”。为平行四边形的性质表格内容设置统一的对齐方式，将文字 “轴对称图形”与素材中同名文档建立超链接。调整正方形判定条件的行距，使文字清晰美观。在从属关系页面添加动作按钮，返回到目录页。为所有幻灯片设置切换效果。保存文件。【第5题】生活垃圾分类
目前生活垃圾分类政策已在多地开始实施，对节约资源、保护环境起到了积极的推动作用。为了让广大居民深入了解政策，学习垃圾分类知识，同住文舒小区的几个同学决定策划组织一次公益宣传活动，帮助大家学习垃圾分类知识，提升文明素养，共建美好家园。
项目问题：日常生活产生的垃圾种类繁多，应该如何分类呢？
项目实施：
本项目实施中，前期已经完成了项目规划，并搜集了许多相关数据。现在需要进行数据统计，并制作完成宣传动画。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、统计数据(共3分)
打开“统计数据.xls” 文件。将标题合并居中，以柱形图呈现所有年份垃圾清运量，标题为“近年来全国垃圾清运量”，在底部显示图例。保存文件。
活动二、制作宣传动画 (共7分)
打开“宣传动画.fla”文件。在“现状”场景中，复制图表到对应图层，并在第1到30帧创建补间动画，实现图表的淡入淡出效果。在“分类”场景中新建图层“垃圾”，在第35帧调用“分类垃圾”元件到舞台合适位置，并在第40到45帧制作垃圾投放到相应垃圾桶的运动动画，动画效果要符合实际情景。保存并测试影片。(共10张PPT)
---- 成果展示 -----
初三1班
改善思维 提升认知
----1组展示内容----
建议：
我们要多反思并调整自己思想与行动，提高自己的元认知能力，让自己尽可能少一些（ ）型思维，多一些（ ）型思维。
认识大脑
----2组展示内容----
----3组展示内容----
用刻意练习提高学习效率
思考：为什么努力看不到进步或进步很慢？
答：如果你没有进步或进步慢，并不是因为你缺少天赋，而是因为你方法不对或练习不够。
所谓天才，
其本质是“正确的方法”+”大量的刻意练习”
让我们一起学习如何告别低效勤奋的陷阱、进行高效学习的好方法——刻意练习吧！
每个人都拥有无限的潜能，有了目标，内心的力量才会找到方向；找到意义 ，就会找到行动的动力！
长期目标应该是远大的：你想成为什么样的人，创造怎样的人生意义。找到你的热情与人生使命，你的生命就会焕发光彩。如果暂时还没有找到也没关系，先认真努力地学习，提高自己的学习能力；当自己的综合素质提高，人的格局变大，会更容易找到你的长期目标。毕竟，人生都需要先经历被动求学阶段，才能进行主动生活阶段。为了以后走自己想走的路，要先走好那条不得不走的路。
近期目标是具体化，清晰的、明确的、可操作性强的。把大目标拆解为小目标。如：上自习课前，要明确自己这节课要完成的作业数量与完成标准，如正确率、速度。不能说“我要写40分钟作业 ”，而可以说“我要先花5分钟复习今天所学的第2节内容后，用30分钟的时间不看课本、独立完成第2节的全部练习题，再用5分钟检查纠错，确定学会了所有知识点”。
建议：利用行动清单，根据优先级列出自己每天要完成的任务，帮助自己明晰目标，提高行动力。
刻意练习要素1：目标清晰
刻意练习要素2：专注
在练习时，要极度专注+主动休息。研究表明，在短时间内投入100%的精力比长时间投入70%的精力好。
建议：采用番茄工作法，即极度专注地学习一段时间后，主动休息几分钟后，再开始一个番茄计时。 如学习25分钟，休息5分钟。
注意：
先专心学，再痛快玩——先完成重要的学习任务，再安排有益身心健康的娱乐放松活动。
在学习时找到“心流”的感觉，身心合一，全心全意、乐此不疲
在觉得累之前就休息，疲劳战效率低下不可取；
警惕手机等电子产品对大脑专注力与觉察力的破坏性。
刻意练习要素3：及时反馈
及时、有效、正面的反馈。
可以利用及时自我激励肯定自己付出的努力；
用自我测试、错题本、进步本等方法，来准确发现自己在练习过程做的好的地方有哪些，还在哪些方面存在不足，及时纠错；
也可以和同学结成学习互助小组，相互帮助，彼此鼓励；
考试也是一种及时检测自己学习状态的方式，可以帮助你发现知识漏洞，以便查缺补漏。
有意识地、持续的正向反馈，才能真正激发情绪脑强大的行动力。
通过正反馈，不断找到学习的乐趣与胜任感，
提升学习自信心！
刻意练习要素4：匹配的难度
要知道自己哪些是已经学会（舒适区），哪些目前学了也学不会（困难区），哪些是原来不会、现在学一学就可以学会（拉伸区）。
刻意练习的核心：跳出舒适区、避开困难区，始终保持在自己的舒适区的边缘--拉伸区进行练习。注意：不要盲目和别人比较，每个人的拉伸区不一样，关键要找到自己的！
困难区
拉伸区
舒适区
在困难区，容易因畏惧而逃避
在拉伸区（舒适区边缘），
既有成就又有挑战，进步最快
在舒适区，容易因无聊而走神我国7－18岁学龄儿童超重肥胖检出率及预测率（%）
体重类型 类别 1985年 1995年 2000年 2005年 2010年 2014年 2020年 2030年
超重 城市男 1.2 5.1 11.8 13.3 14.6 17.1 21.0 26.8
乡村男 3.2 3.8 6.5 8.2 9.3 12.6 13.2 16.4
城市女 2.9 5.5 8.0 8.7 8.6 10.6 12.1 14.7
乡村女 1.3 2.2 3.4 4.6 6.0 8.3 8.6 10.9
肥胖 城市男 0.2 5.1 8.7 11.4 8.6 11.1 14.3 18.1
乡村男 0.9 1.5 3.4 5.1 4.5 7.7 7.9 10.2
城市女 0.5 2.6 4.1 5.0 4.1 5.8 6.8 8.5
乡村女 0.3 1.1 2.3 2.6 2.5 4.5 4.6 5.9
合计 城市男
乡村男
城市女
乡村女
数据来源：2017年5月11日,由北京大学公共卫生学院、中国营养学会等单位联合编写发布的
《中国儿童肥胖报告》。【第16题】青春印迹
光阴荏苒，日月如梭，初中生活转瞬即逝，三年来我们留下了许多美好的回忆。操场上，我们挥洒汗水，飞扬青春；教室里，我们遨游书海，增长智慧……在毕业前夕，6组的同学计划用他们独有的方式送给大家一份毕业礼物，以珍藏属于我们的美好回忆。
项目问题：过去三年的美好回忆以怎样的形式呈现，才能留住那精彩瞬间呢？
项目实施：
本项目实施中，前面已经完成了项目规划及任务分工，同时搜集整理了相关资料。现在请你使用提供的素材，制作动画，完成演示文稿。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、制作动画（共6分）
打开“毕业遐想.fla”文件。修改舞台尺寸为550ⅹ400像素。在场景2中，设置“矩形”图层为遮罩层。将场景3中“图层1”名称改为“小红”，并调用库中元件“小红”，在第80帧到100帧创建补间动画，实现与其它图层相同的淡入淡出效果。调整帧频减缓播放速度。保存并测试影片,导出“毕业遐想.gif”动画影片。
活动二、完成文稿（共4分）
打开“青春印迹.ppt”文件。运用图片素材给封面页填充背景，添加标题“青春印迹”，插入“毕业歌.mp3”，使其自动播放至幻灯片放映结束。在相应的页面插入“毕业遐想.gif”。将“毕业感言”与素材中同名文档建立超链接。保存文件。【第20题】校园科创节
近几年来中小学科技创新教育蓬勃发展，机器人项目受到了同学和家长的高度关注，参与机器人竞赛活动的同学越来越多。为了让同学们能够深入了解机器人竞赛活动的相关内容，在校园科创节上，科创社团组织策划了主题为“星空漫步”的机器人对抗赛活动，交流分享科创教育成果。
项目问题：科创类机器人比赛对学生的发展和成长有什么影响？
项目实施：
本项目实施中，已完成活动策划和训练比赛等内容，现请你利用提供的素材，按要求制作动画，完成活动总结文稿。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、制作演示动画（共7分）
打开“循迹接力.fla”文件。调整舞台尺寸为1000ⅹ400像素。修改图层1名称为“1号车”，调用元件“1号车”，调整其大小与2号车相同，制作小车从起点沿轨迹运动到接力点的补间动画，小车运动状态要符合实际情况，且完成接力后停留在接力点，直到2号车到达终点。观察2号车的行驶轨迹和时间线，使其在驿站停留0.5秒。保存并测试影片。
活动二、完成宣传文稿（共3分）
打开“星空漫步.doc”文件。以边框或底纹突显5个小标题。将文字“模拟仿真演示动画”与“循迹接力.swf”建立超链接。设置图表版式使其合理显示，全部内容分两页呈现（文字大小不变）。保存文件。(共5张PPT)
大家好！三年的时光匆匆而逝，你们马上就要毕业了。我想说，和你们共同走过的每一天，都是我人生中最宝贵的回忆。能够参与你的生命，见证你的成长，我感到无比的荣幸，分别在即，未来的路上有鲜花掌声，也有泥泞险滩。老师希望你们无论在怎样的境遇中，都能发现生活的美好，不改对生活的热爱；都能不忘初心，坚守理想，用勇气和智慧去创造美好的人生。加油吧，少年！
青春里总会有遗憾和后悔,
它让我们飞速地成长,
在后面的岁月里，
不要再错过不该错过的……
青春不是年华，
而是潜藏在内心里的一股特别的心境。
只要终生恪守青年时代的信念，
矢志不移，孜孜以求，
就会有属于我们青春的光彩。
每个人在青春岁月里都藏有梦想，
都曾对未来期予许多美好的想象，
但不管你现在实现与否，
只要你还有激情，
你就依然青春。
杀
剂袢禾
个药面
茶
飞入
剂”养
酒面
荐赦青春活力，书写青春之第
单超班
与时门赛胞。去或寻梦复。
句小大。实税自我价值
在通程光明的道路上持确
林意2016-2021年全国生活垃圾清运量（单位：万吨）
年份 2016年 2017年 2018年 2019年 2020年 2021年
清运量 20362 21521 22802 24206 25426 26708
数据来源：中商产业研究院数据库【第1题】 淡水危机
我国是联合国认定的水资源紧缺国家。全国有400座城市供水不足，110座城市严重缺水。伴随着地下水超采，出现了地面沉降、荒漠化、水质下降等众多问题。面对淡水资源缺乏的严峻形势，校团委决定开展主题为“节约用水，从我做起”的宣传周活动。
项目问题：节约用水人人有责，如何提高每个人的节水意识，形成节约用水的良好习惯呢？
项目实施：
本项目实施中，校团委已经对活动进行了规划，收集了数据，并对部分素材进行了处理，基本完成了宣传演示文稿的制作，现需要你对数据进行处理并完善演示文稿。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、数据统计（共4分）
打开“家庭用水量统计.xls”文件。计算小组各成员2022年家庭人均用水量，保留一位小数，并用柱形图呈现，且显示值。保存文件。
活动二、完善文稿（共6分）
打开“节约用水.ppt”文件。选用素材中的背景图片为所有幻灯片设置统一的背景。封面添加艺术字标题“节约用水从我做起”。将制作好的家庭人均用水量图表复制到相应的幻灯片中。为“家中日常浪费水的事例”中所列内容添加项目符号或编号，合理设置行距，使内容更清晰地呈现。将节水建议页面中“家庭节水小窍门”与素材中同名文件建立超链接。插入“文化衫.png”到相应页面，并为文化衫图片设置动画效果。幻灯片放映时，“节水歌.mp3”从首页自动播放，并一直到幻灯片结束。保存文件。规划设计
为了推动校园足球运动的发展，丰富学生的大课间体育活动，我校学生会和体育组将组织八年级12个班级开展为期三个月的单循环足球联赛。在这三个月的时间内，学生会将负责赛事的规划、宣传、数据统计和总结表彰活动，体育组将负责场地协调、裁判选择以及比赛的正常开展。
学生会负责活动具体安排如下：
组织者 实验中学学生会
主席 杨叙中 成员 刘瑾畅 王馨雅 李嘉牧 赵子乐 张嘉乐
序号 活动流程 主要工作内容 负责人 实现方式
1 确定活动方案 确定联赛组织活动的整体方案。根据成员的专长进行工作任务分配。 杨叙中 交流讨论
2 活动宣传 设计制作本次校园足球联赛的宣传海报并在校园的宣传栏张贴。广泛宣传本次赛事。 王馨雅 Word软件
3 采集数据 搜集本次联赛每场比赛的数据（包括比分、每队进球数、失球数、进球队员资料等）。 全体成员 比赛现场统计
4 对采集到的数据进行统计、计算并利用图表呈现。 赵子乐 Excel软件
5 合成演示文稿 制作实验中学春季足球联赛颁奖典礼演示文稿，全面总结本次活动。 刘瑾畅 PPT软件
6 交流展示成果 在学生会内部展示交流演示文稿，虚心听取不同评价和修改意见，完善作品。为学校的颁奖典礼做好准备。 张嘉乐 多媒体展示【第3题】 远离烟草
中国是世界上最大的烟草生产国和消费国，每年因吸烟导致死亡的人数超过120万。根据世界卫生组织的调查，吸烟的人比不吸烟的人平均寿命减少10年。在“世界无烟日”即将到来之际，学校开展了以“远离烟草 珍爱生命”为主题的宣传活动，要求各班级围绕活动主题制作电子板报，并进行展示交流。
项目问题：吸烟对健康有哪些危害？中学生应如何自觉地远离烟草呢？
项目实施：
本项目实施中，同学们已经通过问卷调查、实地访谈、上网搜索等多种方式收集了相关素材，现要对素材进行处理并进一步完善电子板报。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、图像处理（共4分）
打开“肺标本.psd”文件。修改图像大小，宽度不超过600像素，高度不超过420像素。复制图片“吸烟者的肺标本.jpg”（不包括背景）。在图像中上部输入标题“肺标本对比图”，并设置图层样式。保存文件，并存储为“肺标本.jpg”。
活动二、完善板报（共6分）
打开“吸烟与健康.doc”文件。为“吸烟的危害”标题下所列内容设置项目符号或编号，去掉文本框的边框。调整叠放次序使艺术字标题完整呈现。为右上角的调查统计表填充某种颜色的底纹，对表格内容设置统一的对齐方式，并合理设置表格标题。为“吸烟与呼吸系统疾病”中的内容设置合理的段落格式。改变圆角矩形的边框颜色，并用图片“肺标本.jpg”进行填充。规范“戒烟小妙招”所述内容的段落格式。保存文件。中心对称图形
定义：
在平面内，把一个图形绕着某个点旋转180°，如果旋转后的图形能与原来的图形重合，那么这个图形叫做中心对称图形，这个点叫做它的对称中心。旋转前后图形上能够重合的点叫做对称点。常见的中心对称图形有：线段，矩形，菱形，正方形，平行四边形，圆,边数为偶数的正多边形等。
理解中心对称的定义要抓住以下三个要素：
（1）有一个对称中心——点。
（2）图形绕中心旋转180°。
