资源简介

25米往返跑教案
教材 内容
1．25米往返跑。
游戏：“打的就是你”。
教学 目标
运动技能目标：使学生初步掌握25米往返路的动作要领及途中跑的方法。
身体健康目标：通过25米往返跑练习，发展学生的灵敏、柔韧和协调等素质，促进学生肌肉，骨骼和韧带的发育。
心理目标：在练习活动中积极展现自我，增强自信心，主动 ，大胆尝试，并增强协作精神的培养。
重点
跑的自然、协调
难点
“往返 结束 跑”动作连贯
教学过程
准 备 部 分
课堂常规
热身运动
反口令练习
叫号找朋友
一、
队形如图
× × × × ×
× × × × ×
△ △ △ △ △
△ △ △ △ △
☆（老师） △（女生） ×（男生）
教与学法
课堂常规。
a体委整队报告告人数。
b师生问好。
c宣布本课内容及具体要求：25米往返跑。
d安排见习生。
e.强调课堂安全。
二、
队形同上
教与学法
a老师介绍“叫号找朋友”的方法
b开始游戏，游戏过程中的按老师指令进行。
集合迅速，一切行动听指挥，精神饱满、态度认真
基本部分
一、25米往返跑
队形如图
× × × × ×
× × × × ×
△ △ △ △ △
△ △ △ △ △
教与学法
让学生先自己尝试起点跑到“要求线”返回队尾（要求注意自己的跑法，同时观察其他同学的动作）教师应做“师范”动作。
找“往返-转身-跑”动作连贯的。展示自己的跑法。 学生介绍自己“往返-转身-跑”动作要领及体会，为其他学生尝试打下基础。
评价。
让学生模仿练习。
老师巡回指导。
老师规范点明往返的动作方法。
（7）学生练习，体验往返跑
游戏：送宝藏
为体验转身练习，利用绕过标志物追逐练习的方法练习。 （9）评价小结。
队形安排 男生、女生分别由小组长带领站到老师指定的场地。 2．教与方法。
老师先介绍游戏方法及规则。
男女分组开始游戏。可开展男女竞赛，活跃课堂氛围，提高学生的积极性。
老师巡视并参与其中，发现问题及时解决。
积极引导注重配合。
5）评价小结。
结 束 部 分
集合放松
总结
送器械
下课
队形同上
教与学法
绕场地慢跑放松。
总结时师生互动，老师以表扬为主。
按排学生送器械。
宣布下课（师生再见，拍手两次）
场地器材
标志物六个、录音机一台、小皮球二个
课的密度 40%
运动强度 中

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