资源简介

(共19张PPT)
9.2 增强生命的韧性
自主探究
1.挫折的含义。
2.如何正确对待挫折？
3.挫折的影响。
4.如何战胜挫折？
9.2增强生命的韧性
高密市银鹰文昌中学初一政治组
生命的韧性
指的是一个人面对挑战时，勇于克服困难和处理压力的能力。
/生/命/的/思/考/
1.生活难免有挫折
/生/命/的/思/考/
在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？
这些事件让你有什么样的感受？
很焦虑
情绪低落
感到失落
感到不满
感到愤怒
感到难过
我们遇到这些“不愉快”的事件是不是挫折
认识挫折
评价任务一：主动思考问题什么是挫折？（挫折的含义），并和同学分享自己遇到过那些挫折，一会推荐同学起来交流。
1.挫折的含义：
在我们怀揣美好愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些就是挫折。
同桌互评 评价标准
☆☆☆ 能深入探究并准确把握全部知识点
☆☆ 能深入探究准确把握2个关键词
☆ 能深入探究找出1个关键词
怎样对待挫折？
人际关系：
亲子、师生、同学等关系处理不好
学习压力：
学习效率、竞争压力、师长批评……
2.如何正确对待挫折？（同桌分享交流，推荐同学起来分享）
评价任务二：结合日常生活中的经验，能起来分享你在日常生活当中是怎样对待挫折的，我们应怎样对待挫折？和同桌交流总结出，如何正确对待挫折。
2.如何正确对待挫折？
（1）人们对挫折的认识和态度不同，会有不同的情绪感受和行为反应。
（2）我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
（3）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
同桌互评 评价标准
☆☆☆ 能深入探究并准确把握全部知识点
☆☆ 能深入探究准确把握2个知识点
☆ 能深入探究找出1个知识点
挫折的影响
观点辨析
观点2：挫折
越多越好
观点1：挫折
有益无害
消极影响：令人意志消沉、丧失斗志，阻碍我们前进的步伐。
积极影响：有利于我们磨练意志、增长才干和智慧，使人更强大。
挫折并不是有益无害的，也并不是越多越好。
我们面对挫折会有不同的表现，挫折对我们的影响也不同。
挫折是一把双刃剑，具有双重影响。
评价任务三：根据自己以前遇到的挫折，说一说当时的感受，并分享遇到挫折对你的影响，要求能主动思考并和同学交流，总结出挫折的影响。
挫折的影响
消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。容易消沉，甚至做出不恰当的行为。P107
积极影响：挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。P107
3.挫折的影响？
小组评价 评价标准
☆☆☆ 能深入探究并准确把握全部知识点
☆☆ 能深入探究准确把握2个知识点
☆ 能深入探究找出1个知识点
2.发掘生命的力量
/生/命/的/思/考/
评价任务四：观看视频并思考，我们应该怎样战胜挫折？结合你在日常生活中战胜挫折的经验，小组分享交流，组员总结推荐同学起来分享。
4、如何战胜挫折？
①发现、发掘自己生命的力量，增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
②培养面对困难的勇气和坚强的意志。
③借助外力，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励
④掌握增强生命韧性的方法：欣赏、培养幽默感，和自己信任的人谈一谈，考虑并接受最糟糕的结果，关心、帮助他人，培养某方面的兴趣
⑤及时调整自己，正确对待挫折。
4.发掘生命力量的做法（如何战胜挫折）
应对挫折
小组评价 评价标准
☆☆☆ 能深入探究并准确把握全部知识点
☆☆ 能深入探究准确把握2个知识点
☆ 能深入探究找出1个知识点
①欣赏、培养幽默感
②和自己信任的人谈一谈
③考虑并接受最糟糕的结果
④帮助他人
⑤培养某方面的兴趣
增强生命韧性的方法（拓展了解）
生活难免有挫折
挫折的含义
如何正确对待挫折？
挫折的影响（消极/积极）
发掘生命的力量
发掘生命力量的做法
（如何战胜挫折）
课堂小结
1.挫折的含义:在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败。就是挫折。
2.如何正确对待挫折？
（1）人们对挫折的认识和态度不同，会有不同的情绪感受和行为反应。
（2）我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
（3）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
3.挫折的影响
(1) 消极影响：面对挫折，可能会产生失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪，容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
(2)积极影响：①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
4、如何战胜挫折？
①发现、发掘自己生命的力量，增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。②培养面对困难的勇气和坚强的意志。
③借助外力，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励
④掌握增强生命韧性的方法：欣赏、培养幽默感，和自己信任的人谈一谈，考虑并接受最糟糕的结果，关心、帮助他人，培养某方面的兴趣
⑤及时调整自己，正确对待挫折
课堂检测
1．感动中国2021年度人物江梦南，因一场意外半岁时失聪，她不能像常人一样交流，却完成了学业并考上清华大学博士研究生。对于她来说，人生的每一步仿佛都是“困难模式”，但她却凭借着惊人的努力一路逆袭。下列诗句最能体现江梦南身上所具有的优秀品质的是
A．宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
B．纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行
C．人生自古谁无死，留取丹心照汗青
D．问渠那得清如许？为有源头活水来
A
课堂检测
2．生活的道路并不总是平坦的，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。面对挫折，正确的做法有
①发现、发掘自己生命的力量
②及时调整自己，正确对待挫折
③逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
④可以向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励
A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②③④
D
小组互评 评价标准
☆☆☆ 能深入课堂探究并准确把握本课全部知识点，并做对全部练习
☆☆ 能深入课堂探究准确把握2个问题，并作对全部练习
☆ 能深入课堂探究找出2个问题，做对1个习题

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