资源简介

单肩后滚翻成跪撑平衡
教材版本： 人教版
教学内容分析
高一年级女生技巧动作为过程性考核内容，经单肩后滚翻成跪撑平衡。本次课教学主要内容为学习肩肘倒立接单肩后滚翻成跪撑平衡，是套路中难度较高的技术。 2、该技术是在肩肘倒立的基础上完成经单肩后滚翻成跪撑平衡的动作。对于学生的平衡能力、身体控制能力有较高的要求，动作完成有一定的难度。 3、教材的重点：在肩肘倒立的动作基础上，经单肩后滚翻过程中屈头，放臂，分腿动作的协调配合。难点：推撑及时有力，动作连贯，姿态优美
教学目标
使学生初步了解肩肘倒立接单肩后滚翻成跪撑平衡动作的要领，建立正确的动作概念。了解技巧在生活中的实用价值。
改进提高肩肘倒立技术。初步学习肩肘倒立接单肩后滚翻的动作并能在保护与帮助下完成。发展学生的协调性，提高平衡、控制能力，发展力量、灵敏、柔韧等身体素质。
培养学生不畏困难，勇敢顽强的意志品质；提高学生发现问题和解决问题的能力，培养学生合作、互助的意识。
学习者特征分析
本次课的学生是高一年级女生，大部分学生在中学阶段没有接触过技巧动作，尤其是肩肘倒立的技术。因此，本节课的目的主要是让学生在进一步掌握肩肘倒立动作的基础上初步学习肩肘倒立接单肩后滚翻的技术，并能在保护帮助下完成。 2、高一年级女生对于技巧动作有一定的喜爱，并且已经具有了一定的分析问题解决问题的能力，所以在教学过程中要充分发挥学生学习的主观能动性，培养自主学习的能力。 3、在身体素质方面，该年龄段的女生上肢、腰腹力量较差，下肢较重，身体的平衡性、柔韧性、灵活性还有待于提高，所以在学习技能的同时需加强这些方面的素质练习。
教学过程
教师示范完整动作
1. 直角座后倒肩着垫手压垫子 2. 后倒后在帮保下完成肩肘倒立要观摩教师动作 模仿练习 学生在帮保护下能够完成教师要求的动作 能够让学生一步一步的掌握动作
3. 独立完成肩肘倒立 4. 在肩肘倒立的基础上放右腿、头向左侧屈 教学重点：在肩肘倒立的动作基础上，经单肩后滚翻过程中屈头，放臂，分腿动作的协调配合 教学难点：推撑及时有力，动作连贯，姿态优美 互相纠正同学的错误动作 注意动作的姿态 学生展示讨论结果，教师评价。对双人一起练习的学生，提出表扬，有合作精神。 把动作分解 让学生能够通过简单动作的学习更好的完成全套动作的掌握 游戏：迎着风 发展学生的奔跑能力和灵敏性 使学生能够均衡的发展
五、教学策略选择与信息技术融合的设计
图片展示
通过图片展示使学生能够更好的掌握动作 通过直观教学使学生更好的掌握
六、教学评价设计
学生带着教师的问题去练习，培养学生独立思考的能力。分组练习比赛，培养学生的集体荣誉感，发挥体育骨干作用，充分体现自主学习，合作学习，探究学习。

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