资源简介

课题：《跳长绳》一指导思想本课坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以学生玩长绳，利用跳长绳锻炼身体，磨练品质为主教材。根据幼师专业学生身心特点，在教学中全程加入音乐元素创设快乐有趣的学习氛围，在教师的引导下，以小组自主探究的方式，培养学生的创造性思维和自主、合作的探究精神，以小组对比的方式，使学生由被动练习转向自主练习，成为课堂的主人，并充分给予学生表现与展示的机会，体验运动所带来的快乐。 二教材分析本课教材跳长绳是体育锻炼的有效运动之一，是学生容易掌握和喜爱的项目。通过教学，可以增强学生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，发展身体的灵活性、协调性。通过本课时的教学能使学生学习的兴趣更浓，会更多的利用跳绳锻炼身体，为满足学生休闲娱乐和终生锻炼打下基础。三学情分析幼师专业的学生，具有较好的舞蹈和音乐素养，有较强的协调能力，思想上富有想象力和创新力，对体育学习的兴趣浓厚，也有一定的基础；可他们的果断性不足，在运动健身的理论知识上相对薄弱，故在跳长绳的练习中还缺乏一些果断与勇敢的品质，需要进一步鼓励和增强。四教学目标1.通过学习，学生掌握组合跳长绳的基本技能。2.通过练习，提高学生的协调、柔韧、反应能力。3.培养学生果断、自信、克服困难的意志品质和团结合作的能力.五教学方法1、游戏、竞赛法：根据教学目标和学生的身心特点，课堂加入游戏和小组对抗比赛，使学生在游戏和比赛活动中达到多种目标，提高学生的兴趣，激发学习的主动性。2、启发尝试教学法：依据“设疑--练习--讨论--分享--总结”的规律，先让学生带着问题主动探索，启发学生自主学习，自我完善，同时也体现了“先学后教”的基本原则。3、合作探究学习法：通过学生小组之间相互合作，交流、评价，共同探究动作方法，促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。4、表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性。运动起航：检查人数 游戏热身 徒手操快乐运动：分组选出组长 宣布项目目标 小组探究练习 分组对抗展示身心放松：拍拍操放松
跳长绳 学时计划
教学内容 学习跳长绳组合动作的操化动作。 教学目标 1.通过学习，学生掌握组合跳长绳的基本技能。2.通过练习，提高学生的协调、柔韧、反应能力。3.培养学生果断、自信、克服困难的意志品质和团结合作的能力.
课序 教学内容 教学活动 组织要求 运动负荷
时间 次数
运动起航 课堂常规（略） 1．学生整队、检查人数，向教师报告2．师生互问好3．宣布课的内容、目标及要求4．检查服装及安排见习生，提示学生注意学练安全5．组织队列（或集中注意力）练习 组织：四列横队要求：站队快、静、齐；明确本课内容、目标及要求；认真做好队列（或集中注意力）练习 2分钟
运动起航快乐运动 1、游戏热身2、徒手操1）头部运动2）扩胸运动3）腹背运动4）正弓步压腿运动5）侧仆步压腿运动6）活动身体各关节处跳长绳组合动作的操化动作。 1教师带领学生做游戏，达到运动热身的效果，克服人体生理惰性，预防运动损伤。2、按点名册顺序，学生依次上前带做徒手操，教师点评。徒手操要求：1）动作规范、到位2）动作放松、舒展3）每节做4×8拍跳长绳组合动作的操化动作。项目教学-----跳长绳导入：利用热身游戏的最后一次练习导入（团队的重要性，每个成员的重要性）自主探究练习：教师设疑从哪边上绳合理上绳的时机下绳的路线学生集中分享老师提出的问题，老师归纳总结。教师提出更高的目标：连续不间断的完成50次跳绳。强调连贯性.学生按要领小组练习，讨论。集中讲解（渗透思想教育）提问：（1）全队顺利通过的感受.（2）失败和成功的不同感想.（3）其他同伴成功和失败时，你会怎么想怎么做？学生小组之间的展示，两两对抗比赛练习，比相同个数完成的时间长短，其他组学生计数观察，相互学习，补缺补差。 x x x x x x xx x x x x x x要求：1.队列整齐、步调一致2.教师领跑2、徒手操队形x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 成体操队形散开，注意队形保持整齐。（学生背向太阳）组织队形：x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：小组练习，相互帮组，自主探究。不间断跑动接力跳绳。重点：小组相互配合，果断接力，把握好接力时机和跳绳位置，以及组员之间的默契度的配合。易犯错误：1.接力进绳的时机不对，接力不果断。2.长绳跳绳位置不对，偏两边。3.组员之间合作不当，出现失误相互埋怨，不包容。 8分钟30分钟
身心放松 1．整理放松2．学练总结3．宣布下次课内容4．安排值日生 1．教师带领学生做拍拍操放松活动2．教师总结，学生自评，分组互评。3．布置课外作业，宣布下次课学习内容，以便预习4．值日生整理场地，收拾器材 x x x x x x xx x x x x x x要求：1、听口令做放松操2、放松操后密集队型集合 5分钟

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