让优秀成为一种习惯 课件(共20张PPT)-2022-2023学年高中主题班会

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让优秀成为一种习惯 课件(共20张PPT)-2022-2023学年高中主题班会

资源简介

(共20张PPT)
北京有一家外资企业招工,对学历、外语、身高、相貌的要求都很高,但薪酬挺高,所以有很多高素质人才都来应聘。
这一些年轻人,过五关斩六将 ,到了最后一关:总经理面试。
  这些年轻人想,这很简单,只不过是走走过场罢了, 准十拿九稳了。
一见面,总经理说:“很抱歉,年轻人,我有点急事,要出去10分钟,你们能不能等我?” 年轻人说:“没问题,您去吧,我们等您。”
老板走了,年轻人一个个踌躇满志,得意非凡,闲不着,围着老板的大写字台看,只见上面文件一摞,信一摞,资料一摞。
年轻人你看这一摞,我看这一摞,看完了还交换:哎哟,这个好看。
10分钟后,总经理回来了,说:“面试已经结束。”
“没有啊?我们还在等您啊。”
老板说:“我不在的这一段时间,你们的表现就是面试。很遗憾,你们没有一个人被录取。”
习惯是一个人的资本,
你有了好习惯,你一辈子都有用不完的利息,
你有了坏习惯,你一辈子有偿还不了的债务。
温馨提示
人们常说“细节决定成败”,一颗铁钉葬送一个国家灭亡一个民族,一声咳嗽断送一条生命,已经不是传说。中学生由于自己所处的年龄限制,免不了不关注细节,而最后成就同龄人一般成就不了的学业者,无不具有极强的关注细节的能力。
细节决定成败
让优秀成为一种习惯
——F2302清北班第4次班会
高四就是一次对自己身体、心理、意志品质、知识的全面考验。高四意味着成长,成熟……
大家都要记住,高四是非常变幻莫测的一年,什么事情都有可能发生,你会发现很多人的名次、成绩都是很不稳定的变化的,大家在班里在年级里的排名也在不断地变化,所以,成绩暂时处于弱势的同学,只要你在这一年里把握住所有学习的时间和机会,你很有可能上升到前列,而成绩好的同学,如果你掉以轻心,也有落马的可能。所以希望大家能够让优秀成为一种习惯,保持高度兴奋的学习状态,在这一年里,共同进步,共同超越原来的自己!
人的潜力是无穷的
细节决定成败
大家知道我们中国的一次性饮水杯一般都是平底的,而日本有些企业使用的饮水杯却是尖底的,你必须把杯里的水喝光并丢下杯子,接着就去做事,这就是效率;相反我们却可以把杯子放在办公桌上慢慢品尝,我们的办事效率就在这个“慢慢品尝”里低下去啦。
再譬如,书写潦草,看起来无关大碍,但是就是这个细节,导致我们的心态随便、效率低下,只要有过改正书写经验的人都知道,书写的有条不紊和自然圆活,是书写者思维过程的自然表现。书写潦草,思维一定匆遽潦乱;书写死板,思维一定局限守旧;书写体大而潦乱,思维定然开阔而无序;小心谨慎者书写局促难以放开,线条流畅美观者,思维定然圆融自然而逻辑连贯。按照全息论观点,一个人的一举一动一笑一颦,都能够深层次体现出人的内心世界,反过来,从一个人的任何细节里都可以研究出这个人的隐密世界。所以,重视细节,就是重视本质;重视细节,就能从最深处把握自己。那么,我们要培养哪些关注细节的精神呢?