（3）旋转后两图形重合。
中心对称的性质
连接中心对称图形上每一对对称点的线段都经过对称中心，且被对称中心平分。
中心对称
在平面内，把一个图形绕某一定点旋转180°，如果它能够与另一个图形重合，那么就说这两个图形关于这个点成中心对称，这个点叫做对称中心，旋转后两个图形上能够重合的点叫做关于对称中心的对称点。
中心对称与中心对称图形之间的关系
区别：①中心对称是指两个图形的关系，中心对称图形是指具有某种性质的图形。
②成中心对称的两个图形的对称点分别在两个图形上，中心对称图形的对称点在一个图形上。
联系：若把中心对称图形的两部分看成两个图形，则它们成中心对称；若把中心对称的两个图形看成一个整体，那么这个整体也就是中心对称图形．
中心对称的特征及识别方法
(1)关于中心对称的两个图形，对称点所连线段都经过对称中心，而且被对称中心所平分；
(2)关于中心对称的两个图形是全等形；
(3)如果两个图形的对应点连成的线段都经过某一点，并且被该点平分，那么这两个图形关于这点成中心对称；
性质
1、对称中心平分中心对称图形内通过该点的任意线段且使中心对称图形的面积被平分。
2、成中心对称的两个图形全等。
3、成中心对称的两个图形上每一对对称点所连成的线段都被对称中心平分。
区分：中心对称是两个图形间的位置关系，而中心对称图形是一种具有独特特征的图形。【第12题】 魅力古建
山西古建筑遗存最多，且时代序列完整、品类众多、形制齐全，被誉为“中国古代建筑宝库”，以其独特的历史、文化和杰出技艺征服了无数人。建筑社团利用课余时间，通过走访、查证等方式，对山西现存的古建筑进行了研究，在下周的主题班会上，计划与同学们共同分享研究成果，领略山西古建的魅力。
项目问题：为什么山西拥有如此数量众多、保存完整的古代建筑呢？
项目实施：
本项目实施中，前面已经完成了项目规划和任务分工，请使用提供的素材制作山西古建筑分布的动画，完善演示文稿。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、制作动画（共4分）
打开“古建寻踪.fla”文件。在“晋祠”图层第45到55帧创建晋祠图片的补间动画，效果与“佛光寺”图层相同。所有图层时间线长度与“地图”图层相同。保存并测试影片，导出“古建寻踪.gif”动画影片。
活动二、完善文稿（共6分）
打开“山西古建.ppt”文件。用“背景.jpg”填充封面背景，添加标题“山西古建筑”，插入音乐“BGM.mp3”且自动播放至幻灯片结束。将目录页中的“古建分布”与对应页面建立超链接，对齐标题使页面整齐美观。将引言中的9处阿拉伯数字（包括百分数）统一设置为突出显示的样式。在相应的页面中插入“古建寻踪.gif”。修改榫卯组装图片的动画效果与斗拱图片相同。为所有幻灯片设置切换效果。保存文件。【第10题】 校园足球联赛
为了推动校园足球运动的发展，丰富学生大课间体育活动，实验中学成功举办了春季足球联赛。经过近三个月的激烈角逐，所有场次比赛全部结束，联赛即将落下帷幕。请你帮助联赛组委会完善相关资料并完成各项数据统计，为下周举行的颁奖典礼做好前期准备工作。
项目问题：你对足球联赛的规则了解多少？期待以下活动能够激发你对足球的热爱。
项目实施：
本项目实施中，前期已经完成了联赛各项原始数据的采集，现在请使用提供的数据和素材完善项目规划设计和分工，完成数据统计工作。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、规划设计（共3分）
打开“规划设计.doc”文件。调整标题格式使其符合常规要求。补充完善表格内容，并通过统一表格中文字的对齐方式和为表格添加底纹，达到美化表格的目的。保存文件。
活动二、数据统计（共7分）
打开“联赛统计表.xls”文件。将“积分榜”工作表中的标题合并居中并设置字号，使其醒目。为表格内容添加内外边框且设置相同的行高。用公式分别计算净胜球数和积分。按排名规则（见“积分榜”工作表中的“提示”）进行排序并输入名次。在“射手榜”工作表中，用柱形图呈现前10名球员的进球数，图表标题为“实验中学春季足球联赛射手榜”，且显示值。保存文件。1.早睡早起：夜间睡眠的时候，不单是身体造血的时间，也是大脑排毒的时间，还是分泌生长激素的时间。大脑想健康，就要保证足够的夜间睡眠时间。
2.冥想：闭眼静坐，专注于自己的呼吸，每天持续15分钟以上。长期坚持，可以让人大脑皮层表面积增大，让人变得更聪明，情绪更平和。
3.阅读：持续地阅读好书，如同向高人学习，可以开拓眼界，改善认知水平。
4.写作：利用总结、日记、反思记录、知识的思维导图等方式，回顾学习内容与日常生活，可以提升元认知能力。
5.运动：运动的最大意义不在于健身，而在于健脑。适量运动后去学习，学习效率会更高！
人的三重大脑结构导致我们总是陷入“明明知道，就是做不到”的怪圈，比如：明知道上课要认真学习，却管不住自己”。很多人在学习过程中感到痛苦，是因为他们总是用意志力去对抗本能和情绪的天性。
所谓“成长”，就是克服天性，让理智脑不断变强的过程。因为学习能力是三个大脑博弈的结果，提升学习能力的关键在于让我们的理智能尽快变强，让理智驱动本能和情绪，愉快又有效地完成学习。
-----摘自《认知觉醒》（青少年学习版）
人脑 起源于 发育成熟期 主管 特点 提升学习能力的关键
本能脑 约3.6亿年前开始的爬行动物时代 约0—6岁 本能 缺乏耐性贪图享乐避难趋易急于求成 认识三个大脑的特点，让理智脑尽快变强，才能克服天性、抵制诱惑、保持耐心，有效驱动本能脑与情绪脑积极有效行动。
情绪脑 约2亿年前开始的哺乳动物时代 约7—14岁 情绪
理智脑 约250万年前开始的灵长动物时代 约14—22岁 认知 富有远见但力量弱
大脑的神经具有可塑性，神经细胞的生长贯穿人的一生。因此，大脑像肌肉一样，遵循“用进废退”的原则，每个人都可以通过刻意练习，让大脑的功能越来越强大。学习就是帮助大脑成长的健脑操！
我们每重复一次某种行为，神经回路就被增强一次。我们好习惯的养成是基于此，坏习惯也是。
许多人错误地以为性格、天赋、喜好是不能改变的，事实上，神经元一直生长变化，说明我们的人生有无限的可能性。
我们一直在用自己的思想、语言、行动创造着自己的大脑、习惯、性格！
制作：九年级1班第2组 制作时间： 3月12日
学习时，大脑里发生了什么？脑科学研究表明，大脑是由神经元细胞网络构成。当人学习新东西时，神经元细胞彼此产生关联。当我们勤加练习，反复实践、付出努力并坚持，这些神经元细胞的关联就变得越来越强大，大脑也变得更加聪明。
所以，学习的本质是大脑中的神经元细胞建立连接的过程，在初期，其发展必然是缓慢的。从脑科学的角度来讲，学霸只是通过学习拥有更多的神经通路。
我们每个人都能够通过学习促进神经重塑，谁也不是天生就具有学习某门学科的大脑。对自己、对学习一定要有耐心，千万不要因为一开始学不好就否定自己、轻言放弃！
在学习与生活中，你是不是经常：
缺乏学习动力，又没有好的学习方法；想要专心学习，却又总注意力分散；
想做的事情很多，可不知道从哪里下手；总感到很焦虑……
这些问题其实都和人的大脑工作特点有关！如果你能多了解一些脑科学知识，学习更多大脑学习的规律，就一定可以获得更大的学习动力、学会更高效的学习方法、养成更好的学习习惯！(共11张PPT)
新时代面临新问题
一部小小的智能手机彻底改变了国人，乃至世界人们的工作、生活、学习、社交等方式！人类生活大部分已经进入了智能化时代！ 餐厅里、地铁上，乘电梯、过马路，生活的每一个缝隙都被手机填满。过度依赖使用手机使得“手机控”随处可见。朋友聚餐、家人团聚，人们都在忙着低头看微博、聊微信、玩游戏，手机控日渐壮大，信息时代的无礼与冷漠也正在蔓延。新时代带来的新问题和新危机需要我们每个人认真思考谨慎应对。
手机控群体现状
2012年以来，各国民众玩手机的时间开始明显增加。德国数据统计互联网公司最新调查发现，巴西人每天花在手机上的时间最多，平均每天近5小时；中国以每天3小时位居第二；排名第三到八位的是美国、意大利、西班牙、韩国、加拿大、英国，每天玩手机的时间也都超过了2小时；而法国、德国相对较短，约1.5小时。英国移动技术顾问托米·阿霍宁调查发现，人们平均每6.5分钟就会看一眼手机，如果按每天清醒时间为16小时计算，一天大约要看150次手机。
这些数字可谓是触目惊心，想想你的生活习惯，对照这些数字，你是否也成为这个群体的一员？
群体现状视频介绍
据中国互联网络信息中心发布信息， 2012 年12月我国网民已达5亿多，手机网民的数量已达3.8亿，截止2022年6月我国网民达10.5亿，网民普及率达到74.4%，图表中我们看到手机网民已达10.47亿。
这些逐年增加的数据不仅说明我国科技进步，互联网发展不断加速，而且给我们敲响了警钟，我国手机网民群体已扩散到婴幼儿和老人，结合前面视频中人们看手机的时间，我们是不是也需要深思有多少人正在不知不觉中成为手机控的一员？
2012年以来中国手机网民规模及其占网民比例变化图表
手机控群体现状
一、社会环境
从社会环境角度分析，快节奉生活，大城市通勤路线拉长等，客观上令私人时间碎片化，属于自己的“整块”时间越来越少，但一个人吃饭、赶路的机会却增多，导致不少年轻人只能抓紧碎片时间，通过数字终端进行娱乐休闲。以智能手机为代表的数字终端提供了丰富的应用程序，带来生活的便利和多样的娱乐手段。
手机控形成原因
手机控形成原因
二、个体原因
1.心理需求的缺失：
(1)安全需要的缺失。在公共场合拿出手机低头玩，就可以让自己与周围的环境隔离，进而营造自我世界，形成自我保护状态，这样一种状态在当今普遍缺乏安全感的年轻人中是很受欢迎的。
(2)社交需要的缺失。人人都希望得到良好的社会关系。获得信息就变得至关重要。不停刷屏，时刻关注最新的动态，寻找与人交流的共同话题，人们便拥有了信息权。互联网时代，通过手机上网查看资讯更为便捷。
(3)自我实现的缺失。自我实现在现实生活中很难得到满足，手机中的社交网络可使“自我实现”变得容易，发表个人观点、转发并评论等，能迅速得到别人的反馈。同时窥视亲朋好友甚至陌生人的生活，从而得到心理满足。
2.理想的缺失：没有理想，没有明确的学习目标，造成学习态度不端正基础不扎实，于是产生了厌学思想，这种厌学思想成就了一个“厌学族”，而这支厌学族顺理成章地成为手机控大军的中坚力量。
手机控形成原因
三、科技原因
1.软件方面，信息技术的不断发展。以智能手机为代表的数字终端为人们提供了丰富的应用程序，带来生活的便利和多样的娱乐手段。
2.硬件方面，硬件的普及和制造工艺的进步。高质量智能手机等移动通讯及娱乐设备的普及、无线网络信号的覆盖。
3.网络基础设施和互联网技术的迅猛发展，使人们无论身处何地都可以随时上网，且价格亲民。
手机控的危害
“手机控”在社会安全中面临越来越多的潜在风险。
“手机控”与朋友和家人的交流变少，使得人与人之间的感情变淡。
“手机控”存在健康隐患除了影响视力外，还很容易引发白内障，颈椎病等。
“手机控”学生群上课学习心不在焉,打游戏、沉迷网游,最后导致成绩退步甚至荒废学业。
应对与预防（一）
在已经无法避免使用智能手机以及其他电子产品的情况下，我们应该采取何种措施，防止自己成为手机控一员，或者如何尽早从手机控脱离出来，让生活更加健康阳光。沉迷手机给自己和亲人甚至社会所带来的伤害，各个层面已经意识到问题的严重性，且采取了一定的措施。
国家层面，2021年1月15日，教育部办公厅印发《关于加强中小学生手机管理工作的通知》。
社会层面手机及智能设备也开发了青少年模式等用来限制未成年人使用手机时间，
学校根据实际情况和地方政府文件制定相应未成年手机使用措施。
应对与预防（二）
未成年人互联网普及率持续提升，2021年我国未成年人互联网普及率达96.8%，较2020年提升1.9个百分点，未成年人过度上网情况有所改善。如图表中所示2021未成年网民工作日平均上网时长在1小时以上的比例为16.2%，节假日平均上网时长在3小时以上的比例为（ ） ，分别比2020年下降7.8个百分点和（ ）个百分点。这些数据说明各个层面采取措施后，未成年人对于手机网络依赖程度有所下降。
未成年人工作日不同时长上网人数比值图表
未成年人节假日不同时长上网人数比值图表
发出倡议
“你的低头，我们的沉默；我们的低头，世界的冷漠”。要深刻认识到手机对个人生活、学习的不利影响，自觉呼吁身边的同学合理使用手机，不做低头族。家长的一言一行、一举一动对学生具有极强的示范性和引导性，身正为范！各位家长在居家生活时，也应该自觉管理好手机，为孩子们做好表率，当好楷模。(共11张PPT)
古建之美
古建分布
古建探秘
保存之谜
古建筑作为历史文化与艺术的重要物质载体，代表了中华文明历史建筑的精华。山西是中华文明的发源地之一，作为中国地上文物大省，尤以古建筑为最。山西省目前登记的古建筑共18418处，其中木构建筑达9053处，数量和质量均为全国之首，宋辽金以前木结构古建筑全国共有160座，山西现存120座，占到了总量的75%；元代以前的木构建筑全国共有440处，山西独占350处，占到全国的近80%；全国现存4座唐代木构建筑，全部在山西！而古建筑中的彩塑、壁画、琉璃数量之多、艺术之精，亦是全国第一。
这是中华文明的幸运！
让我们打开一扇门，推开一扇窗，与远去的历史不期而遇吧！
南禅寺大殿
建于唐建中三年(公元782年)，为中国现存最古老的一座唐代木结构建筑，寺中唐代雕塑精湛，堪称唐代雕塑艺术的珍品，具有重要的历史地位和艺术价值。
佛光寺东大殿
建于唐大中十一年(公元857年)，为中国现存规模最大的唐代木构建筑。它打破了日本学者在中国没有唐代木构建筑的断言，因此被建筑学家梁思成誉为“中国建筑第一国宝”。
悬空寺
建成于公元491年，是佛、道、儒三教合一的独特寺庙。建筑极具特色，以如临深渊的险峻而著称。悬空寺是全国重点文物保护单位，恒山十八景中“第一胜景”。入选世界岌岌可危十大建筑。
应县木塔
建于辽清宁二年（公元1056年），又称佛宫寺释迦塔，是中国现存最高最古的且唯一一座木构塔式建筑，全国重点文物保护单位。与意大利比萨斜塔、巴黎埃菲尔铁塔并称“世界三大奇塔”。2016年，释迦塔获吉尼斯世界纪录认定，为世界最高的木塔。
晋祠圣母殿
建于北宋太平兴国九年（984年），殿四周围廊，为中国现存古建筑中的最早实例，是中国宋代建筑的代表作。殿内的43尊宋代彩色泥塑，是中国雕塑艺术宝库中的珍品。宋代建筑鱼沼飞梁，造型奇特，是中国现存唯一的古代木结构十字型桥梁建筑。
飞虹塔
