高一上学期体育与健康人教版 网球正击球(半开放式) 游戏 教案

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高一上学期体育与健康人教版 网球正击球(半开放式) 游戏 教案

资源简介

网球正击球(半开放式) 2、游戏
课的 类型
新授课
教 学 目 标
认知目标:
通过本次课的学习使学生了解网球运动的一些基本知识,激发学生对网球运动的兴趣。
技能目标:
通过本次课使70%—90%学生掌握网球的准备姿势、握拍方法以及正手击球技术。
情感目标:
通过本次课提高学生协调性,培养学生团结友爱的优良品质。
重点与难点
重点:
调整重心找到最佳击球点,在身体侧前方腰部高度击球。
难点:
击球时手腕固定,重心由后腿转移到前腿,随挥动作完整。
教学过程
准备部分
课堂常规
整队,检查人数;
师生礼节,考勤记录,检查服装;
、宣布本节课的任务要求
、安排见习生;
准备活动
左右转法练习 2、慢跑成圈 3、听数抱团 规则:慢跑过程中听到数字后,按数字结合成组,没结合组的或者与数字不符的为失败! 4、行进间准备活动
组织:四列横队,体操队型
教法:
教师检查学生服装,安排见习生 2、宣布课的内容及任务要求
组织:一路纵队,按顺序慢跑
学法:
体委集合整队
听教师讲解课的内容
要求:
集合“快、静、齐”
认真听讲,注意力集中
学法:
跟口令慢跑
按要求围圈
听口令游戏抱团
要求:
1、慢跑速度适中 2、前后距离保持不变 3、活动积极主动
击球前的准备(复习)
网球的握拍方法。
握拍的基本方法有四种:东方式、大陆式、西方式和双手握拍法。(重点学习东方式握法)东方式正手握拍法的动作要领:先使拍面与地面垂直,大拇指与食指形成“V”型虎口,对准拍柄的上平面偏右的位置。拇指则环绕拍柄右侧至中指接触,拍柄底部与手掌根对齐。
网球的准备姿势
动作要领:面向对方场区站立,两脚开立略宽于肩,右手握拍柄,左手扶着拍颈部分,持拍于体前。两膝微曲上体略前倾,脚跟稍抬起,重心置于两脚前脚掌间。保持便于迅速起动的状态,两眼注视对手或来球。
正手击球(新授)
后摆引拍 转体→引拍,动作连贯、一气呵成。
组织:成体操队形散开(距离稍大些)
教法:
组织学生取球拍
讲解并示范握拍基本方法
巡视并指导 组织:保持原队形
教法:
教师边讲解要领边示范动作 2、组织集体模仿练习 3、巡视指导
组织:先集合后分散练习,分散练习时分小组到电脑旁观看视频及示意图
学法:
按顺序取拍 2、听讲并看示范 3、按要求握拍
要求:
听讲认真,记住要领 2、认真体会方法 3、大胆提问
学法:
观察动作,记住要领 2、模仿教师一起练习
要求:
认真观察并记住教师讲的每一个要领 2、练习时不乱做动作 学法:
认真观察并模仿,体会动作要领
2、集体练习
挥拍击球
左手指引击球方向保持平衡,同时上步,右手挥拍击球,拍面垂直地面,手腕固定。
随挥跟进 拍头随着挥拍的惯性挥到左肩上方,右手肘关节向前,左手扶住拍颈,随挥跟进结束,立刻恢复到准备姿势。
游戏:托球接力
游戏要求:听口令进行比赛,托球绕过障碍物后换球回来接力。
放松
兔子舞:听音乐跟教师一起放松
教法:
教师讲解要领并示范 2、组织学生集体练习 3、分散练习(小组观看视频及示意图) 4、优秀学生展示
组织:四路纵队分四组
教法:
讲解游戏规则 2、组织学生游戏比赛
结束部分
评价本节课内容 2、放音乐 3、教师带领同学跳兔子舞 4、组织收器材,下课
要求:
听讲认真 2、听从教师指挥 3、按要求两人一组分散练习 4、对展示的学生进行评价
学法与要求:
听清游戏规则 2、按要求进行分组比赛
学法:1、跟教师跳兔子舞 2、收器材
要求:1、练习认真,动作大方 2、不搞特殊
教 具 准 备
网球拍:每人一把
网 球:两人一个
障碍墩:16个
跨栏架:4 付
音 箱:1 台
电 脑:1 台(白板一体机)

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