资源简介

(共15张PPT)
高效学习
学习目标
要想把知识融会贯通，就需要在学习的过程中科学地运用加工、编码、组织等学习策略。
本课会让你了解学习策略的重要性，领会高效预习、听课、练习和复习等策略，并尝试把它们运用到学习中去。
心动时刻
★ 学习方法小测试
在长期的学习中，我们可能已经总结出了很多的学习技巧，但这些学习技巧是否真的科学 是否适用于现阶段的学习呢 下面是一个关于学习方法的判断题，请选出符合你实际情况的条目。
1. 在预习中，你需要尽可能地多做点笔记。 ( )
2.复习的时候，要把所有的知识点都罗列出来。 ( )
3. 预习时，如果发现以前的知识有遗忘，需要重新复习。 ( )
4. 要仔细听讲，将老师所讲内容尽可能地都记录下来。 ( )
5. 预习后，你的疑问越少说明预习效果越好。 ( )
6. 我们常常用到下划线，其实下划线对记忆没有太多帮助。 ( )
7.对于章节中的重要内容，有必要用简短的语句概述其中心思想。 ( )
8.对于记忆的内容，当你已经能复述它，就不需要再记忆了。 ( )
9.一个题目你已经能够理解了，不需要再做太多的作业。 ( )
10.给同学讲解题目浪费时间，应该拒绝。 ( )
一、学习策略的含义说
学习策略是指学习者在学习活动中，为了达到有效的学习目的而采用的规则、方法、技巧及其调控方式的综合。它既可以是内隐的规则系统，也可以是外显的操作程序与步骤。
二、学习策略的分类
学习策略是由两种相互作用的成分组成的:一种是基本策略，被用来直接操作学习材料，如领会和记忆策略;另一种是辅助性策略，被用来维持合适的学习心理状态，如专心策略。根据迈克尔等人 1990 年做出的分类，可将学习策略分为三种成分;认知策略、元认知策略和资源管理策略。
★ 课前--重视预习
预习是大家都十分熟悉的学习环节，但是随着年龄的增长，它的重要性似乎越来越低。对某些重点学校学生的研究表明，只有不到 50%的学生在学习中有过预习行为，而长期坚持预习的学生就更少了。
辩论赛 预习很重要 VS 预习不那么重要
通过辩论，我们可以发现，预习具有如下的作用。
1.
2.
3.
我们可以选择如下的预习方式。
1.常规性预习。利用上课前一天晚上约 30分钟时间，简单预习一下第二天要学习的内容，甚至可以在当堂课前5分钟进行。
2.阶段性预习。利用周末的时间，对下一章节的内容进行一个整体预习，了解下一章节的基本内容。
3.整体性预习。利用暑假时间进行整本书的提前预习，这是很多学习尖子在自己的学习经验中都谈到的好方法。
★ 课中--重视效率
不同学习策略的有效性取决于学习任务的特性及使用者的个性，下面介绍几个常见的学习策略。
提高笔记效率
记笔记是常见且有效的学习策略，特别是在学习比较复杂的内容并需要把握其要点时，产生的作用最大。在记笔记的过程中，如果对学习内容进行重新思考而不是简单地抄下看到或听到的内容，效果会更好。研究发现，相对于机械地抄写笔记，采用不同表达方式改写笔记或为了教授他人而准备笔记的方式，学习效率更高，因为这两个过程都需要对知识进行更高水平的思考。
也可以在预习的时候，通过自己理解、老师分享或资料提示，总结出一份章节的框架要点，这样在课堂上记笔记时就会思路清晰、逻辑连贯，更能发挥记笔记的作用。
给大家推荐一种记笔记的好方法:康奈尔笔记法。
康奈尔笔记系统把一页纸分成三部分，即三个功能区。右上最大的空间是做笔记的地方。左边栏通常叫做“提示栏”，是用来提纲挈领地归纳右边所记的笔记内容的，可以在上完课之后马上回顾，记下要点，理清头绪。下方的那个部分叫做“概要栏”，用来做总结，可以写下自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，起到促进思考、消化的作用。
学会概述知识
概述是指用简短的话语陈述相应知识。有两种常见的概述方法:①读完一段话之后，在旁边写一句话对中心内容进行总结;②每个章节结束后，写出内容纲要，让其他人看到这个纲要后也能够明白这一节的主要内容。
这种方法的关键在于去思考一段话或一篇文章的重点，再用自己的语言去总结概述。
★ 课后--重视保持
重视学习中的合作
心理学家认为，如果学生们在小组中讨论，他们就更容易发现和理解复杂的问题。很多同学在学习时喜欢采取讨论的方式一起来研究，但是有些同学则认为这是浪费时间。你怎么看这个问题
其实，在学习中与同学进行讨论和交流，能更有效地加深自己对知识的理解程度。并且，小组成员的示范、互相发现错误及挑战对方的方法，这些都是深人学习的重要表现。
适当的过度学习
复习知识的时候，感觉已经差不多能100%掌握了，就去学习下一个内容，这种做法并不科学。研究表明，基本掌握了某个知识点后，再花一点时间来巩固，将会使知识得到强化。当然也不是巩固的时间越长越好，一般来说，巩固的时间长度控制在第一阶段学习时间的 50%左右是最为有效的。
列提纲
列提纲是指以层级的形式来回顾当前所学的内容，每一项的具体内容都分别放在另一个高级别的类型之下，还可以辅助以网络图的形式(见下图)。
知识迁移
，学会一个技能和概念后，并不意味着就能够灵活运用这些知识了。那么，如何才能使知识更容易迁移呢
1.列举尽可能多的示例，以熟悉和应用知识。例如，只开同一车型的老司机，其适应新车的能力还比不上在宾馆工作了一个月的泊车员，至少在停车场是如此，因为泊车员有更多的机会开不同车型的车辆。知识也应该放到不同例题中去增加理解、强化训练。
2.做练习时，不仅仅是简单的重复，更需要明白各练习之间的核心知识点，如果能够自己依据知识点整合一个题目，再自己考自己，那就是高水平的学习了。
1. 在预习中，你需要尽可能地多做点笔记。 ( )
2.复习的时候，要把所有的知识点都罗列出来。 ( )
3. 预习时，如果发现以前的知识有遗忘，需要重新复习。 ( )
4. 要仔细听讲，将老师所讲内容尽可能地都记录下来。 ( )
5. 预习后，你的疑问越少说明预习效果越好。 ( )
6. 我们常常用到下划线，其实下划线对记忆没有太多帮助。 ( )
7.对于章节中的重要内容，有必要用简短的语句概述其中心思想。 ( )
8.对于记忆的内容，当你已经能复述它，就不需要再记忆了。 ( )
9.一个题目你已经能够理解了，不需要再做太多的作业。 ( )
10.给同学讲解题目浪费时间，应该拒绝。 ( )

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