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第1课 管理规划、夯实终身发展的基础
『导入』:职业生涯发展四部曲
『授新课』
一、认真执行职业生涯规划的各项措施
1、依靠集体的力量规范自己的行为（PPt播放北京奥运会击缶视频）
------ 集体是许多人组成的有组织的整体。个成员之间不仅有共同的目标、共同的利益和共同的活动，而且彼此之间联系密切，具有明确的组织任务。
学生活动：协力站起 要求：先二人背向勾肘，坐地，然后不松臂用脚的蹬力和顶背的反作用力站起来。接着可三人勾肘做，四人做，五人做，看哪个小组站起的人多则为胜队。
2、加强职业生涯规划管理
案例分析：“装饰美丽的天使”
学生讨论：1、小丁的职业生涯规划为什么很成功？
2、这一结果是偶然的吗？
教师总结：
（1）、职业生涯规划管理对规划的实行、组织、指挥、协调和控制，高效率地完成既定目标。
（2）、“实行”是指学生时代发展规划的落实；
（3）、“组织”是指以各种具体行动来推进规划的实施；
（4）、“指挥”是指按规划部署执行进度，并及时激励自己，强化必胜的信念；
（5）、“协调”是指处理好与同学之间、集体和社会的关系，从而形成良好的发展环境；
（6）、“控制”是指掌握自己的时间，监督自己的活动，制约和矫正自己的行为。
二、定期检查职业生涯规划执行实效
1、勤于自我检查
（1）、定期自我检查规划落实的情况，是职业生涯规划管理的重要手段。
------主要检查两方面：是否按计划好的时间进度执行，环节中是否存在问题，如何解决；是否按期完成计划，是否达到预期效果，是否需要完善和提高。
（2）、自我检查可以综合周计划、月计划展开。
------是自我管理、自我约束的有效形式，是形成自重自省、自警、自励的重要途径，是追求职业生涯成功的必要保证。
善于请人督促
学生活动：小品：同桌帮他改掉“开小差”的毛病
学生讨论：
1.有谁帮助小波实现了一年的职业规划？
2.小波的经历给予我们什么启示？
3.管理好个人的职业规划该如何选择督促伙伴呢？
三、珍惜在校生活、奠定发展基础
1、职业演变需要有发展基础
（1）职业总是随着科技进步、社会发展不断地分化和演变，新职业、新技术、新工艺不断诞生，老职业、老技术、老工艺不断消亡。
学生活动：比一比看哪个小组说的职业最多。
必须树立终身学习的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。
学生游戏：每位学生将两掌相对，十指交叉，注意观察右手大拇指的位置，连做三次。
测试你的学习习惯，测试后评价。
2、强化时间观念，才能打好发展基础
--------- 制定一个落实措施计划，能防止自己浪费时间。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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