资源简介

(共13张PPT)
欢迎您听我的说课！
说课题目
《快速跑》
任教科目 ：体育与健康
年 级 ： 初 一
姓 名 ：
指导教师 ：
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，结合初一学生的特点，组织安排教学内容并紧紧围绕新课标的要求展开教学，在教学中对学生进行品德教育，激发学生参与体育活动的兴趣，为终身体育打下良好基础。
快速跑是属于田径运动赛中距离最短、速度最快、强度最大的项目。快速跑是初中年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是快速跑教学第二课时，主要是端正学生跑步中的正确摆臂姿势，摆臂是提高运动速度的重要动作 。
二、教材分析
三、学情分析
本课的教学对象是初一的学生。初一学生身心发展逐渐成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本运动能力。在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力，合作、自控能力。 在教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
随着我校快速跑训练水平的提高，高水平运动员不断出现，区200米冠军，接力赛第一名等，学生常常会看到这些运动员在田径场上训练，我们把这些学校体育明星请到课堂来，不仅可以满足了学生的追星心理，而且可以让学生学到正确的技术。
四、教学目标
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认知目标：了解摆臂在快速跑中的重要性，掌握正确摆臂的基本知识。
能力目标：通过本次课的学习，使80%的学生掌握正确的摆臂姿势，发展快速跑能力，培养学生自我锻炼、自我控制、自我调整以及与人交往能力。
情感目标：培养学生探索研究、团结协作、兴趣参与、主动参与的精神。
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根据初一学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了一下三个教学目标：
五、说教法
教法设想
摆臂与跑的协调性练习—自创方法，进行练习，由浅入深，由易入难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
练习方法
摆臂练习采用分组并且不同的练习方式进行练习，使内容丰富，增加自主性和趣味性。
示范法
让“明星”给学生做示范，同龄人的相互模仿能力更高。
六、说学法
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本课采用“尝试—比较—讨论—创造—练习—比赛—评价—巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。
七、教学组织形式设计
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为本节课在教学组织形式上给予学生自由练习的时间、空间、多种练习形式，分别安排一些具有实效性的练习，在比赛形式上，根据自己的能力可选择与明星、教师、体育骨干、同学的比赛。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进，实现教学相长。
八、教学重难点
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教学重点：通过正确的摆臂姿势提高跑的速度。
教学难点：让学生清楚摆臂与下肢的合理协调配合是提高跑速的重要技术之一，并针对自己的缺点进行自我纠正。
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九、教学过程
课堂常规
准备活动
快速跑—
学习摆臂
30米比赛
放松与评价
教学过程
课堂常规 1分钟
准备活动 绕着田径场慢跑两圈，跑的过程中注意摆臂，体会摆臂的动 作。徒手操 9分钟
快速跑—学习摆臂 与一起学生探讨摆臂的正确动作，学生示范，再让“明星”表演，表演完之后再让学生一起练习，让学生分小组练习，体育骨干下去指导与纠正。 20分钟
30米快速跑比赛 学生可分小组进行比赛，分四个跑道进行，比赛过程中摆臂要正确。每组派代表出来比高低。 10分钟
放松与评价 教师提议学生对手腿进行放松，动作自编，但要遵循放松的规律。使学生在身心上得到充分放松，总结，收回器材，下课。5分钟
场地与器材：田径场，标志筒
十、教学评价
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法和学法的选择遵循了教学原则和学生的心理、生理的特点，预计会顺利达到本课制定的教学目标，学生能在教师的引导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计本节课平均心率为115—125次/分，课的密度练习密度是：35%—45%。练习强度中。

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