始建于汉代，前身是阿育王塔。是中国现存最大最完整的一座琉璃塔。现塔为明武宗正德十一年（1516年）始建，嘉靖六年（1527年）完工，历时12年建成。它和曾在这里珍藏的《赵城金藏》、水神庙元代壁画，并称为“广胜三绝”。
中国古代建筑以木构架为主，大量采用斗拱和榫卯结构，构成富有弹性的框架。
斗拱
中国建筑上特有的构件，是由方形的斗、升、拱、翘、昂组成。
是较大建筑物的柱与屋顶间之过渡部份。
其功用在于承受上部支出的屋檐，将其重量或直接集中到柱上，或间接的先纳至额枋上再转到柱上。
榫卯
由榫头、卯眼组成
这种构件连接方式，使得中国传统的木结构成为超越了当代建筑结构的特殊柔性结构体。
它可以承受较大的荷载，而且允许产生一定的变形，在地震中可减小结构的地震响应。
中国古代建筑以木构架为主，大量采用斗拱和榫卯结构，
构成富有弹性的框架。
应县木塔设计有近六十种形态各异、功能有别的斗拱，是公认的我国古建筑中使用斗拱种类最多，造型设计最精妙的建筑，号称“斗拱博物馆”。
对比其他中国省份，为什么山西保留如此多的古建筑？
地理位置封闭
受战乱影响小
原因1：
原因2：
气候环境有利于古建筑留存
民族融合、佛教兴盛
原因3：
古建分布广泛远离市镇
原因4：
东西各有太行吕梁两座大山，北部有内长城和外长城两道屏障与塞外分隔，南面有中条山,整个地形易守难攻,大山多且偏僻，交通不便，自古战乱相对较少，所以古迹很少遭破坏。
山西地处中纬度地区，属于温带大陆性气候，相对于南方来说，气候相对干燥，更有利于木构建筑的保存。
山西是通往塞外的交通要道，自古就是兵家必争之地，也成为了民族大融合的区域。两晋及南北朝时期的匈奴、鲜卑、沙陀等少数民族或是发迹于此，或是在此建都，推行佛教就成为了统治者维系统治、教化臣民的绝佳手段。
山西的古代建筑分布完全称得上是“星罗棋布，俯仰皆是”。古代建筑分布广，而且有很多建筑都是远离闹市，不但顺利地躲过了兵灾人祸，也逃避了历史上特殊时期皇帝们的灭法劫难
作为历史文化与艺术的重要物质载体，山西古建筑代表了中华文明历史建筑的精华。它们惊艳了千百年的时光，是三晋大地上立体的历史画卷，是中国古代建筑艺术史中不可或缺的璀璨华章！与心肺功能相关的体育健康知识
一、测试心肺功能的方法：
测试方法：30秒内做20个蹲起运动，要求脚与肩同宽，双臂交叉双手搭在肩部，下蹲时膝盖不要超过脚尖，下蹲到大腿与小腿呈90度时起身。
测试结果=（运动前心率+运动后心率+运动后一分钟心率 – 200）÷10
评估方法：如测试结果为0～3，表示心肺功能优秀；3～6为良好；6～9为一般；9～12为较差；12以上，建议就医。
二、测定心率的方法
心率是每分钟心脏搏动的次数，它是心脏功能的一种表现。我们常用测量脉搏次数来代替直接测定心率。常见测量方法有两种，如下图所示：
三、安静心率与运动心率的测量
在体育锻炼中常常要测量安静心率和运动心率。对于前者，可以在安静状态下测量30秒的脉搏数，乘以2进行换算；对于运动心率，一般采用测量运动停止后即刻10秒的脉搏数，乘以6进行换算。
四、关于安静心率与运动心率的范围
一般情况下，正常成人在安静时心率的正常值为60--100次/分，女性心率比男性快，儿童心率比成人快，成人安静时心率一般为70—80次/分，初中学生为80—90次/分。运动时心率会随着运动强度的增加而增加；运动结束后，心率会随着降低。经常参加体育锻炼的人，心脏机能提高，在承受相同运动负荷时，心率比不经常参加锻炼的人要低；运动结束后，经常锻炼的心率恢复到正常水平所需的时间也较短。即，凡在运动中心率增加的慢的，停止运动后心率恢复的快的说明心肺机能好。经过坚持经常运动后，安静心率的降低，在多数情况下可以看作是心脏机能提高的标志之一。
运动心率在什么范围内合适呢？
运动时能获得最佳锻炼效果并可确保安全的心率范围叫靶心率。
初中生的靶心率约为130～170次/分。将运动后的心率与靶心率进行比较，就可以确定运动强度是偏小、适中还是偏大。
当运动强度偏小时，运动的价值不大；
运动强度适中时，运动的效果好；
运动强度偏大时，易产生疲劳或运动伤病。
利用运动心率我们可以确定或调控运动强度。家庭节水小窍门
节约用水，从生活中的一点一滴做起！
水同空气、阳光一样，在我们的生命中，是无法替代的。虽然地球70％以上的面积为水覆盖，但是我们能够取得并使用的不到总水量的0.26%。在中国，人均占水量只有2400立方米，是世界平均值的四分之一，因而被列为13个人均占水量最贫乏的国家之一。在我国的600多个县级以上市中，有300多个缺水，如不立即采取措施，中国即将面临严重的淡水危机。
为帮助大家树立节水意识，掌握节水方法，WWF (世界自然基金会)向广大志愿者征集了一些“生活中的节水小窍门”，希望大家能够从点滴做起，共同参与，为扭转缺水的现状而努力。
厨房用水：
　　 1 清洗炊具、餐具时，如果油污过重，可以先用纸擦去油污，然后进行冲洗。
　　2 用洗米水、煮面汤、过夜茶清洗碗筷，可以去油，节省用水量和洗洁精的污染。
　　3 洗污垢或油垢多的地方，可以先用用过的茶叶包（冲过并烤干）沾点熟油涂抹脏处，然后再用带洗涤剂的抹布擦拭，轻松去污。
　　4 清洗蔬菜时，不要在水龙头下直接进行清洗，尽量放入到盛水容器中，并调整清洗顺序，如：可以先对有皮的蔬菜进行去皮、去泥，然后再进行清洗；先清洗叶类、果类蔬菜，然后清洗根茎类蔬菜。
　　5 不用水来帮助解冻食品。
　　6 用煮蛋器取代用一大锅水来煮蛋。
个人清洁用水：
　　 7 洗手、洗脸、刷牙时不要将龙头始终打开，应该间断性放水。如：洗手、洗脸时应在打肥皂时关闭龙头，刷牙时，应在杯子接满水后，关闭龙头。
　　 8 减少盆浴次数，每次盆浴时，控制放水量，约三分之一浴盆的水即可。
　　 9 收集为预热所放出的清水，用于清洗衣物。
　　10 沐浴时，站立在一个收集容器中，收集使用过的水，用于冲洗马桶或擦地。不要长时间开启喷头，应先打湿身体和头发，然后关闭喷头，并使用浴液和洗发水，最后一次清洗。
　　11 使用能够分档调节出水量大小的节水龙头。
　　12 过于频繁洗澡并不对皮肤健康有好处,每月以2～4次最为适宜。淋浴比缸浴洗澡节省水量达八成之多。间断放水淋浴,搓洗时不要怕麻烦,及时关闭水流；盆浴后的水可洗衣、冲厕所和拖地等等。使用喷头洗淋浴时，掌握调节冷热水比例；不要将喷头始终地开着，更不应敞开用水。洗澡要抓紧时间，头脚淋湿即关喷头，用肥皂或浴液搓洗，一次冲洗干净；洗澡时不要“顺便”洗衣物；澡盆洗澡水不要放满，1/3—1/4盆足够用。
洗衣用水：
　　13 集中清洗衣服，减少洗衣次数。
　　14 减少洗衣机使用量，尽量不使用全自用模式，并且手洗小件衣物。
　　15 漂洗小件衣物时，将水龙头拧小，用流动水冲洗，并在下面放空盆收集用过的水，而不要接几盆水，多次漂洗。这样既容易漂净，又可减少用水总量，还能将收集的水循环利用。
　　16 漂洗后的水，可以作为下次洗衣的洗涤用水，或用来擦地。
　　17 洗衣时添加洗衣粉应适当，并且选择无磷洗衣粉，减少污染。
　　18 衣物要集中洗涤,应尽量减少洗衣的次数；小件、少量的衣物提倡手洗；洗涤剂要适量投放,过量投放将造成水的大量浪费。洗少量衣服时，水位定得过高，不仅衣服洗不干净还浪费水；衣服集中起来洗，也能省水；将漂洗的水留做洗涤脏衣服，可以节省不少新鲜清水
卫生间节水：
　　19 如果条件许可，请选用新型的节水马桶。
　　20 如果使用非节水型老式马桶，可以将一个盛满水的饮料瓶放到马桶的水箱中，以减少冲水量。（注意：此方法要注意不要阻碍水箱内的水体运动。）
　　21 马桶不是垃圾桶，不要向马桶内倾倒剩菜和其他杂物，避免因为冲洗这些杂物而造成的浪费。
　　22 收集洗衣、洗菜、洗澡水等冲洗马桶。
定期检查水箱设备，及时更换或维修，并且不要将洗洁精等清洁物品放入水箱中，这可能会造成水箱中胶皮、胶垫的老化，导致泄漏，从而造成浪费。
　　23 抽水马桶水箱耗水量大,可在水箱内放置几个装满水的可乐瓶或易拉罐来减少冲洗水量。最好换上节水型抽水马桶。如果坐便器的水箱过大，可换装两挡式水箱配件；坐便器的水箱漏水诊断。进水阀失效，水会从溢流口源源不断地流走。排水阀失效，会造成坐便器长流水，且进水管不停地向水箱供水；使用家庭中较干净的弃水冲刷厕所，做到一水多用；垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾通道清除，而不要通过坐便器用水冲掉。
其他用水：
　　24 外出就餐，尽量少更换碟子，减少餐厅碟子的洗刷量，从而减少用水。
　　25 养成随手关闭水龙头的好习惯。
　　26 使用中水清洁车辆。
　　27 教育儿童节约用水，鼓励他们不玩耗水游戏。
　　28 不浪费喝剩的茶水和矿泉水，用来浇花。
　　29 灌暖壶前不要随手倒掉里面的剩水，可与其他循环水收集在一起再利用。
　　30 调整自来水阀门的办法来控制水量,养成有意拧小出水龙头的习惯,这样便可节约相当的水量。
　　31 选择植物蜡无水洗车，既节水又有利于汽车养护。
　　32 冬季注意对室外的水管进行防冻裂处理。
　　33 收集雨水，加以利用。
　　34 外出、开会时，自带水杯或容量小的瓶装水，减少对剩余瓶装水的浪费。
　　35 呼吁市政、小区建设使用透水地砖。种植灌木树木来替代大面积的草坪。
　　36 呼吁集体浴室、开水房，使用计费卡洗浴和取水。
　　37 不向河道、湖泊里扔垃圾，不乱仍废旧电池，防止对自然水资源造成污染。实验中学春季足球联赛积分榜
班级 胜场数 平场数 负场数 总进球数 总失球数 净胜球数 积分 名次
2101班 3 2 6 12 18
2102班 3 5 3 14 14
2103班 5 3 3 21 16
2104班 4 4 3 17 15
2105班 1 5 5 8 25
2106班 2 6 3 9 20
2107班 7 2 2 29 7
2108班 4 2 5 14 17
2109班 5 1 5 15 10
2110班 7 1 3 27 11
2111班 1 3 7 7 26
2112班 6 2 3 20 14
实验中学春季足球联赛射手榜
球员姓名 班级 进球数 排名
陶卓 2107班 16 1
李想 2112班 13 2
刘沛曦 2103班 12 3
苗佳鑫 2110班 10 4
李云锦 2104班 9 5
贺中华 2102班 9 5
王煜 2109班 8 7
王志炜 2108班 8 7
石宇轩 2101班 7 9
胡均尧 2110班 6 10
廖原 2105班 5 11
张成功 2103班 5 11
赵博阳 2106班 5 11
冯昕洋 2107班 4 14
刘谨畅 2104班 4 14
张洋 2101班 4 14
李文显 2110班 4 14
郭嘉鑫 2106班 3 18
程叙中 2112班 3 18
张嘉津 2107班 3 18
贾杰 2102班 3 18
窦一阳 2109班 3 18
王世康 2108班 3 18
刘新泽 2110班 3 18
刘铭杰 2108班 2 25
郑鹏宇 2103班 2 25
梁昊 2104班 2 25
黄轩 2107班 2 25
吴霆轩 2111班 2 25
刘天佑 2110班 2 25
韩昊宇 2109班 2 25
霍欣 2107班 2 25
郑天宇 2111班 2 25
王昊 2112班 2 25
刘俊 2106班 1 35
黎耀辉 2108班 1 35
吴波 2109班 1 35
张曦 2109班 1 35
胡晓天 2111班 1 35
王健轩 2107班 1 35
李德裕 2107班 1 35
王健超 2104班 1 35
王天峰 2101班 1 35
李锦程 2112班 1 35
刘浩存 2112班 1 35
岳超 2105班 1 35
史华轩 2110班 1 35
杜健 2110班 1 35
冯渊 2111班 1 35
路铭一 2102班 1 35
郭一鑫 2104班 1 35
梁天赐 2105班 1 35
张海洋 2103班 1 35
郭嘉 2103班 1 35
张晓瑞 2111班 1 35
刘晓峰 2102班 1 35
张雪峰 2105班 1 352012年以来中国网民规模变化统计表（单位：亿人）
年份 2012年 2013年 2014年 2015年 2016年 2017年 2018年 2019年 2020年 2021年 2022年
网民人数 5.37 5.9 6.32 6.68 7.1 7.51 8.02 8.54 9.4 10.11 10.51
手机网民人数 3.88 4.64 5.27 5.94 6.56 7.24 7.88 8.47 9.32 10.07 10.47
手机网民占比
数据来源：中国互联网络信息中心（http://nic./）
表一 表二
未成年人不同时长上网人数比值统计表 未成年人不同时长上网人数比值汇总表
上网时长 2019年 2020年 2021年 上网时长 2019工作日 2019节假日 2020工作日 2020节假日 2021工作日 2021节假日
工作日 节假日 工作日 节假日 工作日 节假日 1小时内
（包括1小时） 80.3% 76.0% 83.8%
0.5小时内 59.5% 22.7% 52.5% 14.9% 66.0% 30.8% 1-3小时
（包括3小时） 14.5% 18.6% 11.6%
0.5-1小时
（包括1小时） 20.8% 26.7% 23.5% 25.6% 17.8% 21.0% 3小时以上 5.3% 5.4% 4.6%
1-2小时
（包括2小时） 9.9% 18.9% 12.5% 21.5% 7.5% 18.1%
2-3小时
（包括3小时） 4.6% 13.1% 6.1% 15.6% 4.1% 12.9%
3-5小时
（包括5小时） 2.6% 8.2% 2.8% 10.2% 2.0% 7.3%
5小时以上 2.7% 10.4% 2.6% 12.2% 2.6% 9.9%
数据来源：中国互联网络信息中心（http://nic./）表二 2014-2022年空气质量等级及天数统计 表三 14-16年、17-19、20-22年空气质量等级平均天数对比
时间 优 良 轻度污染 中度污染 重度污染 严重污染 时间 优 良 轻度污染 中度污染 重度污染 严重污染
2014年 23 189 100 29 23 1 2014-2016年 28.0 202.3 89.7 25.0 17.0 3.3
2015年 35 208 91 19 11 1 2017-2019年 16.0 176.7 124.3 31.0 11.0 3.0
2016年 26 210 78 27 17 8 2020-2022年
2017年 12 163 131 36 16 7
2018年 19 184 125 21 7 0
