资源简介

前滚翻
教材内容
1、前滚翻 2、游戏：找朋友
教学目的
利用多媒体手段，学习巩固前滚翻技术动作。
发展学生的平衡及协调灵敏素质。通过跳集体舞，增强学生的集体主义精神。
教学重难点
教学重点
利用多媒体手段，学习巩固前滚翻技术动作。
教学难点
发展学生的平衡及协调灵敏素质。
教学过程
准 备 部 分
体育委员整队，报告人数。
师生相互问好。
老师宣布本课主要内容和任务。
准备活动：
学跳跳舞机。
同学们和老师一起看着大屏幕，跟着屏幕上所指的箭头出脚。要求尽量动作一致。
自编徒手韵律操。
要求动作尽量舒展、大方、协调、幅度大，充分将各个关节活动开。
要求：注意力集中，活动充分。
基 本 部 分
前滚翻：
动作要领：并腿下蹲，两手撑垫。同时屈臂，低头。两脚蹬地。提臀收腹，重心前移，团身后或翻滚。
重点：团身紧
难点：枕骨、肩、背、臀部各部位依次触垫，滚动圆滑。
易犯错误：
团身不紧，身体松散，导致翻滚速度不够。
蹬地，推手用力不够。
小腿没有紧靠大腿。 组织与教法
学生观看电脑中的动作示范，自己 模仿练习后，教师讲解动作要领。
着重讲解“团身紧”，看实物演示。 团身紧的要求：小腿紧靠大腿，大腿紧靠臀部，下颌紧靠胸。
学生练习：
A根据示范动作提示，体会前滚翻动作。
B 做完动作后，通过录像看自己的动作回放。
C对比自己与示范动作的差异，及时纠正错误的技术动作。
游戏：找朋友
游戏规则：两个同学为一组，面对面用胸口夹住球一起到达电脑前，其中一位同学用鼠标拖拉屏幕上的黑体字（运动项目），使其与图片上的内容相对应。答对答错都会有一个标记，答对的标记多的队的获胜。（游戏的课件自己做）
要求：
篮球落地后，要将球捡起后才能继续进行游戏； 2、每两个同学只能回答一个问题，不能多答； 3、球只能交给下组同学，不能抛接。
集体舞：铃儿响叮当 2、重点：舞蹈动作与音乐节奏合拍 3、老师小结本课情况。 4、归还器材，下课。
要求：动作幅度大，表情丰富

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