资源简介

培养你的意志品质
教学目标：
了解意志的含义和良好的意志品质表现。
知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。
树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度，通过一些体育运动员和一些英雄人物顽强意志克服困难的事迹来加强学生爱国主义精神的教育。
教材的重点和难点：
本课侧重与如何在运动中锻炼人的意志品质。
通过教材内容展示体育对人的意志品质培养的独特作用。
教学手段：
多媒体结合讲授和讨论
教学过程与板书：
意志与意志品质
学生活动：测一测（教材小测试）
教师活动：讲授
什么是意志？意志是为了实现一定的目标而支配自己的行动，并在行动中自觉地克服各种困难的心理过程。
意志具有以下三个特征：有意识、有目的、有计划。
优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等。
具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。
5．优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的，是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。
优良的意志品质具有以下四个特征（自觉性、果断性、坚韧性、自制力）
[二]意志品质对个人意义：意志品质是人们在实践中所形成的比较稳定的意志特性，是个性的重要组成因素，
也是衡量人的意志是否坚强的标准。读教材讨论：初中生应具备什么样的意志品质？（幻灯展示）
良好的意志 品质 含义 相反的品质
自觉性 是人能主动、充分地认识意志行动的社会意义及目的，并以此来调节、支配自己的行动 易受暗示性 和独断性
果断性 指人善于在复杂或危险的情境中迅速而合理地 作出决定并完成任务的品质 优柔寡断和 冒失武断
坚韧性 指人能以饱满的精神克服困难、善始善终地完成任务的品质 动摇性和顽固性
自制力 指人善于控制情绪和支配自己行动的能力 任性和怯懦
学生活动：
学生相互诊断自己的意志品质
[三]体育与意志品质的培养。
体育竞赛具有激烈对抗和胜负不确定性的特点，既要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、协同作战、敢于拼搏、敢于胜利，又要能正确接受失败的磨炼，树立锲而不舍的顽强进取精神。在体育运动过程中，必然会遇到各种各样的困难，能否勇敢地同困难作斗争，能否有效地排除内外障碍，是衡量你意志品质坚强与否的重要标准。
不同运动项目可发展的意志品质对应表（幻灯展示）
运动项目 主要品质 次要品质
游泳、中长跑、滑冰、滑雪 坚韧性 自制力、独立性
体操、射击、举重、田径 坚韧性、自制力 果断性、主动性
武术、滑雪、跳水、摩托车 勇敢、果断性 坚韧性、独立性
球类运动 自觉性、独立性 果断性 勇敢、自制力
[四]事例比较谁是最勇敢和最有毅力的人？（多媒体展示）（1）自我阅读：某学校高二(1)班．有位学生叫李大山，平时以“勇敢”而闻名全校。在一次观看冬泳比赛时，经不起同学的激将，为维护自己“勇敢”的形象，真的学着运动员的样子跳下了水，结果被冻得差点没爬上岸，从此以后他再没有参加过冬泳。

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