2019年 17 183 117 36 10 2
2020年 27 198 114 12 15 0
2021年 47 176 96 34 5 7
2022年
表一 2022年空气质量指数历史数据
日期 AQI 质量等级 PM2.5 PM10 NO2 CO SO2 O3_8h
44562.0 85 良 2 41 37 1.7 113 108
44563.0 73 良 114 106 44 0.2 90 60
44564.0 92 良 76 29 47 1.1 116 27
44565.0 87 良 3 20 23 0.7 36 24
44566.0 128 轻度污染 78 108 6 1.9 85 86
44567.0 202 重度污染 44 29 118 0.1 70 32
44568.0 198 中度污染 83 57 97 0.1 26 52
44569.0 133 轻度污染 58 31 93 1.4 10 104
44570.0 163 中度污染 94 118 35 1.1 57 60
44571.0 100 良 7 67 35 0.1 18 118
44572.0 75 良 102 19 103 0.9 92 65
44573.0 66 良 94 111 11 0.3 38 29
44574.0 60 良 14 105 36 1.7 107 63
44575.0 99 良 8 14 18 1.9 24 108
44576.0 76 良 99 88 41 1.6 1 25
44577.0 83 良 74 41 114 1.1 89 43
44578.0 67 良 114 64 92 0.2 77 38
44579.0 85 良 45 85 55 1.2 38 93
44580.0 92 良 118 43 72 1.7 0 64
44581.0 134 轻度污染 81 109 62 1.1 33 86
44582.0 109 轻度污染 15 80 30 1.2 91 68
44583.0 153 中度污染 69 115 2 0.3 39 44
44584.0 152 中度污染 117 102 47 1.7 8 21
44585.0 208 重度污染 13 26 31 1.5 82 20
44586.0 139 轻度污染 104 97 79 1.9 116 88
44587.0 77 良 21 64 42 1.3 34 47
44588.0 180 中度污染 43 103 44 1.8 96 43
44589.0 219 重度污染 81 75 56 1.3 37 59
44590.0 162 中度污染 63 106 56 1.4 30 58
44591.0 137 轻度污染 25 59 2 1.7 68 26
44592.0 49 优 55 89 21 1.9 2 37
44593.0 75 良 55 76 25 0.8 19 76
44594.0 57 良 40 58 24 0.8 19 86
44595.0 41 优 28 41 24 0.7 19 79
44596.0 39 优 16 28 14 0.5 12 77
44597.0 38 优 16 29 20 0.6 11 75
44598.0 38 优 19 33 30 0.7 12 65
44599.0 46 优 29 46 32 0.7 15 81
44600.0 80 良 59 84 41 1 20 76
44601.0 93 良 69 92 43 1 19 83
44602.0 88 良 65 89 53 1 15 72
44603.0 79 良 58 85 57 1.1 16 49
44604.0 105 轻度污染 79 114 56 1.2 22 76
44605.0 124 轻度污染 94 122 34 1 11 69
44606.0 36 优 16 34 24 0.6 10 72
44607.0 56 良 33 61 37 0.8 16 76
44608.0 53 良 36 56 36 0.7 13 74
44609.0 119 轻度污染 90 116 35 1 10 55
44610.0 115 轻度污染 87 107 35 1 14 67
44611.0 40 优 10 20 18 0.5 8 80
44612.0 41 优 22 41 32 0.6 10 80
44613.0 44 优 19 41 35 0.6 12 81
44614.0 41 优 20 41 30 0.6 12 69
44615.0 55 良 28 55 44 0.7 13 69
44616.0 92 良 68 112 58 1 18 98
44617.0 83 良 61 93 55 1 16 104
44618.0 47 优 16 45 23 0.5 7 93
44619.0 63 良 38 76 49 0.8 16 96
44620.0 88 良 0 0 36 0.7 12 93
44621.0 44 优 17 44 18 0.5 8 88
44622.0 59 良 32 67 38 0.7 15 106
44623.0 76 良 39 101 44 0.7 16 97
44624.0 135 轻度污染 0 0 15 0.4 6 94
44625.0 65 良 20 80 30 0.5 9 82
44626.0 97 良 0 0 58 1.1 25 71
44627.0 96 良 59 141 60 1 16 110
44628.0 77 良 44 103 58 0.9 15 108
44629.0 109 轻度污染 80 168 71 1.1 17 101
44630.0 120 轻度污染 91 181 74 1.4 19 150
44631.0 144 轻度污染 110 208 53 1.1 11 144
44632.0 173 中度污染 131 175 53 1.3 7 82
44633.0 179 中度污染 135 179 54 1.4 8 76
44634.0 425 严重污染 0 0 34 0.6 9 101
44635.0 188 中度污染 0 0 46 0.7 13 104
44636.0 125 轻度污染 0 0 40 0.6 10 97
44637.0 59 良 30 67 30 0.5 7 71
44638.0 66 良 40 82 39 0.7 14 84
44639.0 50 优 30 50 26 0.5 9 67
44640.0 110 轻度污染 83 117 47 0.9 15 89
44641.0 148 轻度污染 113 159 40 1.2 9 75
44642.0 188 中度污染 141 182 46 1.1 8 46
44643.0 119 轻度污染 90 121 53 1.2 18 98
44644.0 119 轻度污染 90 149 71 1.2 18 44
44645.0 98 良 73 126 50 0.8 9 65
44646.0 105 轻度污染 34 0 30 0.4 8 98
44647.0 62 良 19 74 30 0.5 8 83
44648.0 86 良 44 121 44 0.7 15 105
44649.0 106 轻度污染 0 0 48 0.8 17 72
44650.0 74 良 35 0 40 0.6 11 117
44651.0 48 优 18 45 23 0.4 7 96
44652.0 67 良 34 84 29 0.5 11 109
44653.0 47 优 14 42 28 0.4 7 94
44654.0 68 良 32 86 50 0.6 13 121
44655.0 101 轻度污染 50 111 46 0.7 15 161
44656.0 75 良 39 0 42 0.6 14 125
44657.0 84 良 53 116 37 0.7 13 140
44658.0 71 良 31 82 43 0.6 13 125
44659.0 108 轻度污染 43 102 42 0.6 16 168
44660.0 87 良 50 123 43 0.7 18 144
44661.0 99 良 61 145 38 0.6 17 158
44662.0 107 轻度污染 0 0 27 0.6 16 94
44663.0 56 良 19 62 15 0.3 8 104
44664.0 82 良 0 0 23 0.6 13 130
44665.0 58 良 26 55 22 0.5 12 109
44666.0 59 良 32 61 28 0.5 12 110
44667.0 80 良 38 66 27 0.6 16 136
44668.0 66 良 43 71 29 0.7 21 119
44669.0 63 良 29 48 15 0.4 6 115
44670.0 82 良 39 66 35 0.6 13 138
44671.0 105 轻度污染 41 93 38 0.7 20 165
44672.0 111 轻度污染 0 0 27 0.5 15 119
44673.0 66 良 29 82 32 0.5 12 100
44674.0 100 良 0 0 42 0.8 24 152
44675.0 99 良 0 0 50 0.8 18 132
44676.0 89 良 0 0 47 0.7 15 146
44677.0 132 轻度污染 0 0 33 0.5 12 92
44678.0 96 良 36 0 21 0.4 9 88
44679.0 61 良 42 72 26 0.5 6 92
44680.0 99 良 74 103 44 0.8 15 93
44681.0 47 优 9 21 20 0.3 7 93
44682.0 56 良 23 61 38 0.5 12 107
44683.0 66 良 28 82 48 0.6 11 107
44684.0 80 良 33 83 44 0.6 14 136
44685.0 104 轻度污染 41 90 40 0.6 21 164
44686.0 134 轻度污染 41 96 40 0.7 23 197
44687.0 89 良 38 128 28 0.6 10 115
44688.0 60 良 24 69 24 0.4 8 81
44689.0 67 良 48 77 34 0.8 7 44
44690.0 50 优 29 40 32 0.6 6 99
44691.0 137 轻度污染 82 116 42 1 14 200
44692.0 52 良 36 54 30 0.6 8 66
44693.0 31 优 15 19 23 0.5 5 61
44694.0 52 良 20 32 32 0.4 6 102
44695.0 56 良 24 61 44 0.5 10 102
44696.0 62 良 31 74 42 0.6 13 104
44697.0 66 良 29 81 49 0.6 14 115
44698.0 79 良 29 77 46 0.6 16 134
44699.0 107 轻度污染 38 92 51 0.7 15 167
44700.0 113 轻度污染 38 83 43 0.6 10 174
44701.0 95 良 31 79 48 0.7 10 153
44702.0 101 轻度污染 32 79 55 0.6 11 161
44703.0 115 轻度污染 33 85 46 0.8 13 176
44704.0 97 良 34 77 42 0.7 11 156
44705.0 144 轻度污染 40 77 42 0.8 11 208
44706.0 69 良 16 62 24 0.4 9 122
44707.0 114 轻度污染 33 73 36 0.6 10 175
44708.0 113 轻度污染 24 68 43 0.6 13 174
44709.0 155 中度污染 42 93 40 0.8 20 220
44710.0 66 良 26 68 33 0.5 11 119
44711.0 74 良 19 54 33 0.4 8 128
44712.0 108 轻度污染 29 94 38 0.6 16 168
44713.0 115 轻度污染 26 79 41 0.5 10 176
44714.0 157 中度污染 37 95 49 0.8 14 222
44715.0 176 中度污染 48 116 39 0.8 12 241
44716.0 97 良 37 83 19 0.4 7 156
44717.0 69 良 23 67 33 0.4 9 122
44718.0 84 良 16 57 33 0.5 9 140
44719.0 169 中度污染 32 102 29 0.7 18 234
44720.0 111 轻度污染 31 90 26 0.7 12 172
44721.0 149 轻度污染 39 92 26 0.7 12 213
44722.0 113 轻度污染 29 60 32 0.6 10 174
44723.0 144 轻度污染 39 76 28 0.7 8 208
44724.0 100 良 33 55 29 0.6 7 159
44725.0 67 良 16 53 42 0.6 9 120
44726.0 85 良 16 44 37 0.5 8 142
44727.0 104 轻度污染 24 63 36 0.6 10 164
44728.0 189 中度污染 48 119 32 0.9 14 254
44729.0 176 中度污染 50 104 29 1 12 241
44730.0 156 中度污染 40 88 23 0.7 9 221
44731.0 153 中度污染 41 92 31 0.8 10 218
44732.0 146 轻度污染 37 74 24 0.7 9 210
44733.0 136 轻度污染 26 58 21 0.5 9 199
44734.0 89 良 47 86 31 0.9 9 146
44735.0 164 中度污染 37 58 35 0.8 10 229
44736.0 143 轻度污染 23 59 45 0.6 11 207
44737.0 173 中度污染 31 86 54 0.7 14 238
44738.0 185 中度污染 37 90 42 0.8 15 250
44739.0 137 轻度污染 31 50 19 0.6 8 200
