高一上学期体育与健康人教版 柔力球呼伦贝尔大草原 教案

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高一上学期体育与健康人教版 柔力球呼伦贝尔大草原 教案

资源简介

《柔力球呼伦贝尔大草原》
指导思想:
本节课以全面推进素质教育,深化体育教学改革,以“健康第一”为指导思想,以民族传统体育项目“太极柔力球”为主教材,激发学生的学习兴趣,提高学生的学习技能,发展学生灵敏、力量、协调等能力。结合高一年级学生特点,教学中运用自主、合作、探究等教学方式达成预定的教学目标。通过师生间的双边活动,达到强身健体等领域目标的相互渗透。遵循由易到难、循序渐进的原则,使学生在宽松、愉悦的氛围中掌握技术,增强身体素质,享受体育带来的快乐,培养学生终身喜欢体育的意识,陶冶学生的生活情操。
教材分析:
柔力球是一项新兴的民族传统体育项目,它是以太极文化为运动灵魂,以球拍和球的圆弧运动为物理学基础,以套路演练和隔网对抗为主要运动形式的体育项目,这项运动巧妙地将我国太极文化的内涵和西方运动形式融合在一起,是东西方文化交融的结晶,这项运动的问世,不仅丰富了现代体育运动形式,同时也弘扬了中华民族精粹。本单元根据八年级学生特点,安排了柔力球基本知识和基本技术的学习,并在此基础上学习并掌握成套动作《呼伦贝尔大草原》,提高动作的协调性和连贯性,发展学生柔韧性,促进关节、韧带及身体素质的发展,提高学生灵敏素质,培养学生团结协作精神、集体主义意识。
三、学情分析:
本次课的教学对象是高一年级学生,每班45人左右,由于现阶段的孩子正处于青春发育期,从生理上看,身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期;从心理上看,这阶段学生的思维敏捷、模仿能力强,体能恢复快,有多半爱争强好胜,求知欲望高,因此正式开展体育锻炼的黄金阶段。
但对于柔力球这个新兴项目了解甚微,所以要从最基础的知识和技能着手,合理的利用学生的生理和心理特点设计有效的教学方法及手段为本堂课奠定基础。
四、教学目标
1、认知目标:通过教学,使学生能够积极参与到柔力球的学习中,领悟柔力球运动的特点,提高学生的学习主动性与积极性。
2、技能目标:通过练习,让学生基本掌握柔力球的基本动作技术,增强学生协调性、柔韧性和平衡性等身体素质,促进学生肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展。
3、情感目标:发展思维的敏捷性和有序性,并能和同伴相互探讨交流,表达成功的心理体验,培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质和民族自豪感,体验到学习柔力球的乐趣,体验柔力球的魅力,为终身体育奠定基础。
五、教学重点和难点
重点:
动作准确
难点:
控球能力及上下肢协调配合。
教学过程:
(一)开始部分
课堂常规:
体委集合整队,检查人数。2、检查服装,报告人数。3、师生问候,宣布本次课内容与要求4、安排见习生
准备部分:
游戏:“喊数抱团” 设计意图:通过游戏激发学生兴趣,同时集中学生注意力,全身心投入到课堂中。
柔力球热身操 设计意图:充分活动各关节,与柔力球拍亲密接触,找手感。
基本部分:
复习柔力球六种基本技术动作
设计意图:基本功打扎实,以利于套路学习的更好掌握
分组自学《呼伦贝尔大草原》第一二段动作
设计意图:分组进行自主学习,锻炼学生的自学能力,小组合作意识,让学生成为课堂的真正主人。
游戏:运球投准接力赛 设计意图:充分营造欢快的氛围,充分利用柔力球进行抛接,让学生愉快的锻炼身体,更加热爱柔力球这项运动,为终身体育奠定良好的基础。
结束部分:放松操
设计意图:让学生身心彻底放松

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