资源简介

足球课教案——正脚背射门
内容
主题 1、足球射门 2、射门部位和脚型
重点
支撑脚的站位，击球点的准确
射门的方向及力度 难点 脚背绷直，脚趾扣紧，击球点的准确
学习目标
学习脚背正面射门技术，使学生初步掌握基本动作，80%的学生能够正确做出动作。
发展学生的灵敏、柔韧、协调、力量等身体素质
培养学生相互合作、相互帮助的集体主义精神和积极锻炼、勇于进取的意志品质
教学过程
一 课堂常规
教师整队、重新分组 2、师生问好 3、宣布上课内容：
二 慢跑热身：
逆向动作
教师讲解逆向动作的方法
学生在慢跑中听教师的指示做热身
教师自由做动作，让学生看动作做出与教师相反的动作
举起左、右手 （2）左、右脚单脚跳 （3）分腿、并腿跳
做的不对或者反映慢的同学要受到惩罚（如：做一个俯卧撑、全蹲起跳等等）
要求：全身心投入游戏
三 行进间徒手操
学生排成2列纵队围成一个圆
教师讲解与镜面示范
按照老师口令、节奏学练
教师用口令指挥
行进间扩胸振臂运动 （2）行进间体侧运动 （3）行进间体转运动 （4）行进间踢腿运动 （5）行进间转胯运动 （6）行进间徒手射门练习
要求：精神饱满，动作有力，幅度
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四 学习脚背正面射门技术
动作要领：
● 直线助跑，支撑脚踏在球侧10—12厘米处。
● 踢球腿以髋关节为轴，摆幅大，以大腿带动小腿加速前摆。
● 踢球脚触球一刹那，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的中部。
技术重点： 支撑脚的站位，击球点的准确
技术难点： 脚背绷直，脚趾扣紧，击球点的准确
易犯错误及纠正方法：1、支撑脚站位偏后，踢球时身体后仰或臀部后坐，脚触球后下部等均会造成球踢出过高。2、踢球腿摆动不稳定，脚触球部位不准确，使球产生不应有的旋转，而降低准确性。3、脚趾屈不够，造成不能用脚的正确部位触击球，致使出球方向与力量均受影响，且易损伤脚趾。
师生活动
教师组织好队形并讲解射门动作要点 2、 学生认真听讲，按要求组织好队形 3、 教师示范训练内容 4、 学生尝试性练习 5、 教师观察并发现问题 6、 请做得好的学生做示范，并提出表扬
练习①方法：两人一组，一人用脚踩住球，另一位同学做脚背正面踢球练习。
教法：
教师讲解脚背正面踢球的动作要领并讲解练习的具体方法。 2、学生按照以上练习方法进行练习。
3、教师巡回指导。
练习②方法：
两人一组一定距离面对面脚背正面踢球练习
要求：初步掌握射门动作要领，积极参与练习
五 射门比赛
练习方法：教师事先安排好场地，按上课队行把学生分成四组进行射门比赛，但每一位同学必须采用今天复习学习的正脚背运球和射门，看哪个组在规定时间内进的球多，而且漂亮。自己踢球自己拣球，拣球时注意安全，然后交给本组另外一位同学。
要求：
比赛时学生能够做到态度认真 2、能够积极为本小组争得荣誉 3、比赛时遵守比赛规则
教法：
教师讲解比赛的规则 2、学生练习1—2次 3、学生分成四组，2组一起依次进行比赛 4、教师安排学生进行统计 5、教师根据比赛结果进行点评
要求：初步掌握射门动作要领，积极参与练习
六 放松与小结
教师组织学生进行韧带拉伸
师生回顾本节课的内容
互评表现
师生互别 圆圈内散开
场地器材
足球若干 标志桶若干
安全保障
提醒学生注意安全，练习时保持适当距离

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