44740.0 50 优 15 31 22 0.4 7 99
44741.0 94 良 17 35 23 0.6 7 152
44742.0 91 良 22 40 26 0.6 6 149
44743.0 121 轻度污染 25 46 22 0.6 8 183
44744.0 108 轻度污染 28 49 21 0.7 6 168
44745.0 93 良 27 37 18 0.7 4 151
44746.0 133 轻度污染 35 54 22 0.7 6 196
44747.0 79 良 23 39 21 0.7 6 134
44748.0 94 良 14 35 28 0.5 7 152
44749.0 159 中度污染 31 84 45 0.8 13 224
44750.0 165 中度污染 35 79 32 0.8 13 230
44751.0 101 轻度污染 37 80 23 0.9 9 161
44752.0 54 良 19 35 20 0.6 4 104
44753.0 41 优 10 20 26 0.6 6 81
44754.0 91 良 14 20 18 0.7 5 149
44755.0 140 轻度污染 28 52 29 0.8 7 204
44756.0 116 轻度污染 39 85 33 0.8 9 177
44757.0 104 轻度污染 46 91 30 1 12 164
44758.0 60 良 22 36 20 0.7 4 112
44759.0 88 良 20 43 32 0.6 8 145
44760.0 65 良 15 48 37 0.5 10 117
44761.0 55 良 20 60 41 0.6 11 96
44762.0 121 轻度污染 24 53 34 0.6 12 183
44763.0 140 轻度污染 39 80 39 0.8 12 204
44764.0 59 良 32 68 35 0.7 8 99
44765.0 138 轻度污染 34 56 28 0.7 10 201
44766.0 137 轻度污染 38 76 36 0.8 16 200
44767.0 103 轻度污染 29 66 31 0.8 13 163
44768.0 98 良 30 55 28 0.7 8 157
44769.0 47 优 21 34 25 0.6 6 94
44770.0 102 轻度污染 20 42 32 0.7 10 162
44771.0 110 轻度污染 23 59 34 0.7 10 170
44772.0 101 轻度污染 30 54 19 0.6 6 161
44773.0 114 轻度污染 36 57 22 0.7 7 175
44774.0 118 轻度污染 39 67 24 0.8 7 179
44775.0 108 轻度污染 36 58 21 0.7 6 168
44776.0 114 轻度污染 34 62 26 0.6 6 175
44777.0 123 轻度污染 40 72 31 0.8 9 185
44778.0 115 轻度污染 25 50 25 0.6 8 176
44779.0 126 轻度污染 33 63 29 0.8 7 188
44780.0 54 良 22 46 32 0.8 7 104
44781.0 40 优 13 29 28 0.8 6 79
44782.0 28 优 10 16 22 0.7 5 54
44783.0 33 优 13 18 25 0.6 5 66
44784.0 85 良 33 44 33 1 7 141
44785.0 113 轻度污染 47 67 33 1.1 6 174
44786.0 87 良 27 43 23 1 6 144
44787.0 56 良 26 42 28 1 6 107
44788.0 44 优 15 36 32 0.6 6 88
44789.0 103 轻度污染 17 48 32 0.7 10 163
44790.0 51 良 21 52 40 0.8 8 90
44791.0 89 良 44 78 34 1 8 146
44792.0 56 良 16 34 31 0.7 8 107
44793.0 75 良 16 49 34 0.6 8 130
44794.0 118 轻度污染 38 69 25 0.9 8 179
44795.0 57 良 15 26 20 0.5 6 108
44796.0 43 优 9 27 26 0.4 8 85
44797.0 51 良 34 52 30 0.8 6 60
44798.0 50 优 23 37 33 0.7 6 99
44799.0 57 良 27 64 41 0.7 9 92
44800.0 39 优 9 28 31 0.4 8 55
44801.0 33 优 18 27 22 0.6 4 66
44802.0 77 良 56 73 36 1.2 8 98
44803.0 90 良 40 70 37 1.1 9 147
44804.0 78 良 41 81 39 0.9 11 133
44805.0 64 良 93 34 36 39 0.3 102
44806.0 85 良 106 63 20 63 0.6 119
44807.0 66 良 87 16 108 81 1.5 51
44808.0 83 良 112 119 61 9 0 58
44809.0 83 良 86 30 86 107 0.8 119
44810.0 47 优 94 114 64 20 0.3 54
44811.0 60 良 99 101 87 13 1.4 20
44812.0 70 良 110 88 114 68 1 96
44813.0 95 良 13 51 84 71 1.1 103
44814.0 65 良 4 35 107 0 1.9 8
44815.0 96 良 63 97 20 6 0.7 63
44816.0 75 良 69 103 66 87 0.1 26
44817.0 111 轻度污染 24 75 58 66 1.9 45
44818.0 80 良 69 109 61 81 0.9 65
44819.0 95 良 90 52 99 41 0.7 54
44820.0 84 良 90 46 109 96 1.2 79
44821.0 92 良 66 73 4 77 1.9 9
44822.0 121 轻度污染 52 87 78 90 0.9 71
44823.0 52 良 18 90 31 90 0.8 80
44824.0 43 优 91 4 94 92 1.2 4
44825.0 64 良 8 21 1 120 0.5 39
44826.0 47 优 43 62 56 12 1.2 75
44827.0 56 良 111 9 86 27 1.5 89
44828.0 68 良 94 4 6 87 0.1 96
44829.0 75 良 41 34 92 62 1.5 61
44830.0 74 良 109 13 25 73 0.4 57
44831.0 94 良 46 50 50 20 0 112
44832.0 86 良 84 89 90 51 1.9 2
44833.0 90 良 1 74 61 53 1.9 83
44834.0 90 良 28 92 9 20 1.5 65
44835.0 53 良 31 55 32 0.8 4 83
44836.0 36 优 21 29 22 0.8 4 72
44837.0 27 优 14 21 20 0.6 5 54
44838.0 29 优 14 25 22 0.4 6 58
44839.0 43 优 23 42 34 0.6 9 30
44840.0 84 良 62 84 41 1.3 10 24
44841.0 119 轻度污染 90 128 41 1.3 7 58
44842.0 57 良 35 64 26 0.8 9 80
44843.0 35 优 8 21 16 0.3 3 70
44844.0 57 良 26 59 45 0.6 10 69
44845.0 68 良 36 82 54 0.9 12 78
44846.0 82 良 60 112 65 1.2 15 76
44847.0 112 轻度污染 84 142 74 1.4 17 37
44848.0 105 轻度污染 79 120 59 1.3 13 97
44849.0 74 良 45 94 59 0.9 12 98
44850.0 68 良 30 86 44 0.6 11 88
44851.0 45 优 15 45 33 0.4 10 56
44852.0 69 良 35 88 54 0.7 13 56
44853.0 82 良 53 112 65 0.9 14 99
44854.0 93 良 69 125 57 0.7 8 112
44855.0 110 轻度污染 83 154 76 1.1 14 93
44856.0 81 良 39 111 54 0.8 11 73
44857.0 72 良 30 93 54 0.7 12 70
44858.0 85 良 53 117 68 1.1 17 94
44859.0 117 轻度污染 88 158 66 1 10 127
44860.0 120 轻度污染 91 150 62 1.1 12 122
44861.0 118 轻度污染 89 131 36 0.8 6 89
44862.0 105 轻度污染 79 114 43 0.9 12 90
44863.0 109 轻度污染 82 109 41 0.9 6 40
44864.0 125 轻度污染 95 126 49 1.3 10 54
44865.0 62 良 34 74 39 0.7 11 64
44866.0 79 良 56 107 43 0.8 13 88
44867.0 145 轻度污染 111 160 51 1.1 11 97
44868.0 60 良 43 67 40 0.8 9 65
44869.0 54 良 26 56 43 0.7 10 63
44870.0 82 良 60 104 56 1 14 71
44871.0 115 轻度污染 87 137 56 1 12 69
44872.0 70 良 49 90 55 0.9 11 76
44873.0 110 轻度污染 83 137 59 1.2 13 89
44874.0 173 中度污染 131 167 62 1.5 12 66
44875.0 147 轻度污染 112 150 49 1.3 11 69
44876.0 82 良 60 71 37 1.2 5 61
44877.0 27 优 8 12 20 0.4 6 53
44878.0 44 优 25 44 35 0.6 11 43
44879.0 63 良 35 76 49 0.8 12 56
44880.0 75 良 40 88 60 0.9 12 48
44881.0 83 良 48 108 66 1.2 17 29
44882.0 89 良 61 120 71 1.5 23 41
44883.0 88 良 65 108 61 1 11 51
44884.0 118 轻度污染 89 141 55 1.1 8 49
44885.0 103 轻度污染 77 138 56 1.1 13 74
44886.0 90 良 67 118 43 0.9 15 59
44887.0 120 轻度污染 91 141 48 1.1 13 46
44888.0 176 中度污染 133 179 48 1.5 10 30
44889.0 158 中度污染 120 160 51 1.6 10 36
44890.0 58 良 37 65 33 0.8 10 74
44891.0 54 良 19 57 34 0.7 11 58
44892.0 83 良 61 111 50 1.1 17 33
44893.0 88 良 48 126 28 0.8 8 71
44894.0 68 良 18 85 10 0.5 5 57
44895.0 49 优 19 49 22 0.7 10 47
44896.0 50 优 22 50 31 0.7 11 61
44897.0 82 良 55 113 56 1.2 26 36
44898.0 82 良 41 113 41 0.8 14 52
44899.0 81 良 52 111 56 1.1 22 36
44900.0 97 良 68 143 65 1.2 21 40
44901.0 86 良 57 121 66 1 18 39
44902.0 85 良 54 115 68 1.3 30 20
44903.0 91 良 65 132 72 1.3 23 22
44904.0 103 轻度污染 77 151 78 1.4 26 25
44905.0 56 良 22 62 34 0.6 9 65
44906.0 62 良 29 73 46 1 24 28
44907.0 139 轻度污染 47 227 18 0.5 5 78
44908.0 76 良 24 102 15 0.4 4 73
44909.0 76 良 39 102 55 0.8 18 46
44910.0 70 良 33 90 45 0.7 13 57
44911.0 57 良 18 63 28 0.4 7 68
44912.0 60 良 12 69 9 0.3 4 68
44913.0 56 良 23 61 34 0.7 19 62
44914.0 77 良 41 83 61 1 23 34
44915.0 76 良 34 101 29 0.6 10 78
44916.0 70 良 19 90 20 0.4 9 75
44917.0 46 优 15 46 26 0.4 8 65
44918.0 64 良 27 57 51 0.8 15 43
44919.0 67 良 33 54 53 0.9 19 42
44920.0 70 良 47 83 56 1 24 34
44921.0 53 良 25 55 40 0.6 15 58
44922.0 37 优 16 35 24 0.5 10 73
44923.0 55 良 26 52 44 0.7 17 50
44924.0 65 良 33 62 52 0.8 18 43
44925.0 73 良 40 74 58 1.1 22 30
