高一上学期体育与健康人教版 鱼跃前滚翻 教案

资源下载
  1. 二一教育资源

高一上学期体育与健康人教版 鱼跃前滚翻 教案

资源简介

鱼跃前滚翻教案设计
教学目标
复习和提高鱼跃前滚翻的能力,引导学生积极、主动参与学习。
2、通过增加教学难度,培养学生自信、果断顽强的精神,提高对技巧学习的兴趣。
3、通过保护与帮助,培养同学之间团结合作、相互帮助的品质和良好的社会适应能力。
教学重点:半蹲开始,两腿用力蹬地,两臂前摆身体向跃起身体腾空动作。即蹬、跃。
教学难点:腾空明显,动作伸展,滚翻圆滑。即跃和撑相结合
学情分析
本课教学对象为本校高一年级(1) 班学生. 结合学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点,该班同学特别喜欢体育活动,身体素质普遍较好,集体荣誉感强,在前滚翻课次后,大多数学生已经有了“前滚翻”基本技术动作,这为本课次授课打下良好基础。
教学过程
(一)收心热身阶段
教学步骤:
课堂常规
有效无效口令。
目的:加强组织纪律,明确教学任务。
集中学生注意力,提高兴奋性。
愉悦身心阶段
教学步骤:
热身操:
四肢运动 2)侧拉运动 3)头部绕环运动 4)肩部前绕环 5)肩部后绕环 6)俯腰运动
前滚翻接力游戏,巩固复习滚翻技巧——低头看天,掌握屈臂、团身。
目的:为培养学生参加体育活动的兴趣,为学习技巧做好身心、 组织
巩固提高阶段
鱼跃前滚翻
教学步骤:
教师示范鱼跃前滚翻完整动作,并结合图解,归纳、诱 导、讲解鱼跃前滚翻动作要领,及保护帮助方法。(动画演示)
手撑标志线做远撑前滚翻练习2次;要求:双手远撑。(动画演示)
C、高处蹲立两手往低处撑地做前滚翻2次。
D、越过一定高度障碍物(橡皮筋)的前滚翻2次,体会远撑
E、请2--3名不同类型的同学示范。要求:学生仔细观察,并能分析动作,然后教师客观评价,并小结鱼跃前滚翻练习情况 (四)培养创新阶段
集思广益 创设情景“ 鲤鱼跃龙门”
学生想象、思考,进行巩固练习:学生分成四组在场地自由讨论,创设各种鱼跃前滚翻练习,看哪组练习最成功。
(五)恢复身心阶段
教学步骤:
教师领做放松操,学生模仿练习。
教师总结讲评,归还器械,师生道别。
目的:有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,对学生进行美育教育, 培养学生创造美,表现美的能力.
场地器材
软式排球4个
呼啦圈4个
录音机1台
大垫子4张
橡皮筋4条
小垫子4张
预计课的效果
预计教学的技能目标达成:80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作,25%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程,发展学生柔韧、灵敏、协调素质。在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受。激发了他们参与体育活动的兴趣,从而更加主动积极地参加体育活动。同时,学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感,与他人的合作及人际关系得到培养。
教学反思
每次尝试教学都会有不同的感受和体会,通过鱼跃前滚翻教学我认为:
1、教学目标通过教学过程能顺利实现,问题设置开发了学生的丰富想象力和 自我探究意识,学生根据自己的生活经验利用标志线、橡皮筋等器材进行创新 体验的反复练习,增强了毅力、勇气、克服了恐惧心理,激发了学生参与活动 的兴趣和积极性。
2、通过设置情景学生们互相交流与帮助,培养了学生的合作意识和能力唤醒了学生的主观能动性,使学生学会了创造学习技术动作的方法,拓宽了学习 动作的思路。例如:担心学生们在枯燥、单调的练习中对鱼跃前滚翻技术失去 兴趣,出现课堂沉闷,我设置了各小组展示比赛活动,发挥学生们的合作意识 和创造力,学生们利用篮球、轮胎、凳子(进行了安全处理),一个或几个坐着 或蹲着的学生做为障碍物,掌握提高鱼跃前滚翻技术,将课堂气氛推向了高潮。

展开更多......

收起↑

资源预览