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(共17张PPT)
考前话复习--科学备战，决胜期中
高二一级部主题班会
模拟考试的意义：
蓄力期中，查缺补漏。
锻炼能力，调整心态。
考场分布
考试安排
4.21(周五 ） 时间 科目
7：30--10：00 语文
10：30--12：00 生物
2：10--4：10 数学
4：30--6：00 政治
4.22（周六） 8：00--10：00 外语
10：30--12：00 化学
2：10--3：40 物理/历史
4：00--5：30 地理
提醒自己做到“四心”：
一是保持“静心”
二是增强“信心”
三是做题“专心”
四是考试“细心”
一、考前心态指导
如何理解自由复习
自由复习阶段一般是在前期专项复习和综合复习的基础上进行的。
“自由复习”，实际上就是更强调“自主复习”。这个阶段最重要的工作就是要合理安排自己的复习时间、复习内容和复习进度。复习时不要随大溜，一定要根据个人情况，重点进行查漏补缺，进一步把近期所学各科内容条理化、系统化，突破薄弱环节。
二、考前学法指导
二、考前学法指导
1、不能放弃做题
一日不练，自己知道；
两日不练，同行知道；
三日不练，观众知道。
必须保持做题的感觉，不能在考前产生手生的感觉。
但是不要再做新题和难题，基础中档题错题重做是关键。
二、考前学法指导
2、回归课本。
课本是考试之本。看书不可盲目，就做到以下几点：
（1）全面而精，突现主干，熟知课本中典型的学科语言，细致理解课本概念的准确性。
（2）有计划，可按书本章节顺序，亦可按自己熟知程度，还可根据考试中出现频率，制定自己的看书计划。
（3）配合相应错题重温。
二、考前学法指导
3、重温错题。
（1）放弃偏、难、怪题。
（2）注重几次大考中的错题。几次大考可以说履盖了学科的绝大部分知识面，面错题之所在，正是自己弱点之所在。
（3）结合回归课本，重温相应错题。
二、考前学法指导
“自由”非自由。
自由复习阶段是指学生的学习复习知识内容上是自由的，而对于学习、值日、作息时间则一点也不能打折扣。
注意几点：
1.纪律意识不能丢，自习课更要提高要求，真正做到零抬头无声音，切忌私下讨论问题；
2.保证良好的作息，切忌开夜车，盲目熬大夜；
3.注意饮食，调整身体状态，保障革命本钱。
三、考试技巧指导
1、心态篇
（1）适度紧张，但不慌张，有助于集中注意力，并且能超常发挥！
（2）具有较强的自信心，通过精心的准备，已经具备了迎接期中联考的实力，一定考出自己的最佳水平！
（3）不苛求满分，只苛求将自己会做的题目认真规范的答好，这就是胜利！
三、考试技巧指导
2、审题篇
“慢审快答，力求会的全对。稳做中、低档题，一分也不要浪费”。
审题三部曲：
（1）三遍读题注意力高度集中，不漏掉细节，并且标划关键字、词以及了解试题的设问方式。
（2）关联关键词，调动知识，然后是运用知识 ， 描述和阐释。
（3）答题过程中不断回看题目条件，一定要防止思维定式。
三、考试技巧指导
3、技巧篇
（1）在做犹豫不定的选择题时，相信第一选择 。并且选择题目可以用排除、比较的方法。
（2）复查时把对题改错 ，因拿不定主意而改错的考生较多。鼓励检查，但是要慎重修改。
（3）答题过程中，注意关键词和基本公式。
（4）规范整洁的卷面会增加印象分。
三、考试技巧指导
4、诚信篇
你的信誉价值连城，你怎么舍得用一点点考分就把它出卖了？
作弊可耻，人人喊打！
教育本质之考试
竹子定律
竹子用了四年的时间，仅仅长了3厘米。从第五年开始，以每天30厘米的速度疯狂生长，仅仅用六周就能长到十五米。其实在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百米。
人生也是如此，也许你现在所做的事情，暂时看不到成果。但是，千万不要放弃，你不是在成长，而是在扎根。
不放弃、持之以恒、成功的不一定是聪明人，但绝大多数都是坚持到底的人。
认真对待每一次考试，认真做好眼下每一件看似无关紧要的事，为自己蓄力！
缓解压力的方法
1、适当运动
适当的跑步、做俯卧撑等可以调节情绪，改善生理和心理状态，有助于缓解压力，恢复体力和精力。
2、深呼吸
如果感觉到很紧张，可以通过深呼吸的方式，调整呼吸，减轻压力。
3、自我暗示
告诉自己，我已经准备好了，不管面临什么样的考题，我都会尽己所能，全力以赴！
4、和父母、朋友敞开心扉畅谈
和父母、朋友都敞开心扉，诉说自己的焦虑，寻求有效帮助。
激发斗志篇
1、要知道那些看似漫不经心的成功，其实都是蓄谋已久；那些你以为的驾轻就熟，其实都是有备而来。
2、没有什么能信守拈来，你必须非常努力，才能看起来毫不费力。
3、若你决定灿烂，山无遮、海无拦！
4、你跟别人的差距不在于你走的慢，而在于，别人走的时候，你一直在看。
5、稚气未脱的少年，只要心中有坚定的信念，目光所及之处，便是一往无前！
6、少年驰骋，仗剑天涯，愿你眼眸有星辰，心中有大海。从此，以梦为马，不负韶华！
迎战期中 全力以赴
高
中
生
学
乾坤未定、你我皆是黑马

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