44926.0 90 良 66 110 72 1.3 22 35
数值单位：μg/m3(CO为mg/m3)
数据来源：中国空气质量在线监测分析平台历史数据 https://www.aqistudy.cn/historydata/daydata.php city=%E5%A4%AA%E5%8E%9F&month=202201【第7题】告别手机控
网络和智能手机的普及使人们的生活发生了翻天覆地的变化，工作效率和生活质量得到了很大提升，但同时引发了新的问题，过度使用手机使得生活中低头一族随处可见，这种现象值得我们每一个人重视和深思。为此学生会成立项目小组，针对手机控的成因、现状、以及应对措施等进行了调查研究。
项目问题：如何健康地使用手机，养成良好的使用习惯呢？
项目实施：
本项目实施中，前期已完成项目规划、任务分工和素材收集整理等工作。现请你对已收集的数据进行分析处理，并完善演示文稿。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、统计分析数据（共6分）
打开“数据分析.xls”文件。在“网民规模”工作表中调整行高使表格内容合理呈现。计算手机网民占比，百分比显示（保留1位小数）。为表格内容添加内外边框。在“上网时长”工作表中，根据表一数据计算表二有关内容。为表二内容设置统一对齐方式，合理设置标题，创建节假日不同时长上网人数比值柱形图且显示值，底部显示图例。保存文件。
活动二、完善演示文稿（共4分）
打开“告别手机控.ppt”文件。利用提供的素材为幻灯片设置统一的背景。在相应页面插入素材（群体现状.mp4、节假日不同时长上网人数比值柱形图）。为手机控的危害页面中的内容添加项目符号。根据图表信息完善应对与预防（二）页面中的文字内容。最后一页幻灯片中的图片与素材中“倡议书.doc”建立超链接。保存文件。(共14张PPT)
　　
目 录
一、什么是低碳生活
二、为什么要倡导低碳生活
三、为什么低碳生活要从我做起
四、如何在生活中践行低碳
一、什么是低碳生活
低碳生活就是在生活中尽量采用低能耗、低排放的生活方式。
低碳生活既是一种健康绿色的生活方式，同时也是一种生活理念，更是一种可持续发展的环保责任。
它要求人们树立全新的生活观和消费观，减少碳排放，促进人与自然和谐发展。
在低碳经济模式下，人们的生活可以逐渐远离因能源的不合理利用而带来的负面效应，享受以经济能源和绿色能源为主题的新生活。
二、为什么要倡导低碳生活
联合国防灾减灾署2020年发布报告，相对于上一个二十年，21世纪前二十年各种灾害频率大幅度增加，其中高温事件增加232%，暴雨增加134%，各种风暴增加97%。
全球科学家首次确认，如今全球变暖已成为影响地球环境的主要问题，人类巨大的碳排放正使气候走向危机性的新极端：地球平均温度每上升1℃，农作物将大量减产；上升2℃，融化的水会淹没地球上90%的土地；上升3℃，地球上一切生态系统都将崩溃。
所有的国家都需要积极应对气候变化，尽快改变传统的高碳发展模式，努力实现绿色低碳。
为了实现人类的长久可持续发展，为了人类的美好未来，我们需要付出更多的努力，提出更高的目标，以积极的行动践行低碳生活，应对全球气候变化的挑战。
三、为什么低碳生活要从我做起
“没有人是一座孤岛，在大海里独踞。每个人都像一块小小的泥土，连接成整片陆地。”
人类命运与气候变化是密不可分的，减少碳排放，就是在拯救地球，更是在拯救人类自己。 气候变化问题已经影响到我们这一代人了。如果不停止你正在做的错误的事情，那么从现在起的50年或是100年后，全球气候可能会出现非常糟糕的情况。
同学们，在实现中华民族伟大复兴的征程中，对美好生活的向往也是“中国梦”的重要组成部分。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，只要我们人人都成为低碳环保生活的敬畏者、宣传者、践行者，我们的家园就将更美丽，我们的社会就将更和谐，我们的世界也必将更美好！
宣传画
四、如何在生活中践行低碳
观看视频，想一想其中的内容带给你怎样的启发？
1、低碳衣着
衣料尽量选择棉、麻等自然质地，减少购置抗皱、免烫等附加功能的衣物；
购买衣服以需要为原则，要节制购买，不过多闲置衣；
小衣服尽量手洗，大件衣服集中洗，不要为洗一两件衣服开洗衣机；
衣服洗净后，少用洗衣机甩干，不放进烘干机里烘干，自然晾干。
2、低碳饮食
少吃牛羊肉，少吃高加工食物，多吃当地当季的绿色食品、新鲜蔬果等天然食物。
出行自带水杯，减少购买矿泉水或纯净水，减少使用一次性纸杯。
煮饭时，把经淘洗的米浸泡10分钟后再煮，能缩短煮饭的时间，节省用电。
淘米水可去污，用来洗菜、浇花或洗碗，还可用于泡干菜如海带、干笋等。
多自己烹饪，少点外卖。
拒绝过度包装的食品，尽可能选择大袋的简易包装的食品。
尽量不用一次性筷子。
开展光盘行动，养成打包习惯，避免浪费食物。
小贴士：为什么要少吃牛羊肉？
下面的图片会告诉你答案。
3、低碳居住
尽量选用高品质的节能电器。
不用时要及时拔下电视机、洗衣机、饮水机、微波炉、空调等家用电器插头。
用淋浴代替盆浴，同时做好废水利用。
节约用水，一水多用，使用节水龙头，适当调低淋浴温度；避免用水跑、冒、滴、漏等。
合理回收生活垃圾，认真做好垃圾分类。
4、低碳出行
选购小排量汽车或混合动力汽车。
同事、朋友之间上下班拼车出行。
在大城市多乘地铁、公交车，在中小城市多乘公交车。
若路途不远，可用骑自行车或电动车替代开车出行。
较低楼层改走楼梯。
节能减排，
低碳环保，
你我同心，
从现在做起，
让世界更美好！【第11题】 初探夏季风
农业是立国之本，强国之基，农业的发展离不开良好的水热自然条件。地球上北纬15°～北纬30°的地区大都是干旱的荒漠，多热而缺水,非常不利于植物的生长，而纬度相近的我国长江以南地区却是青山绿水、物产丰富的“鱼米之乡”。如此大的地区差别激发了同学们的好奇心，地理社团决定探索这些现象的形成原因。
项目问题：与世界上绝大部分同纬度国家相比，为什么我国有较好的水热条件呢？
项目实施：
本项目实施中，前面已经完成了项目规划和任务分工，现在请使用提供的素材制作夏季风的动画，并完成演示文稿。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、制作动画（共6.5分）
打开“夏季风.fla”文件。修改舞台尺寸与内容匹配。在“低气压”图层椭圆内输入文字“低气压”。所有图层时间线长度与“背景”图层相同。在“高气压1”图层上方新建“东南季风”图层，在第30至50帧调用“季风”元件，创建补间动画，呈现东南季风由太平洋高气压区进入我国长江以南地区的效果。保存并测试影片，导出“夏季风.gif”动画影片。
活动二、完善文稿（共3.5分）
打开“夏季风.ppt”文件。封面添加标题“初探夏季风”并设置动画效果。为自选图形设置鱼米之乡图片填充效果。在相应的页面中插入“夏季风.gif”以及“统计表.xls”文件中的图表。保存文件。倡 议 书
敬爱的老师、家长,亲爱的同学们：
大家好！
随着物质生活条件的不断改善和信息技术的快速发展，大量高科技电子产品进入我们的生活，给我们带来了便捷，大大提升了我们的生活质量，但以手机为代表的电子产品也不可避免地影响着我们的健康。“我和你在一起，你却在低头看手机”真实反映了现实的无奈。因此，校团委学生会特向全校师生发出如下倡议：
一、向同学们发出倡议：
1、不因手机而失礼。尊师孝亲是中华民族的传统美德，倡议大家尊师孝亲，在上课、听报告等正式场合不接打电话、不收发信息、不浏览网页。
2、不因手机而误事。学生的主业是学知识、塑文化，倡议大家合理使用手机，积极参与户外运动、课外活动，充实生活、健康身心、开拓视野、陶冶情操。
3、不因手机而伤身。手机有辐射，长期使用对眼睛、身体、颈椎等健康造成威胁，在过马路、走路、吃饭等需要注意力集中的时候不用手机，以免伤身。
二、向老师们发出倡议：
希望所有老师在上课时强调课堂纪律，亮出您的威严。用各种方式鼓励我们认真听讲、不做使用手机等违反课堂纪律的事，您的强调会警醒我们！
三、向家长发出倡议：
家长的一言一行、一举一动对学生具有极强的示范性和引导性，身正为范！各位家长在居家生活时，理应自觉管理好手机，为孩子们做好表率，当好楷模。更应该明白沉迷手机不利于孩子的身心健康发展，也不利于家庭和谐。
同学们:我们是“国之栋梁”，少年强则国强！请大家携起手来，从健康使用手机开始，端正学习态度，规范课堂秩序，打造良好学风，浓郁学习氛围，让我们一起行动起来吧，从我做起，从现在做起，告别手机控，拒绝做手机的奴隶！
你的低头，我们的沉默；我们的低头，世界的冷漠！相信家校联手，师生努力，形成合力，告别手机控、找回文明和健康！改善思维 提升认知
一、为什么要改善思维方式，提升认知水平？
1、人与人之间最大差异就是思维方式与认知水平的不同。
在电脑里，决定电脑运行程序的称之为软件。在人脑里，决定大脑怎么运行的是人的思维方式和认知水平。
● 高度不够，看到的都是问题；格局太小，纠结的都是鸡毛蒜皮。
● 高手懂得做人与做事的规律，掌握科学高效的做事方法。
改善思维方式、提升认知水平，把握个人学习与成长的规律，才会取得更大更快的进步！
2、ABC法则：
● 同一件事情（A），从不同的角度（B）看待，会得到不同的看法、情绪并产生对应的不同的行动（C）。
● 不同的认知水平，会产生不同的看法与情绪，进而产生不同的行动、形成不同习惯与性格，从而造就不同命运。
二、你的思维方式是哪一种？
1、小测试：
你早上一出门自行车没气了，到了学校迟到了，考试成绩出来了发现没考好，上课说话被老师骂了一顿，跟同学讨论又发生了争执，自己的意见被别人否掉了，晚上回家跟父母大吵一架。请问：这时候你会做些什么事呢？
A. 睡一觉、吃一顿、玩游戏等
B. 运动、听音乐、找人聊天
C. 反思自己，寻找改善自己言行的方法
你的选择，就可以反映出你的思维方式！
2、自我评估:请你利用以下思维模式测验对自己的思维模式进行自我评估。
要求：阅读下面的每一个陈述，看看对你而言，是对还是错。记录你的答案。
1　如果我必须为某事付出努力，说明我不够聪明。（对 错）
1　我喜欢尝试困难的事情。（对 错）
1　当我犯错误时，我会感到很尴尬。（对 错）
1　我喜欢听到别人说我很聪明。（对 错）
1　当在某件事上遇到困难或挫折时，我通常会放弃。（对 错）
1　我不介意犯错，错误能够帮助我学习。（对 错）
1　有些事情我永远都做不好。（对 错）
1　只要用心努力，任何人都能学会某件事。（对 错）
1　人生来便决定了愚蠢、普通或聪明，这些无法改变。（对 错）
1　尽我所能会令我骄傲，即便事情并不完美。（对 错)
你认为题号为单数的陈述中有几条是对的？____________
你认为题号为双数的陈述中有几条是对的？____________
评估结果：
题号为单数的陈述是固定型思维的特征；题号为双数的陈述是成长型思维的特征。基于测试结果，可以初步判断自己是持有固定型思维、成长型思维，还是两者兼而有之。请给自己在单数题选择“对”的地方加一分，在双数题选择“错”的地方加一分。
10分表示固定型思维很强，零分表示成长型思维很强。
我的得分是：____________ 我目前的思维方式倾向于_______________________
3、两种常见思维方式的比较：
比较点 固定型思维 成长型思维
核心观念 相信我们出生时带有固定不变的才智与能力。倾向于回避挑战与失败，从而剥夺了自己过上富于体验与学习的生活。 相信通过练习、坚持和努力，人类具有学习与成长的无限潜力。能够沉着应对挑战，他们不怕犯错或难堪，而是专注于成长的过程。
对待挑战 “这不应该是我的事。”容易逃避挑战。 “交给我吧！”更乐于接受挑战，并且积极提升自己的能力和技能。
对待挫折 “我失败了，真是丢脸！” “从这个教训中我能学到什么？”
对待新技能 “没学习这方面的技能，不懂怎么去做这事。” “花点时间学习一下也许能搞定，让我试试吧！”
遇到困难 “啊不，真是烂事，我选择放弃。” “这事情糟透了，我该做点什么去扭转或者逃脱这个困境？”
对待他人的成长 “他天生聪明，我没有这个天赋啊！” “他好强！一定有优秀的经验。我要学习他的优秀经验！”
对待他人的建议或批评 “他只是嫉妒我，他的话对我一点帮助都没！” “他说得有道理，我得具体问问哪些地方还可以提高，并努力改进。”
对生活的基本态度 “我真倒霉，都是别人……才让我变成这样子”，倾向于受害者心态，容易抱怨他人与环境。 “我再改进一下自己的行动方法，一定能取得更大的进步。”创造者心态，认为自己是生活的主人，乐于反思与改进，相信自己可以通过努力创造更幸福的人生。
例如 今天真糟糕，我今天就不该去，我这个人就不会跟人沟通。没办法，我干脆不学了，这些东西都不适合我。我能够避免就避免和老师与家长沟通。（遇到问题：质疑自己、抱怨他人、逃避问题、自我麻醉。） 要把自己的时间管理抓起来，我上闹钟要上的稍微早一点。为什么讨论时同学会否掉我的意见，是不是我表达得不够清楚？成绩不理想，是不是我的学习方法需要改进？我上课的效率怎么能提高？我从他人身上能够学到什么样更重要或者更正确的想法？我怎么和父母更好地沟通？（反思并改进自己的思想与言行）
三、元认知：个人成长的翅膀
1、元认知
元认知 ( https: / / baike. / item / %E5%85%83%E8%AE%A4%E7%9F%A5 / 16999231" \t "https: / / baike. / item / _blank )，又称为反审认知、反省认知、超认知、后设认知，是个体关于自己的认知过程的知识和调节这些过程的能力。
元认知策略是一种典型的学习策略，指学生对自己的认知过程及结果的有效监视及控制的策略。
“吾一日三省吾身”，每个人都可以通过元认知来了解、检验、评估和调整自己的认知活动。
当你拥有了良好的元认知能力，就可以主动成长，追求自己的目标与使命，而不再过得浑浑噩噩、随波逐流。
2、用元认知改善思维方式
元认知能力可以通过有意识地学习与实践培养，任何人都通过不断自我训练，提高元认知能力，帮助自己拥有成长型思维，实现自驱型成长，从而享受更多学习的乐趣与成长的快乐。【第2题】走近山西非遗
山西悠久的历史，源远流长的文明，积淀了丰厚的文化遗产，其中源自生活，发端民间的非物质文化遗产，承载着三晋人民的勤劳智慧，传承着三晋大地的文化血脉。为此向阳中学历史社团成立了项目小组，计划研究山西非遗，让更多的人保护传承山西非遗。
项目问题：作为新时代的青少年，如何保护和传承非物质文化遗产呢？
项目实施：
