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(共25张PPT)
期中总动员
授课老师：
7天
时间飞逝 ，半个学期就要结束了。
距离期中考试仅有
目录
content
半期学习情况
科学复习方法
班主任寄语
克服考试焦虑
半期学习情况
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01
总体学科平均分下降。
小毛病
拖延症
效率低
开小差
做事情拖拖拉拉，作业完成时间长，经常被老师大人逼着做；
学习时间长，做作业时间多，效果不好，成绩不理想；
上课注意力不集中，东张西望，交头接耳，容易走神。
好的方面
下课经常交流讨论。同学之间学习上互帮互助。
科学复习方法
02
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艾宾浩斯遗忘曲线
20
40
60
80
保
持
量
1
2
3
4
5
6
天数
58.2
44.2
35.8
25.4
27.8
遗忘的进程不是均衡的，在识记的初期遗忘较快，后来遗忘速度放慢，几乎很少遗忘，呈现“先快后慢”的趋势。
学习启示
课后回忆即在听课的基础上，把所学知识回忆一遍，
课后回忆
01
02
03
04
对教材吃的透，掌握的越牢，作业做的越好，越节省时间。
精读教材
课后将该章要掌握和理解掌握的知识归纳总结。
归纳整理
练习包括书面作业、实际操作等
强化练习
回忆、精读、整理、练习四步，是相互联系的，相互作用的统一体。要针对每个人的不同特点，寻找到属于自己的学习方法，不断提高学习的效率。
复习方法
　复习阶段，重在抓牢基础。
基础不牢，地动山摇，基础不稳，做题不准。从课本上的例题入手，习题入手。抓住几根主线，梳理成条，对知识点和基本题目要进行重点过关。
复习方法
复习阶段，改错纠错很重要。
善于学习的同学会把所有的作业和单元测试卷拿出来，将易错题重新整理一遍，再做一些同类的题目进行巩固。比起劳神伤身的“题海战术”的土方法，这真是一个非常聪明的巧方法。
复习方法
复习阶段，答题习惯很重要。
要注意培养良好的“审题”习惯和规范答题习惯，良好习惯的养成将最大限度地防止考试中的主观失分。
复习方法
复习阶段，争取时间很重要。
我们要“见时间之缝，插学习之针”，充沛利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点。
克服考试焦虑
03
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考试焦虑的表现
过度考试焦虑
过低的考试焦虑
常常表现为注意力不集中，记忆空白，心慌气短，手脚颤抖，大脑不听使唤，甚至晕倒。
则表现为漫不经心，对考试不能引起相应的重视，马虎大意等。
考试焦虑应对方法
宣泄法
心理释放法
精神胜利法
转移注意力
放松训练法
运动法
优秀学生代表发言
进步学生代表发言
班主任寄语
04
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那些追逐着光的人，自己也成了光。他们传递心中的火把，把光和热送到最需要的地方，照亮更多的人。
——《逐光者也成了光》
学习规划本（最后一页）
第一次月考：
总分 语文 数学 英语 物理 生物 历史 地理 道法
期中考试：
第二次月考：
期末考试：
... ... ... ... ... ... ... ... ...
期中预期：
二月预期：
期末预期：
考试是一种挑战，能磨练我们坚强的意志；
考试是一种甜蜜，我们可以从中体会到成功的喜悦；
考试是一种机遇，能提升我们自身发展的空间。
衷心祝愿：
每一位同学在期中考试取得优秀的成绩！
冲刺吧！少年

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