资源简介

《田径——立定跳远》教学设计
年级：初一年级
教学内容：田径——立定跳远
一、指导思想:
新课程的核心理念是以学生发展为本,让学生参与是新课程实施的核心。因此本课设计力求体现新课程的基本理念,以教学目标的达成为主线,以满足学生的发展需求为中心。
二、教材分析：
立定跳远是初中《体育与健康》教材第一册的主要教学内容,立定跳远具有简便易行的特点,有平地就能进行练习。另外,立定跳远在前几年的中考中是必考项目,所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。
三、学生分析：
由于初一的学生的年龄特点,对于说教过多、技术要求较高的教学内容不易接受,也不感兴趣；相反,对于直观的、易于模仿的具有感性思维的体育游戏却比较喜欢,学习兴趣也较高,因此,通过体育游戏激发学生的学习兴趣是上好体育课的关键。
四、教学目标：
1、知识目标：通过本节课的学习，使大部分同学初步掌握立定跳远的技术动作；
2、能力目标：发展学生小腿、脚掌、踝关节力量；
3、情感、态度、价值观目标：培养学生的身体协调能力，合作意识以及集体主义精神。
五、教学重点、难点：
重点:摆臂与蹬地的配合，双脚起跳双脚同时落地。
难点:上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体，动作的连贯性、协调性与维持身体平衡的能力。
教法:
讲解示范法、指导纠错法。
学法：
让学生通过观察、模仿来完成学、练的目标。
教学过程：
本课以学生喜爱的、易于操作的游戏贯穿整个课堂，从“开始部分……准备部分……基本部分……结束部分”这样一个流程进行教学。主线是老师讲解、示范立定跳远的动作要领让学生对跳的基本姿态养成正确的习惯。
（一）开始部分
1、课堂常规
①、体育委员整队,报告人数,师生问好。
②、宣布本课教学内容和注意事项。
③、布置见习生，检查着装。
2、宣布本课的教学内容目标及要求
（二）准备部分
1、绕田径场逆时针慢跑
2、池塘捕鱼游戏
老师划一个指定的游戏区域，选出一个学生来当捕鱼人，捕鱼人选好之后，就可以开始玩游戏了，捕鱼人去抓“鱼”(即其他同学)，被抓到的人要和捕鱼人手拉手组成网，继续抓剩下的“鱼”，直到最后一条“鱼”被抓到为止。游戏结束。（同学们游戏时不能跑出界）。
老师讲解游戏规则，学生听口令认真比赛。
（三）基本部分
1、讲解立定跳远的动作要领:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。
2、学生认真听讲解.看老师示范。
3、强调易犯错误，口令指挥学生进行辅助练习。
4、学生分组练习，老师巡回指导,提示动作要领,纠正错误。
5、集合，认真听教师讲解练习方法和要求，然后按照教师口令认真练习，纠正错误动作,回忆动作要领。
6、游戏：看谁跳得远
将学生分成人数相等的四个小组，每人手持一块纸板，在端线站好,听到口号后,第一个同学向前立定跳远,落地后将手中的纸板放在自己的脚尖处,这时第二个同学脚在那块纸板后站好,向前立定跳远,落地后将自己手中的纸板也放在脚尖前,依此类推，直到最后一个同学跳完,由教师裁判，哪-组距离最远,哪一组获胜，获得”超人小队”称号。
①、学生按老师的要求迅速分组；
②、说明比赛方法，安全注意事项及胜负罚则，学生认真听讲，了解规则；
③、组织指导学生进行比赛，学生动作到位，积极比赛；
④、宣布比赛结果.进行奖惩和点评。
（四）、结束部分
一、集合整队。
二、小结。
三、放松运动。
四、收拾器材。

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