本项目实施中，前面已经完成了项目规划及资料的收集整理。现在请你使用提供的素材，按要求制作封面，完善演示文稿。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、制作封面（共7分）
打开“封面背景.psd”文件。调整图像大小比例为16:9（不改变高度）。插入“背景素材.jpg”图片，调整大小适合于画面，将该图层置于底层并命名为“背景”。调整剪纸的不透明度使其隐约可见。设置“牧童”图层的混合模式为“正片叠底”使其与背景融合。复制“晋剧人物.jpg”图片（不包含背景）。添加文字“走近山西非遗”，为文字图层设置图层样式。保存文件并存储为“封面背景.jpg”。
活动二、完善演示文稿（共3分）
打开“山西非遗.ppt”文件，用“封面背景.jpg”填充封面背景。调整目录页各标题水平位置使其均匀分布。认真阅读演示文稿内容，完善山西国家级非遗代表性项目汇总表。在相应页面插入 “平遥推光漆器.png”图片。保存文件。吸烟对健康的影响调查统计表
年级 无害 不清楚 轻度有害 重度有害
七年级 5 10 20 15
八年级 2 6 22 20
九年级 0 2 23 25
说明：分别在三个年级随机选50人进行调查，结果见上表。
吸烟的危害
吸烟是肺癌的重要致病因素之一。肺癌的死亡人数中约85%由吸烟造成。
吸烟是许多心、脑血管疾病的主要致病因素。冠心病和高血压病患者中75％有吸烟史。
吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。
吸烟能促使慢性炎症及溃疡发生，使溃疡延迟愈合。
吸烟者会给一同工作的同事或一起生活的家人的健康造成较大影响。
戒烟的方法
认知疗法
帮助患者充分认识吸烟对自己及他人危害，树立戒烟的决心和信心。有许多烟瘾大的人，多次戒烟都未成功，后来得了不宜抽烟的疾病，下决心后还是戒了。
厌恶疗法
对嗜烟者的抽烟行为选用一些负性刺激法使之对其产生厌恶感。例如采用快速抽烟法，使尼古丁在短时间内被大量吸入，患者会产生强烈的生理反应，如头晕、恶心、心跳过速等。这种疗法只要连续进行2-3次，一般都会戒掉。
系统戒烟
应采取逐步戒烟的方法。在戒烟前，要制定一个戒烟计划，计算好每天吸烟的支数，每支烟吸多长时间，将下意识抽烟习惯转变为有意识的抽烟。在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间。最后达到戒烟目的。
“三手烟”及危害
“三手烟”是烟民“吞云吐雾”后残留在衣物、墙壁、地毯、窗帘、皮革、家具，甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物，是危害最为广泛的室内空气污染。残留物中的尼古丁与空气中的亚硝酸反应，可形成强大的致癌物亚硝胺。
“三手烟”对婴幼儿的危害尤其大。因为婴幼儿和儿童的体重轻，按每公斤体重计算，要比成年人呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。而且孩子的免疫系统较脆弱，吸入这些有害物质后，可引起呼吸系统、神经系统、循环系统甚至泌尿生殖系统等各种问题。
吸烟与呼吸系统疾病
香烟烟雾首先接触的是呼吸道粘膜，干热的烟雾可引起刺激性咳嗽，同时又使这些粘膜变得十分干燥，并慢性充血。而且烟尘微粒中含有很多有害物质，于是，大量的毒物以及细菌均可进入支气管及肺泡，这就可能引起呼吸道炎症和病变。
长期大量吸烟会引起慢性支气管炎、肺气肿、甚至导致肺癌。
戒烟小妙招
卤水豆腐（250g左右），用筷子在上面扎几个眼，撒上红糖，上锅蒸熟，趁热吃。连续一周，每天这样做一剂吃，一周后闻到香烟焦油味就会恶心呕吐，更别提吸烟了。【第19题】 倡导低碳生活
人类活动造成全球气候超常变暖，使气候变化成为全球范围生态环境系统最重大的威胁，是世界各国共同面对的研究课题。保护家园，人人有责，我们每一个人都应该采取切实有效的措施，实行低碳生活，促进绿色发展。为此，光明中学准备开展一次“低碳生活 从我做起”的主题班会活动。
项目问题：生活中我们可以采取哪些方式，实现低碳生活？
项目实施：
本项目实施中，根据项目规划，班委会已经搜集整理并加工了相关素材，完成了数据的处理。现在请你按要求对图像进行加工，完成演示文稿的制作。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、图像处理（共4分）
打开“宣传画.psd”文件。调整图像大小，宽不超过250像素，高不超过350像素。在适当位置输入文字“光明中学宣”，要求大小适当，色彩美观。为图层4添加图层样式,根据实际情况调整参数。调整图层2的不透明度，使图像清晰可见。保存文件，并存储为“宣传画.jpg”。
活动二、作品集成（共6分）
打开“演讲稿.ppt”文件。在封面添加艺术字标题“低碳生活 从我做起”，用封面插图填充圆形。补全目录页中的超链接。在内容对应的页面中插入素材（宣传画、视频）。调整低碳生活要从我做起页面左侧文字的颜色，并为其设置一种进入动画效果。为低碳饮食页面的内容设置编号。为小贴士页面中的图片设置一种强调动画效果。为所有幻灯片设置切换效果。保存文件。(共9张PPT)
智慧交通案例
智慧交通的应用
智慧停车动画演示
智慧交通管理
智慧交通核心需求
智慧交通的概念
智慧交通：智慧交通是以智慧的理念，辩证的思维，使用现代信息技术为手段，全面提升交通管理和服务水平。智慧交通运用智慧的观点来解决交通问题，秉承以人为本、服务大众的理念，使用先进的物联网、云计算技术等高新技术有效地集成运用于整个交通运输管理体系。智慧交通是在数字交通和智能交通的基础上发展起来的更高级阶段的交通模式，是一种先进的交通发展模式的变革。
智慧交通中融入了物联网、云计算等高新IT技术来汇集交通信息；
会大量使用数据模型、数据挖掘等数据处理技术；
基于实时交通数据，提供实时交通数据下的交通信息服务；
强调的是:系统性，实时性，信息交流的交互性以及服务的广泛性。
智慧交通的概念
11
交通运输
出租车管理
公交车管理
特种车辆管理
公安管理
区域管控
车排防伪
肇事追溯
公众出行服务
实时路况获取
智能交通诱导
停车位查询预订
停车管理
不停车收费
全面泊位感知
停车诱导
1
5
4
2
核心需求
尾气监控
3
环境监测管理
违章取证
智慧交通核心需求
智慧交通产品通过采用物联网、通信网、GIS、卫星导航等技术，提供实时、准确、高效的城市综合交通运输信息化服务。
提高通行能力；
减少交通事故；
打击违章事件；
出行信息服务。
四大目标
物理感知层主要对交通状况和交通数据的感知采集
软件应用平台则对感知终端的信息进行整合、转换处理
智慧交通管理
建设内容包括两个部分：1、交通信号灯管理系统；2、交通标志和交通护栏。
红绿灯出现故障造成交通混乱
合理的红绿灯设置高效疏导交通
交通标志牌和护栏对居民起到很好的指示、引导和保护作用，是重要的交通辅助工具
智慧交通的应用
智慧交通红绿灯
智慧停车动画演示
智慧交通案例：太原地铁
C是城轨融合云；
F是全自动运行；
B是以运营为导向的全生命周期BIM-lc技术应用；
P是PHM故障预测与健康管理；
S是建设轨道交通全寿命周期安全管理；
A是通过数据的收集、整理，最终实现数据驱动的人工智能。
太原地铁—智慧地铁视频展示【第17题】心肺功能调查
心肺功能不仅是人体健康的重要指标之一，而且与人的心理健康、认知功能、自我价值感的提高和生活满意度呈正相关。为了解全班同学的心肺功能情况，有针对性地开展体育锻炼，体育老师组织开展了心肺功能的测试，同时要求同学们统计测试结果，并结合体育与健康相关知识完成分析报告。
项目问题：如何对全班同学的心肺功能情况进行调查分析呢？
项目实施：
本项目实施中，已经完成了对心肺功能测试结果的初步统计。现在请你使用提供的素材，按要求对数据进行统计，制作完成分析报告。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、数据处理（共3.5分）
打开“测试结果.xls”文件。在工作表“排序”中，将数据按“测试得分”排序。在工作表“分类汇总”中，将分类汇总的结果填写到表格“心肺功能测试结果汇总”中。制作饼图呈现汇总结果，无图表标题，显示类别名称与百分比。保存文件。
活动二、完成报告（共6.5分）
打开“分析报告.ppt”文件。在封面插入图片“封面插图.jpg”并将标题改为艺术字。为目录页中的内容设置编号。将文字“相关的体育与健康知识”超链接到文件“体育知识.doc”。将全班测试结果汇总图表复制到相应位置，并根据图表补全统计结果。为分析结果页的文本内容设置一种自动进入的动画效果。利用文件“深蹲的好处.mht”中的内容补全深蹲的注意事项。适当调整最后一页文字的行距。为所有幻灯片设置切换效果。保存文件。【第6题】 低碳环保
为实现2030年碳达峰、2060年碳中和的目标，我国不仅实施了煤改电、煤改气等能源结构改革，而且采取了燃料预处理、改进燃烧技术、废气排入大气前技术处理等多项措施，同时还进行了工厂搬迁、车辆限行、荒山绿化、河道改造等一系列生态恢复行动，我们的生态环境得到了显著改善。环保宣传小组决定对近几年的空气质量变化情况进行研究，并在主题班会上展示成果。
项目问题：如何对空气质量数据进行分析，从中感受生态文明的建设成效呢？
项目实施：
本项目实施中，环保小组已按活动规划和小组分工完成了基础性工作。现在需要对近三年的数据进行统计分析，并完善演示文稿。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、数据统计（共7分）
打开“空气质量数据.xls”文件。对表一中2022年不同质量等级的天数进行分类汇总并将结果填写到表二（也可以使用函数完成）。为表二的内容添加内外边框。在表三中合理设置标题，计算2020-2022年间各空气质量等级的平均天数（保留一位小数），将表中内容以条形图呈现，并显示值。保存文件。
活动二、完善文稿（共3分）
打开“空气质量分析.ppt”文件。在封面添加制作者“环保宣传小组”。将图片“工厂搬迁.jpg”以适当的方式应用到幻灯片中。将条形图插入到合适的页面，并进行分析，将结论填写在相应幻灯片中。保存文件。【第14题】智慧物流
随着电商行业的崛起，物流行业迅猛发展，由此衍生出了智慧物流这一新领域。智慧物流能够推动信息流与物质流快速、高效、通畅地运转，带动降低社会成本，提高生产效率，整合社会资源。科技社的同学们对此进行了深入研究，并计划与大家分享他们的学习成果。
项目问题：智慧物流作为一种新型物流模式，支撑技术有哪些？无人机物流发展现状如何？
项目实施：
本项目实施中，科技社已经对活动进行了规划，现在请使用提供的素材，按要求制作演示动画，完善演示文稿。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、制作演示动画（共6分）
打开“无人机物流.fla”文件。修改舞台尺寸与内容匹配。在“运输”图层中，调用库中无人机元件，在第1帧至40帧之间创建补间动画，使无人机从舞台的右侧飞至左侧，并呈现近大远小的效果。新建图层，将其命名为“宣传语”，在该图层添加文字“无人机物流，打通最后一公里。”修改帧频，减慢动画播放速度。保存并测试影片，导出“无人机物流.gif”动画影片。
活动二、完善演示文稿（共4分）
打开“智慧物流.ppt”文件。在封面中添加艺术字标题“智慧物流”。为“仓内技术——机器人与自动化分拣”中内容合理设置行距，使内容更清晰地呈现。在相应的页面中插入“无人机物流.gif”，并为其设置一种进入动画效果。去除“末端技术——智能快递柜”中图片的白色背景，以便与幻灯片融合。为所有幻灯片设置切换效果。保存文件。广州市月平均气温和降水量统计表（1971—2000年）
月份 1月份 2月份 3月份 4月份 5月份 6月份 7月份 8月份 9月份 10月份 11月份 12月份
平均降水量（mm） 40.9 69.4 84.7 201.2 283.7 276.2 232.5 227 166.2 87.3 35.4 31.6
平均气温（℃） 13.6 14.5 17.9 22.1 25.5 27.6 28.6 28.4 27.1 24.2 19.6 15.3
注：广州市月平均气温和降水量数据（1971—2000年）来源于中国天气网（http://www..cn/cityintro/101280101.shtml）(共8张PPT)
世界上北纬15°～北纬30°的地区，大都是干旱的荒漠，例如非洲北部的撒哈拉沙漠、西亚的鲁卜哈利沙漠等。而纬度相近的我国长江以南地区却是青山绿水、物产丰富的“鱼米之乡”。这是为什么呢？让我们一起走进地理世界，探寻其中的奥秘吧！
一个地区想要成为青山绿水、物产丰富的“鱼米之乡”，那么就必须具备非常好的农作物生长的条件。在小学的科学课程中我们已经学到了农作物生长的基本条件有五个：阳光、温度、水分、空气、土壤。在地球上北纬15°～北纬30°的地区，阳光、空气、土壤的条件是大致相同的，那么我们就将从气温和降水量为基本要素的气候入手来开展本次探究活动。
本区位于非洲大陆的北部，地形以高原为主，地势较平坦，由于气候干旱，沙漠广布。有世界上最大的沙漠----撒哈拉沙漠。地中海沿岸有狭小的沿岸冲积平原。气候类型主要为热带沙漠气候，北部地中海沿岸为地中海气候。
热带沙漠气候终年炎热干燥，降水稀少，非常不利于农作物的生长。而北部的地中海气候则是夏季炎热干燥、冬季温和多雨，是一种雨热不同期的气候类型，概括起来说就是高温时期少雨，低温时期多雨。这种不协调的配合，对植物生长十分不利。
本区位于亚洲大陆的西部，地形以高原为主。这里是世界著名的石油产区，也是局势最动荡的地区之一。大部分地区降水稀少，气候干旱，水资源短缺，草原和沙漠广布。北回归线从本区中部穿过，大部分地域处于副热带高压和干燥的东北信风控制之下，同时，本区西南临干旱的北非，加之高原边缘有高大山系环绕，所以气候干燥，多属热带和亚热带沙漠气候。降水很少，蒸发强烈。年降水量多在250毫米以下，非常不利于农作物的生长。
本区位于中国的南方地区，地势西高东低，地形为平原，盆地与高原，位于第二、三级阶梯，丘陵交错。平原地区河湖众多，水网纵横，具有典型的南国水乡特色。山地丘陵区大多植被繁茂郁郁葱葱，景色秀丽。气候类型以热带亚热带季风气候为主，夏季高温多雨，冬季温和少雨。
左图为广州市月平均气温和降水量统计图表，可以看出高温月份和多雨月份是同步的，这种气候特点被称为“雨热同期”，对农作物的生长十分有利。