真诚待人
诚实守信
认真负责
自信自强
遵守规则
讲究效率
友善合作
合理消费
主动学习
独立思考
勇于实践
总结反思
人格化好习惯的12大指标
残酷的竞争告诉我们:这些要素,是我们成就个人事业的必备品质。要我们大家自己时刻记住朝着这个方向培养习惯。就我们现实情况看,主要关注对象如下:
站如松、行如风、坐如钟、卧如弓;
不拖脚走路要一步一个节奏;
不左顾右盼要昂然平视;
不翘二郎腿不斜倚不偏视。
行走坐卧
食堂吃饭
绝不浪费,绝不挑食,绝不高声大叫。
吃饭七成饱,永远保持食欲。
一定要每天食入足够的营养。
宿舍就寝
适当放松,不让情绪大起大落;
衣带宽松,鞋冠整洁,床铺整齐;
不开夜车,按时起床;
每日必当及时洗漱,无汗液异味,无油渍污秽;
睡前不求视觉刺激和听觉刺激,不与人争讼,不大喊大叫。
养成好身体:生活规律化,提高满意度
案例1:2019年高考山西省理科状元张晓阳是位复读生,在复读班开班仪式上他自我介绍说:“过去的事情已成为过去,高考并没有什么阴影,只要你能够保持一个很好的心态,只要你能够承认自己,永远不要对自己丧失信心,总有一天你会在一个方面作出卓越的贡献。”
2:2020年高考河南省文科状元李滨兵曾经说过:“我复读,我快乐,在复读班的每一天都能感到自己在进步,感到每天学了很多东西,真的有‘我读书我快乐’的感觉。”
塑造阳光好心态:我复读,我快乐
随时笔记,难点疑点记录分明;
课前预习,上课不开小差,课后立即复习;
有问必答,无问不要乱讲小话、笑话;
不要随意下位、打水、走出教室;
有作业必做,不要拖欠作业。
抓紧、抓好课堂45分钟
课堂学习
做题过程
重视每一个步骤,关节处十分小心表达分外谨慎,书写有利于阅读;
态度不端正不做题,
书写一味潦草不做题,
心情不纯净不做题。
课后学习
事事首先计划,时时调整计划,时时吸纳新知,决不轻放一时一刻。
哪怕听人闲聊,也要用心记,用脑想,用情感感受,从中悟出哲理。
培养好习惯:小步子,大目标:每门课每月提高3分
案例:2019年高考北京理科状元胡梦萦说:“我之所以高考成功,就在于上课跟着老师走,把上课的效率提高了。我在课下用的时间其实并不多。”
养成学习好习惯:上课跟着老师走
解读:有些考生特别是复读生,认为老师讲的是针对全班,并不适合自己,基础好点的甚至认为老师讲的速度太慢了,非要另起炉灶自己来一套复习计划和进程,这样做效果并不一定好。老师毕竟比学生更了解高考大纲的要求,更了解高考的策略和技巧,更了解学生该怎样备考和应考。脱离老师的部署和指导,就有可能背离了高考复习的方法,抓不住主要矛盾、主要知识点和主要学习环节,造成事倍功半。
案例:一位在清华读书的青海高考状元介绍,他高考成功并成为状元的基本原因是上课用心听讲。他说他在班里并不是最用功的,他的学习时间没有比别的同学多,做的作业也不是非常多,每天晚上十点钟准时睡觉,宿舍有些同学甚至嘀咕他睡得那么早看他高考怎么办。而他把精力用在了课堂上,上课盯着老师看,跟着老师思路走,下课后把老师布置的作业抓紧时间做好,其余时间加强体育锻炼。
解读:有不少“高四”同学忙得不亦乐乎,题海战术、挑灯夜战,自己做得累死,效率还上不去,学习没有进步。其实,高考考得好并不是完全拼时间,最关键的是抓紧抓好课堂45分钟,这一条做不到,你夜里再用功,效率也甚微。
养成学习好习惯:抓好课堂45分钟
案例:2018年高考,甘肃省有个考生叫郭洋,她在高三念书的时候和数学老师有矛盾,上课就不好好听讲,结果高考时数学考了50多分,没考上理想大学。后来复读一年,下决心把数学的弱项加以改变,结果2019年高考数学考了130多分,总成绩687分,成为当年甘肃省的文科状元。
