资源简介

(共24张PPT)
丹江口市二中
关于安全的
主题班会
高（）班
玩手机的危害
案　例
　 北京市30岁的张小姐是一家公司的文员，她睡觉前习惯在黑暗的环境中玩手机游戏和看新闻，这样持续了一个多月。有一天早上，她的眼睛突然刺痛难忍。后来她到医院检查，被诊断为青光眼。
危　害　分　析
危害
躺着使用手机，为了姿势上的舒服，往往都会把手机拿得很近，这样一来就缩短了眼睛与手机屏幕的距离。由于我们在玩手机的时候都很专注，连眼都不眨一下，这就会导致角膜中的水分挥发，时间一长，我们眼睛的睫状肌就会因为得不到休息而疲劳不堪，造成晶状体曲度增大，导致近视或加重原本的近视程度。长期在黑暗的环境中使用电脑或玩手机，会造成瞳孔长时间散大，阻塞眼内液体循环流通，使眼压升高，眼部供血不足，眼睛的前后房水不能流动，导致青光眼急性发作。
1、频繁用机，损身又害心
手机主要是通过无线电波实现其功能的。手机传送的电波，或多或少地要被人体吸收，从而可能改变人体组织。科学家对手机的辐射千忧万虑，明确指出，频繁而长时间地使用手机，对人体的健康带来一定的影响。这种影响主要表现在使人的记忆力丧失，睡眠紊乱，心理烦躁，头痛等。中学生正处在生长发育期，很多身体机能还不健全，手机辐射危害学生发育，影响身体健康，造成理解力、反应力、记忆力的明显下降，听觉受损，免疫功能失调
2、考试作弊，冲击考风学风
在学业成绩检测时，有的学生通过手机舞弊，
弄虚作假，欺骗家长，欺骗老师。造成课上精力
分散，学习不用功，课堂受到干扰，教学秩序受
到严重的影响。特别是作为学生，学习必然不
认真努力，学习成绩下降。有的学生还以短信的
方式捉弄老师和同学，影响学生良好品质的形成。
3、黄色泛滥，不利成人成才。
手机上网、QQ聊天、网络游戏、电子书等功能，以及不良短信，手机黄、赌、毒，毒害青少年。 黄色信息、黄色网站等对涉世不深的青年学生来讲，怀有十分强的好奇之心，危害极大，严重影响青年学生健康地成长与发展。个别学生就是因为受不健康的内容的影响，情绪波动很大，注意力不集中，学业成绩直线下降。有的学生违纪违法，最后走上犯罪的道路
4、破坏校纪，影响教与学
学生使用手机晚上躲在被窝里收发短信，看小说，玩游戏，深夜不睡，手机成为娱乐品，干扰他人休息，降低学习效率。 学生的手机一般来讲都是随身携带。在教室里，一部分学生的手机关着，大多数是开着静音或振动，有的学生一节课连续收到五、六条短信，不能安心听课。也有个别忘了的，课上手机响起来，扰乱教学秩序，影响自己听课效率，蔑视教师劳动。老师厌恶，爱学习的同学极其反感。
5、乱交朋友，情感纠纷不断。
手机是学生交往、联系的重要工具。校内，学生之间有事无事打手机，相隔一步之遥也打手机。为了减少老师的监控，同学的猜疑，与异性同学交往，都是通过手机。学生配备手机后，交际范围迅速扩大。有些学生不仅在校内交往频繁，而且与社会上很多人也有关联。有时校外的朋友一声呼唤，学生便谎称有病请假。有的学生之间交往不规范、不注意，往往引起一些是非。特别是男生敢为红颜而冲冠一怒，一呼百应，大打出手，不计后果，什么事都做得出来，制造一些事端。给学生的健康成长带来了很大的麻烦和障碍。
6、手机消费，加重家庭负担。
中学生配带手机十分普遍，玩手机达到了疯狂的地步，打电话、发短信那是经常的事。经济条件差一点的学生，为了给同学、朋友打电话、发生短信，节衣缩食。条件好的学生手机费用极其高昂，少的每月一两百元，多的高达数百元。某校有一女生在校寄宿，家长给她配手机不到一个星期，连续五天晚上11点以后和一位男生电话聊天，一聊就是一个多小时，至使整个寝室里的同学十分反感与恼火。中学生使用手机是一种新的消费，也是一种不健康的消费，大大增加了家庭经济负担。
7、分散注意力，学业成绩直线下降。
调查发现，配有手机的学生，大多数在上课有玩手机的习惯。上课学生之间相互发短信，有很多学生上课经常收到短信。短信内容带有挑逗性，有的是黄色的，学生看后心里难以平静，情绪波动很大。学生很难集中精力听讲、学习。手机成为中学生男女生交往过密的帮凶，严重影响学业。
民以食为天,
食以安为先
食品安全隐患
方便面
方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。
零食
防腐剂超标
食品防腐剂是保证食品在运输、储存时的防腐需要而加入食品中的天然或化学合成物质。
如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，摄入过多会在一定程度上抑制骨骼生长，危害肾脏、肝脏的健康。
糖精过量
为了提高甜度，在蜜饯、雪糕、糕点以及饼干等食品中可能加入过量糖精，带来肠胃不适，也会引起肝脏代谢问题，糖精钠经水解后还会形成有致癌威胁的环乙胺。
高盐、高糖
话梅、豆腐干等零食中含有大量的盐或糖，会增加肾脏负担，并对心血管系统造成威胁。在欧美市场上，注明“不含糖”、“不含盐”的食物会更受欢迎。
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所
对
中小学生的要求
1 许多饮料中都含有防腐剂、香精和人造色素等，并且由于糖分含量多而热量很高，中小学生经常饮用这样的饮料不利于身体健康，所以，最好的饮料是白开水。
2 养成良好的卫生习惯，如经常剪指甲、饭前便后及时洗手等，预防一些传染病和肠道寄生虫的传播。
3 生吃的瓜果和蔬菜要洗净，避免农药中毒。
4 选择包装食品时，要注意识别食品的生产日期和保质期等。
5 尽量少吃时间过长的剩菜、剩饭。如果吃，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。
6 不吃没有卫生保证的生食，如生鱼片、生荸荠。
7 不吃街头贩卖的、没有卫生许可证的食品。
8 尽量少吃油炸、烟熏和烧烤等食品，这是因为这类食品往往含有比较多的污染物。
虽然疫情已趋于稳定
但仍不可掉以轻心
1.各类生活、学习、工作场所(如教室、宿舍、图书馆、学生实验室、体育活动场所、餐厅、教师办公室、洗手间等)加强通风换气。
每日通风不少于3次，每次不少于30分钟。
2.保持个人良好卫生习惯，勤洗手，合理运动，外出时做好个人防护，到人群密集的地方要戴口罩。
3.出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等症状，应当立即上报老师，并及时去医院就医。

展开更多......

收起↑