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(共28张PPT)
人生预言家
在我们之中，有这样一群人的存在。
他们具有不同的社会角色，可能是看破红尘的出家人，可能是路上匆匆而过的上班族，也可能是站在讲堂上给你们上过课的老师……
不过，这群人都存在一个共同点，就是他们全部无一例外地具有一项特殊技能……
预 知 未 来
谁是预言家
有些人自己发现了这一天赋，于是成为了算命先生、占星师……
有些人被身边的人提醒了自己具有这种天赋……
还有的人，至今仍未发现这一天赋……
能坚持一个月就行
在英雄联盟比赛开赛前一个月，选手Knight去了一个网红理发店剪发。当理发师询问Knight对发型有什么要求时，Knight回复说，“能坚持一个月就行”。
结果，Knight真的在英雄联盟的比赛中坚持了正好一个月，无缘八强。因为理发师发布视频的时间是9月15号，而Knight被淘汰回家的日期是10月16号。
能坚持一个月就行
无独有偶，有网友爆料，Knight在2020年的英雄联盟赛前采访中说“打入四强就算成功”，结果真的只打入了四强，Knight也因此被网友戏称“诚信中单”。
谁是预言家
在我们当中，有没有“超能力预言家”？
这节课，就让我们一起来发现一下。
我身边的预言家
思考：你最常对自己说的一句话是什么？
（你在面对一些事情时头脑中经常浮现的想法）
最常
一句话
对自己说的
我身边的预言家
属性
频率
结果
影响
积极/消极
高/低
好/坏
大/小
我们在不知不觉中，就让自己的预想变成了现实，不管是好的还是坏的。
这在心理学上被称为自证预言……
每个人都是自己人生的预言家
每个人都是自己人生的预言家
你的潜意识正在操纵着你的人生，而你却称之为命运。
潜意识的力量：如果我们经常说一句话，那么久而久之，我们就会“爱”上这句话，并不断把事情朝着我们内心所想的方向去推动，最终使这句话变成现实。
小A的故事
小A是一所省重点中学毕业年级的学生，在平常大大小小的考试中总是稳居年级第一的宝座。身边的老师和同学都对小A抱有极高的信心，在和小A聊天的时候总是会说小A学习这么好，肯定北大清华随便挑。
每当这个时候，小A总是谦虚道，“北大太难考了，我考南开就行”。没想到，在高考的时候小A难得地发挥失常，最后填报志愿的时候自知与北大无缘，于是填报并最终真的去了南开大学。
神奇的自证预言
请大家将看到图片后脑海中第一个浮现的与自己有关的想法如实记录在学案纸上。
请大家将看到图片后脑海中第一个浮现的与自己有关的想法如实记录在学案纸上。
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如果写下的想法是积极的、对你有好处的就加1分；
如果是消极的、对你的情绪或生活有危害的就减1分。
总得来说，你的想法是积极还是消极的？
你为什么会这么想？
武志红：这真是一个无可救药的世界
有一天的傍晚时分，武志红走到了广州滨江东路，当他望向江面的时候，发现江面上有一艘运砂船，正在拖着一个长长的油污带航行，油污在夕阳的照耀下显得格外明显。看到这样的场景后，武志红感到悲从中来，不自觉地说，“这真是一个无可救药的世界”。话说出口后，武志红甚至被自己吓到了，于是，他开始反思为什么自己会说出这样一句话。
武志红：这真是一个无可救药的世界
在反思时他意识到，自己在说出这句话的时候，内心有一种洋洋得意的感觉，潜台词似乎是“看吧，这个世界上有谁比武志红更聪明，武志红早就预言了这是一个无可救药的世界，这个油污带不就证明了武志红是正确的”。
原来，武志红在研究生的2年间一直感受着某种程度的抑郁情绪，在看事情的时候总是很悲观、消沉，他在此前患有抑郁症的时候，就总是不自觉地会出现“这个世界无可救药了”的想法。
你想什么，决定了你能看到什么。
你看到什么，又强化了你的想法。
人们为什么会做出消极预言？一部分人是因为自恋
既然我已经提出了一个观点，那么当事情和我说的不一致的时候，我的自尊就会受到损害，因此，为了捍卫我的自尊，即使与我提出观点不一致的东西是积极的，我也宁愿说那些是假的、错的，只有我预言的那一部分才是对的。
对自我能力的否定
对自我觉知的自恋
回顾小A的故事——北大太难考了，我考南开就行
为什么小A自己的实力是每次都能考年级第1，高考的时候还会失利落榜呢？
消极的自我预言为什么会成真呢？
预言……竟然成真了
消极的自我预言主要通过“荼毒”我们的眼睛和大脑来阻挠我们做成一件事情。
影响我们的关注点，让我们只能注意到消极的方面，长此以往，事情就一定会朝着不好的方向发展。
影响我们的动机，当我们开始预想一个坏的结果或者伸手就能够到的结果后，我们想要把事情做得更好的动机就减弱了。
你会怎么选？
“千万不要撞上这棵树”
“我一定要绕过这棵树”
改变消极自证预言的三步骤
坚定的信念
自信，始终记得“你曾经达到的高度，就是你可以达到的高度”。
身体的实际行动
不能只是空想，不要找各种理由和借口，而要付诸实践。
感受和体验
“fake it until you make it（直到实现之前都要伪装好）”，全身心地投入这种积极体验。
大胆写下自己内心真正所想的积极预言
“如果你非常想要一个事物或实现一件事情，可以把注意力全部放在这件事情上，这样，你就可以得到这个事物或实现这件事情。”
Thanks

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