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原地单手肩上推实心球 教学设计
教 学 内 容 原地单手肩上推实心球 教 学 目 标 1、认知目标：使学生初步学会单手肩上推实心球动作技术，并乐于参与到田径运动中来。 2、技能目标：使学生初步学会投掷实心球技术动作。 3、情感目标：培养学生团结协作，不怕困难的意志品质，建立自尊与自信，促进心理健康。 场地器材 田径场、实心球
教学重点 学会蹬伸翻拨连贯动作
教学难点 动作的连贯性和协调性
部分 时间 教学内容与程序 教师活动 学生活动 教学要求 组织形式
开 始 部 分 2 分钟 一、课堂常规： 1.集合整队， 报告出勤。 2.师生问好。 3.宣布课的内容， 提出要求。 4.安排见习学生。 1、让学生轻松愉快的进入课堂。 2、让学生明确教学内容及目标。 3、声音洪亮 1、学法：做好心理准备，精神饱满的进入课堂。 2、要求：注意力集中。 1、集合时快、静、齐，整齐划一，仪表端庄，精神饱满，建立良好的师生关系和学习氛围。 ●● ● ● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ● ● Δ ○ ●：学生 Δ ：体育委员 ○ ：老师
准 备 部 分 10 分钟 热身跑运动（成两路纵队绕篮球场跑两圈） 徒手操：(跟着音乐一起做) 1、口令清晰 2、声音洪亮 3、示范领做 1、讲解示范 2、强调要求 3、组织练习 1、集中注意 2、活动充分 1、认真听讲 2、领会动作 3、明确要求 4、积极练习 1、保持安静 2、充分热身 3、控制节奏 1、听从指挥积极参与 2、认真自觉练习 3、及时表扬 ●●●●●●●● ● ● ● ● ●●●●●●●● ●●●●●●●● ●●●●●●●● ●●●●●●●● ●●●●●●●● ○
部分 时间 教学内容与程序 教师指导 学生活动 教学要求 组织形式
基 本 部 分 23 分钟 游戏：满天飞的实心球 学生可以以自己喜欢的姿势推实心球，比比谁推得更远 二、教学内容： 1.老师示范动作，讲解动作要领。 2.学生做原地无球推手动作，老师纠正动作。 3.组织学生做无球的转髋推手动作练习，老师纠正错误动作。 4.做整体有球练习，老师提醒注意安全听口令练习，做手上推球练习，老师纠正错误动作。 指导学生投球 1.教师表演单手肩上推实心球作动作以吸引学生学习 教师仔细讲推实心球动作要领 教师指导学生进行练习 用自己想象的任何方式投球 认真仔细的听教师讲解动作的基本技术要领 在教师的指导下进行练习 4. 听教师的口令进行练习 仔细听教师讲解技术要领 6. 在教师的指导下进行练习 强调在投球过程中要注意安全 1、认真听老师讲介绍技术特点保持安静 2、认真观看示范 3、讲解示范时保持队伍安静 4、听从指挥，积极认真练习 5、及时改正错误动作 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 学生前后间隔20米做推实心球游戏 老师动作示范练习： ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ▲ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 学生做整体练习： ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
游戏：比比谁投得更准 用单手肩上推实心球的方式向圆圈中推实心球，比一比哪一个小组命中率更高 1.教师讲清楚游戏规则，奖励制度 2.教师来回走动指导学生 每组10名同学参加比赛，站在圆上往圆心的筐中推实心球 学生注意安全 遵守游戏规则
结束部分 5 分钟 1、放松练习 上肢放松 全身放松 2、整队集合 3、教师点评 4、师生再见 5、归还器材 1.组织放松 练习 2.做出点评和总结 3.宣布下课 1、做好放松 练习。 2、集合速度快。 3、认真听老师点评 4、进行自评、互评。 1、放松身心 2、集合快静齐 3、主持讲评 4、作出反馈 5、鼓掌下课

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