解读:对于“高四”的考生,要充分意识到高考是靠总分取胜的,不是凭单科分取胜的,因此“高四”这一年首先要考虑一下自己哪些是偏科,力求这一年把问题解决了。对自己的强项和弱项应该都心中有数了。在复读的一年里,一方面一定要把弱项补上去,确保高考时不被弱项拉分太多,使高考总分被拉低;另一方面也要注意对自己的强项进行适当的强化和提高,确保高考时成为强项,靠强项拿高分。
养成学习好习惯:重强项补弱项
案例:有的复读生有自己的学习计划,比如晚上安排7点到8点学数学,可是到了8点以后有两道数学难题还没做出来,这位同学不甘心,把别的课程干脆都放弃了,死心塌地非要把这两道题做出来。结果可想而知,到了晚上11点还是不会做,又累情绪又不好,又烦又泄气,信心还备受打击。
解读:任何一个考生,哪怕是状元,在高考中都有不会的地方,都有攻不下的难题。复读生要充分了解自己的实力和水平,了解各种试题的难度,尽可能选择适合自己能力的题型做,暂时放弃那些自己力所不及的难题。经过一段时间的训练,简单题、中等题的解题能力提高了,经验丰富了,再去冲击难题,这样一步一个脚印,进步才会大些。
养成学习好习惯:学会放弃
一个人的成才,不是仅靠课堂学习就能够完成的,不是依靠一场高考就能够完成的,在校期间,如果能够广纳众长,善于修身养性,那么进入大学以后,我们的空间就大了,我们的机会就多了,我们成就个人事业的把握也就大了。
愿所有同学能够“慎独”,能够“事细”,能够“自主”;原同学们能够让优秀成为一种习惯!
想管住自己为什么管不住呢?
不长记性,总是重复在同一个错误里;
原谅自己,在没有办法改变的时候就放弃了,然后给自己找各种各样的理由;
意志薄弱,下决心要控制自己,可是总是在最后的关头又坚持不住了。
管得住自己,你是习惯的主人;管不住自己,你是习惯的奴隶!
做主人,还是做奴隶,全在于自己的选择!
1.交一些能够管住自己的朋友
2.用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己
3.用写日记来管住自己
4.要取得家人和老师的帮助,让他们来做你的坚强的精神后盾。
在自己无法坚持的时候,跟家人和老师及时地沟通,大家一起想办法。当自己取得进步的时候,也反馈给他们,让自己亲近的人能看见你的进步,也可以提高你的自信心!
改变良策
唤醒你成功的三大定律
壹 荷花定律 一个池塘里的荷花,每一天都会以前一天的2倍数量在开放。如果到第30天,荷花就开满了整个池塘。请问:在第几天池塘中的荷花开了一半?第15天?错!是第29天。这就是荷花定律。 第一天开放的只是一小部分,第二天,它们会以前一天的两倍速度开放。到第29天时荷花仅仅开满了一半,直到最后一天才会开满另一半。也就是说:最后一天的速度最快,等于前29天的总和。这就是著名的荷花定律。 这其中藏着深刻的道理就是:成功需要厚积薄发,需要积累沉淀。这个定律最早是听过马云的一个公开演讲,而透过这个定律去联想人生,你会发生,很多人的一生就像池塘里的荷花,一开始用力地开,玩命地开......。 但渐渐的,人们开始感到枯燥甚至是厌烦,你可能在第9天、第19天甚至第29天的时候放弃了坚持。 这时,这个时候的放弃,往往离成功只有一步之遥。很多时候,甚至可以说大多时候,人能获得成功,关键在于毅力。 据说人这一生大概能遇到7次左右的机会,都是可以改变人生的机会,而这样的机会往往都是在前期日复一日的投入和坚持才能遇到这样的机会。所以说,如果有梦想就要先动起来,然后坚定不移的去执行下去。
唤醒你成功的三大定律
贰 竹子定律
竹子用了4年的时间,仅仅长了3cm。从第五年开始,以每天30cm的速度疯狂地生长,仅仅用了六周的时间,就长到了15米。其实,在前面的四年,竹子将根在土壤里延伸了数百平米。
做人做事亦是如此。不要担心你此时此刻的付出得不到回报,因为这些付出都是为了扎根。人生需要储备,有多少人,没能熬过那三厘米?