由于夏季亚洲大陆上为一巨大的热低压控制，海洋上是高气压，气流由高压区吹向低压区从而形成了夏季风。影响我国的夏季风有东南和西南季风，东南季风来自太平洋，主要影响我国的东部地区，西南季风来自印度洋，主要影响西南和华南地区。经过广阔洋面的夏季风，给我国带来了丰沛的降水。
下面请观看夏季风影响我国的动画演示。
正是因为以“雨热同期”为气候特点的夏季风的影响，才使得我国长江以南地区能够超越地球上同纬度绝大部分地区，成为青山绿水、物产丰富的“鱼米之乡”。英国输入中国的鸦片统计表
年份段 平均每年输入量（箱） 总输入量（箱）
1820-1824年 7889 39445
1825-1829年 12576 62880
1830-1834年 20331 101655
1835-1839年 36396 181980
注：表格中数据来源于人教版中国历史教材（八年级上册）【第9题】 保护眼睛
眼健康是国民健康的重要组成部分。2022年初，国家卫生健康委印发《“十四五”全国眼健康规划(2021-2025年)》提出，要关注儿童和青少年等重点人群，聚焦近视、眼底病、角膜炎等重点眼病，推广眼病防治适宜技术与诊疗模式，提高眼健康整体水平。在6月6日全国“爱眼日”到来之前，校团委决定开展“保护眼睛”宣传周活动。
项目问题：眼睛是心灵的窗户，应该如何科学有效地保护眼睛呢
项目实施：
本项目实施中，校团委已经对活动进行了规划，现在请你使用提供的素材，按要求制作宣传展板，补充完善演示文稿。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、制作展板（共6分）
打开“保护眼睛.psd”文件。将图像高度设为300像素。插入“眼睛.jpg”，调整大小并置于合适位置，调整图层顺序使其合理呈现，并重命名该图层为“眼睛”。在“背景”图层的合适位置添加镜头光晕效果。添加文字“爱护眼睛 拥抱光明”，为文字设置一种合适的变形效果，并添加图层样式。保存文件，并存储为“保护眼睛.jpg”。
活动二、完成宣传文稿（共4分）
打开 “保护眼睛.ppt”文件。观看幻灯片内容，添加封面标题“保护眼睛”。为目录页中“青少年常见眼部疾病的表现”与相应页面建立超链接。为护眼小贴士页面中“八不要”的具体内容设置项目符号。在相应页面插入“保护眼睛.jpg”，并设置一种进入动画效果。为所有幻灯片设置切换效果。保存文件。【第13题】 回望历史
翻开中国近代史，几多沧桑，几多磨难，几多屈辱，几多抗争。180多年前西方列强用坚船利炮撞开了古老中国沉重的大门，从此，在这片美丽的国土上，财富任人掠夺，文化任人摧残，人民任人宰割。直到一个伟大的政党诞生，才使她获得了新生。历史社成员对这段历史进行了学习研究，并计划将学习成果与大家分享交流。
项目问题：列强为什么要发动对华战争？这些战争给中国带来了哪些影响？
项目实施：
本项目实施中，前面已经完成了项目规划设计和任务分工，现在请你使用提供的素材处理图像，完善演示文稿。
（注：本题所有素材均存放于“素材”文件夹中）
活动一、图像处理（共6分）
打开“背景.psd”文件。调整“甲午战争”图层顺序及其中图片的位置，补充完善胶卷。插入“和平鸽.jpg”（不含背景），调整大小并置于合适位置，图层重命名为“和平鸽”。在合适的位置输入文字“铭记历史 振兴中华”，创建文字变形，设置图层样式，使整个图片更协调美观。保存文件，并存储为“背景.jpg”。
活动二、完善文稿（共4分）
打开“回望历史.ppt”文件。用“背景.jpg”填充封面背景。将目录页文字“抗日战争”与对应页面建立超链接。在相应的页面中插入统计表中的条形图和视频“火烧圆明园.mp4”。为八国联军侵华战争页面中的图片设置动画效果。为所有幻灯片设置切换效果。保存文件。(共5张PPT)
空气质量分析
一、背景
煤改电
煤改气
工厂搬迁
车辆限行
二、空气质量指标与等级
空气质量指数（AQI）
描述空气清洁或者污染的程度，以及对健康的影响。
质量等级
AQI 质量等级 AQI 质量等级
0—50 优 151—200 中度污染
51—100 良 201—300 重度污染
101—150 轻度污染 300+ 严重污染
三、空气质量数据分析
空气质量数据对比图表
四、结论
通过对近九年空气质量相关数据的分析，对比2014-2016年、2017-2019、2020-2022年三个阶段相关数据，可以得到如下结论：
主要指标 结论
近三年空气质量优等的天数 明显增加
重度污染和严重污染的天数 逐年减少
整体空气质量水平
共建生态文明
共享绿色未来
车辆限行，缓解交通压力
13
579
02
468
在圣春
n发胜静A高的

/
1
黍
四
N2022年家庭用水量统计(单位：吨）
小组成员 一季度 二季度 三季度 四季度 家庭人数 人均用水量
张凯捷 30 33 57 27 3
刘 丰 12 13 20 11 3
李立新 10 11 16 9 3
王东平 25 30 50 24 4
周小兰 28 30 62 26 5星 空 漫 步
随着时代的发展，信息技术的广泛应用，机器人在人们的生活中发挥着越来越广泛的作用，机器人竞赛项目也受到越来越多同学的欢迎。在校园科创节上，我校科创社团给大家带来了精彩纷呈的机器人超级轨迹对抗赛活动。通过本次活动让同学认识了科创社团，也让更多的同学对机器人竞赛产生了极大的兴趣。为了准备这场赛事，社团成员成立了项目活动小组，确定本次项目活动主题为星空漫步，从规划到训练最后到比赛前后将近三个月的时间。为了让更多的同学对星空漫步活动有更加深入的了解，现做出如下项目活动总结。
一、活动主题
本次机器人超级轨迹对抗赛活动主题为“星空漫步”，主题的灵感来源于我国对航空航天领域的深入探究，未来我们要用自己所学去探索宇宙，故本次比赛的赛道是“星空”，预设在探索宇宙过程中遇到的障碍。希望同学们能在赛道上尽情驰骋，发挥出自己最好的水平，这一主题的意义还在于鼓励同学们好好学习大胆的进行科学探索研究。
二、活动宗旨
社团的组建是为了从小培养同学们创新思维、科学精神和探究实践能力。同时可以让学生磨练意志，挑战自我。学校尽可能的为同学们搭建平台提供机会，创造条件。而我们举办的机器人竞赛，为同学们提了供兴趣发展的空间，从做简单的机器人，慢慢在老师帮助下探究逐步给机器人写程序，并分析思考背后的原理，这就是兴趣带动、问题引导、钻研，这就是科学精神，这种钻研能够走得更远、更高，有针对性。同时，科学精神就是反复试错。在参与机器人竞赛过程中，培养同学们面对失败、挫折的承受能力，失败了接着干，反复培养，我们不希望都发奖，失败了不要紧，明年可能就超越别人了。科学态度的培养，在反复试错的过程中找到真理。
三、活动目标
机器人超级轨迹赛综合了信息技术、电子技术、传感技术、控制技术等前沿科技，同学们在活动和比赛中提高了学习科技的兴趣，提升了创新精神和动手动脑能力，培养了科学探索研究的精神，同时加强社团成员的应赛能力，也重在培养同学们的团队合作精神，而且积累了实战经验。让更多的同学了解机器人，热爱科技，感受信息时代的魅力。
四、原理及比赛规则
比赛中，机器人从起点出发，开启征程，在征途上将会遇到各种状况，有急转的弯道，有颠簸的如碎石般的小星星群，还有提供补给的空间驿站，机器人需要稳定快捷的应对各种情况，最终到达终点。如想进一步了解请单击→（模拟仿真演示动画）
比赛的同学需要将具体的活动抽象为编程的思想，再用图形化编程语言或代码程序语言在计算机上编成程序，然后通过计算机和机器人的通讯，将程序下载到机器人的微处理器，通过观察机器人的运行情况来调试、验证、反思、改进程序。并且在机器人的组装调试过程中，学生需要不断熟悉操作技术，反复动脑动手尝试。
五、参赛队员名单及比赛结果
社团内已经进行了激烈的预赛，参加本次活动预赛的有六组，24位同学。分个人最好成绩和组间排名，每组成绩按照组内六人均分来定，最终按均分进行小组排名。设立团体一等奖一组，二等奖两组，三等奖三组。设立个人最佳赛手奖2名。
通过本次项目活动，参赛同学看到了自身的优势和不足，看到了他人的经验和特点。同时对他们今后学习态度的转变与学习方法的改进，有着重要的指导意义。机器人创新实践活动成为我校科技教育星空中一颗闪亮的明星，愿我们的学生在浩瀚的星空下快乐成长！
组别 1号选手 2号选手 3号选手 4号选手
1组 赵淳习 李靖 张勋 李佳鑫
2组 胡宇斌 梁瑞彪 邢文源 张彦杰
3组 孙振月 段涵敬 马淑惠 张珂笛
4组 齐子豪 申天赐 李骞 郝锦琪
5组 裴一凡 赵敏 郭彭飞 王宇洁
6组 李建国 陈闻远 潘禹 刘嘉辉“心肺功能”测试结果全班统计表
编号 姓名 性别 运动前心率（次/30秒） 运动后心率（次/10秒） 运动后一分钟心率（次/10秒） 运动前心率（次/分钟） 运动后心率（次/分钟） 运动后一分钟心率（次/分钟） 测试得分 测试结果
1 董彩霞 女 40 24 15 80 144 90 11.4 较差
2 关鑫红 女 32 19 12 64 114 72 5 良好
3 胡圆慧 女 33 27 15 66 162 90 11.8 较差
4 李晋泽 男 39 25 17 78 150 102 13 建议就医
5 李心媛 女 36 26 13 72 156 78 10.6 较差
6 李欣然 女 37 20 13 74 120 78 7.2 一般
7 李颖 女 35 20 12 70 120 72 6.2 一般
8 林伟龙 男 35 25 15 70 150 90 11 较差
9 刘晓宁 男 35 24 14 70 144 84 9.8 较差
10 刘宇泽 男 33 20 12 66 120 72 5.8 良好
11 吕宇杰 男 34 13 10 68 78 60 0.6 优秀
12 马小灿 女 35 20 16 70 120 96 8.6 一般
13 王伟光 男 30 14 13 60 84 78 2.2 优秀
14 王一杰 男 36 16 13 72 96 78 4.6 良好
15 魏昊天 男 31 20 17 62 120 102 8.4 一般
16 温丽丽 女 37 22 16 74 132 96 10.2 较差
17 吴瑶 女 33 20 12 66 120 72 5.8 良好
18 闫奕凡 男 41 18 15 82 108 90 8 一般
19 张恒 男 37 18 13 74 108 78 6 良好
20 周静雅 女 42 24 17 84 144 102 13 建议就医
平均值 71.1 124.5 84.0 8.0 一般
“心肺功能”测试结果全班统计表
编号 姓名 性别 运动前心率（次/30秒） 运动后心率（次/10秒） 运动后一分钟心率（次/10秒） 运动前心率（次/分钟） 运动后心率（次/分钟） 运动后一分钟心率（次/分钟） 测试得分 测试结果
1 董彩霞 女 40 24 15 80 144 90 11.4 较差
2 关鑫红 女 32 19 12 64 114 72 5 良好
3 胡圆慧 女 33 27 15 66 162 90 11.8 较差
4 李晋泽 男 39 25 17 78 150 102 13 建议就医
5 李心媛 女 36 26 13 72 156 78 10.6 较差
6 李欣然 女 37 20 13 74 120 78 7.2 一般
7 李颖 女 35 20 12 70 120 72 6.2 一般
8 林伟龙 男 35 25 15 70 150 90 11 较差
9 刘晓宁 男 35 24 14 70 144 84 9.8 较差
10 刘宇泽 男 33 20 12 66 120 72 5.8 良好
11 吕宇杰 男 34 13 10 68 78 60 0.6 优秀
12 马小灿 女 35 20 16 70 120 96 8.6 一般
13 王伟光 男 30 14 13 60 84 78 2.2 优秀
14 王一杰 男 36 16 13 72 96 78 4.6 良好
15 魏昊天 男 31 20 17 62 120 102 8.4 一般
16 温丽丽 女 37 22 16 74 132 96 10.2 较差
17 吴瑶 女 33 20 12 66 120 72 5.8 良好
18 闫奕凡 男 41 18 15 82 108 90 8 一般
19 张恒 男 37 18 13 74 108 78 6 良好
20 周静雅 女 42 24 17 84 144 102 13 建议就医
“心肺功能”测试结果全班统计表
编号 姓名 性别 运动前心率（次/30秒） 运动后心率（次/10秒） 运动后一分钟心率（次/10秒） 运动前心率（次/分钟） 运动后心率（次/分钟） 运动后一分钟心率（次/分钟） 测试得分 测试结果
11 吕宇杰 男 34 13 10 68 78 60 0.6 优秀
13 王伟光 男 30 14 13 60 84 78 2.2 优秀
优秀 计数 2
6 李欣然 女 37 20 13 74 120 78 7.2 一般
7 李颖 女 35 20 12 70 120 72 6.2 一般
12 马小灿 女 35 20 16 70 120 96 8.6 一般
15 魏昊天 男 31 20 17 62 120 102 8.4 一般
18 闫奕凡 男 41 18 15 82 108 90 8 一般
一般 计数 5
2 关鑫红 女 32 19 12 64 114 72 5 良好
10 刘宇泽 男 33 20 12 66 120 72 5.8 良好
14 王一杰 男 36 16 13 72 96 78 4.6 良好
17 吴瑶 女 33 20 12 66 120 72 5.8 良好
19 张恒 男 37 18 13 74 108 78 6 良好
良好 计数 5
1 董彩霞 女 40 24 15 80 144 90 11.4 较差
3 胡圆慧 女 33 27 15 66 162 90 11.8 较差
5 李心媛 女 36 26 13 72 156 78 10.6 较差
8 林伟龙 男 35 25 15 70 150 90 11 较差
9 刘晓宁 男 35 24 14 70 144 84 9.8 较差
16 温丽丽 女 37 22 16 74 132 96 10.2 较差
较差 计数 6
4 李晋泽 男 39 25 17 78 150 102 13 建议就医
20 周静雅 女 42 24 17 84 144 102 13 建议就医
建议就医 计数 2
总计数 20
心肺功能测试结果汇总
测试结果 优秀 良好 一般 较差 建议就医
人数

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