资源简介

原地侧向推实心球
指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，遵循初中生身心发展规律，重视学生的情感体验。贯彻以“学生为主体”的教学理念，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的个性发展，以增强学生身心健康为目的，在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用；激发学生学习的积极性，提高学生的运动技能，增强体能，为培养学生的终身体育锻炼意思奠定基础。
教材分析
本课题是九年义务教育教材《体育与健康》（全一册）书中，田径部分中的第三部分内容，“投掷”这一项目是在日常生活中的自然发展起来的。投掷由持球、预备姿势、推球、随前动作等几部分组成。本节课的基本教材为投掷的第二课次。重点体验和学习投掷的四部分组成动作，采用多种投掷练习方法和实心球练习达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高投掷能力，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。
学情分析：
初一年级学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中易兴奋，精神不易集中；对于说教过多、技术要求过高的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
重难点:
教学重点：
超越器械、快速用力
教学难点：
动作的协调和连贯性
教学目标:
1、巩固原地侧向推实心球的正确方法，培养正确的身体姿势，提高实心球推远能力；
2、培养学生的竞争意识。
3、初步掌握原地侧向推实心球推远，不断向新的目标挑战的优良品质。
六、教学程序:
1、集合、导入本课。
2、队形队列与准备活动。
（1）队形队列变换，培养学生团队意识和集体主义精神。
（2）准备活动：行进间徒手操6~8节。
（3）辅助练习：
3、技术学练：
组织：在足球场练习区，找到自己的练习起点，采用分层递进的方式，逐步掌握原地侧向实心球的技术。
教法：
以男女分组学习为基础，在教师指导下，采用互教互学交流的方法，结合练习情况进行小组讲评，使学生掌握过最后出手动作，改进技术上的不足。
（2）请各组掌握技术较好的学生示范。教师点评，分析出动作，提出改进意见，达到共同完成本课预订的目标。
在教学过程中，教师结合学生学习情况，不断提出让学生思考的技术点和价值点，不失时机的对学生进行勇敢顽强、克服困难、不断进取等优良品质的教育。
学法：
采用抛纸球、传递球、徒手模仿，前抛练习
超越器械练习
最后出手远度比较，提高出手初速度
游戏“圆周接力”
身体向圆周方向倾，右臂摆动幅度大于左臂；右脚前脚掌内侧着地，左脚前脚掌外侧着地。体会弯道跑技术
放松整理与讲评：
放松整理：教师示范、语言提示练习方法，并组织练习，教师引导学生拍打放松、呼吸调节。
总结本课的学习情况，强化技术要点、学习价值，评价学生学习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材。
七、效果预计：
60%以上的学生基本掌握超越器械、快速前抛，使学生建立自信，培养学生勇敢顽强、克服困难优良品质。
练习密度预计：30%--35%
生理负荷预计：135—145次

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