什么叫价值?同是两根竹子,一支做成了笛子,一支做成了晾衣杠。晾衣杠不服气的问笛子:我们都是同一片山上的竹子,凭什么我天天日晒雨淋,不值一文。而你却价值千金呢?笛子回答说:因为你只挨了一刀,而我却经历了千刀万剐,精雕细做,晾衣杠此时沉默了。
人生亦是如此,经得起打磨,耐得起寂寞,扛得起责任,肩负起使命,人生才会有价值。看见别人辉煌的时候,不要嫉妒,因为别人付出的比你多。
国学大师钱穆说:“古往今来有大成就者,诀窍无他,都是能人肯下笨劲。”胡适也说:“这个世界聪明人太多,肯下笨功夫的人太少,所以成功者只是少数人。”
说起钱钟书的满腹经纶,人们往往归功于他的天分高,记忆力强。其实,钱钟书学问博大精深,更多来自后天手不释卷的苦功。
钱钟书大学同窗许振德这样描述:在校时,以一周读中文经典,一周阅欧美名著,交互行之,四年如一日。每赴图书馆借书还书,必怀抱五六巨册,且奔且驰。且阅毕一册,必作札记......
代表他学术成就的《管锥编》,引述4000多位名家的上万种著作中的数万条书证,汪洋恣肆,博大精深。
有些人可能不知道,他进入清华后,目标是“横扫清华图书馆”。他的治学心得是:“越是聪明人,越要懂得下笨功夫。”
“心在一艺,其艺必工,一心在一职,其职必举”。成长不是一蹴而就的,哪有什么人生开挂,只不过是厚积薄发。这就叫竹子定律!
唤醒你成功的三大定律
叁 金蝉定律
蝉,要先在地下暗无天日的生活三年(有一种美国的蝉,要在地下生活17年),忍受各种寂寞和孤独,依靠树根的汁一点点长大,然后在夏天的一个晚上,悄悄爬到树枝上,一夜之间蜕变成知了。然后期待太阳升起的那一刻,它就可以飞向天空、冲向自由。这就叫金蝉定律。
很多人的一生就像池塘里的荷花,一开始用力盛开,但是总感觉自己绽放的不够,所以渐渐感到厌倦,在第10天、第20天、甚至第29天的时候选择了放弃。
很多人的奋斗也像生长的竹子,一开始卯足了劲,但是由于前面的大部分阶段都在打基,所以成效并不那么明显,在第1年、第3年,甚至第4年的时候选择了放弃。就更不用提蝉的淡定和坚守了。
越接近成功越困难,越需要坚持。无论是创业还是人生,我们缺少的不是能力、技巧、模式,需要的是坚持和毅力,只有坚持量变,才能最后完成质变,才能突破成功的临界点,取得最后的成功。
有句话说:“今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,但是大多数人死在明天晚上,看不到后天的太阳”。大部分人都是在离成功一步之遥却放弃了。
中国有句老话“行百里半九十”,就是说走一百里路,走九十里才算走了一半,因为很多人坚持到九十里就放弃了。
这些定律告诉我们这样一个道理:拼到最后,拼的不是运气和聪明,而是毅力。
提醒:
   事败先败于心,效高首高于法
赠言:
每临大事,必先静气;
静则神明,疑难冰释。
积极准备,坦然面对;
最佳发挥,舍我其谁。
自我完善
   不求尽善尽美,但求问心无愧!
   296多天,什么奇迹都能发生!
  
我不能左右天气,但我可以改变心情
我不能改变容貌,但我可以展现笑容
我不能控制别人,但我可以掌握自己
我不能预知明天,但我可以利用今天
我不能样样顺利,但我可以事事尽心
我不能左右生命的长度,
但是我可以控制它的宽度

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