资源简介

体育运动和课间活动安全
教学内容：
常见的体育运动伤害及预防
常见的课间活动伤害及预防
教学目标
认知目标：
了解常见的运动伤害和课间活动伤害的类型。
技能目标：
知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
情感目标：
对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。
教学的重点、难点：
重点：
知道体育运动和课间活动的安全注意事项。
难点：
体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。
教法与学法：
让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。
启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。 五、教学课时：一课时
六、教具：平板电脑
七、教学过程：
（一）导入
1、网页导入：学生浏览新乡教育安全防范网中的安全案例，有什么感受？能够思考到什么？
（ 1 ）学生各叙己见。
（ 2 ）教师归纳出示课题。
学习新知识
小组讨论体育课受到哪些伤害？
讨论要求
教师展示讨论模板，要求学生分工明确，按照十字线问题分析办法讨论体育课上出现哪些伤害，伤害的后果、处理办法、预防办法。
教师指导学生讨论
要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。
为什么要做热身准备活动？就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。运动前不重视做准备活动, 或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。 如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
（3）学生展示讨论结果 学生分组有每个组的汇报员汇报小组的讨论结果，老师进行点评。
2、阶段小结体育课应注意哪些安全事项
（1）短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。
（2）跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。
（3）在进行投掷训练时，一定要按老师的口令进行。
（4）在进行单、双杠训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。
（5）参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
（6）体育课上，不要互相打闹，更不要拿实心球、铅球、等体育教具耍弄，以免失手伤及他人，或使自己意外受伤。
（7）要事先做健康体检，如有不宜运动的疾病，应提前报告老师； 出现头晕、恶心、 冷颤等异常情况时， 应立刻报告老师。 （二）课间安全篇
1、引导学生自主探索：在我们的课间活动中，存在着什么安全隐患？
教师展示事故案例，学生讨论交流，发表意见。
教师总结：
不要在狭窄的教室门口、楼道内推推搡搡，拥挤成一团，或者猛冲猛跑，或追跑打闹，以免跌倒摔伤自己或撞伤别人。
上下楼梯是要尽量靠右行，要走好走稳，以免慌里慌张，失足跌下楼梯。
3、不要骑在楼梯扶手上下滑。
4、不要再校门口、楼梯、走廊、教室门口、操场主要通道逗留嬉戏或系鞋带。
5、不要在教室内打打闹闹，或耍弄教具或拖把、扫把等，以免被桌椅碰伤或伤到其他同学。
6、进出教室、楼门时，要轻推轻放，用力推门、关门极易使门产生强烈的弹力，撞伤自己和他人。
7、不要在无老师保护下攀爬单杠、双杠、平梯等体育器械。
（四）课堂小结：教师归纳总结
科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。安全上好体育课 体育课，真开心，铃声一响集合齐；运动衣服穿得体，莫带硬物和玩具； 剧烈运动忌心急，准备活动要做齐；运动之后穿好衣，预防感冒拒侵袭； 有病请假不缺席，遵守常规莫大意。 体育锻炼齐参与，安全时刻记心里。

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