资源简介

《头手倒立》教学设计
教学思路：
本节课积极贯彻“健康第一”的指导思想，以身体、心理、社会三维健康观为目标，依据新教材《头手倒立》内容而设置，又结合本校实际情况而设计。本节课在基本部分突出学生的团结协作、展示创新能力，在课的后半部分增加了自主活动环节，让学生根据自己的兴趣爱好发展个人特长，让学生个性得到充分展示。
教学内容
头手倒立 2、游戏：合作游戏：两人三足跑
教学目标
知道技巧的锻炼价值，与人合作的意义，体会适宜运动负荷的感受； 2、使学生初步学会头手倒立的动作，加强平衡能力； 3、培养学生的身体空间感知，定向平衡能力； 4、注重学生自信、勇敢、果断精神的培养，发展学生的意志品质，培养学生集体合作意识、互相帮助的品质。
重点
头手成三角形位置
难点
一腿上举身体重心的控制
教学过程
开 始 部 分
课堂常规
师生问好 2.宣布本课内容及目标 3.检查服装，安排见习生
师生问好 2.注意听讲
要求：快、静、齐
准 备 部 分
慢跑两圈 2.专项练习 8拍×2 颈部、肩肘、膝、腕、踝
领跑两圈 2.领做专项练习
慢跑两圈 2.跟随教师做，要求充分活动开身体各部位 广播操队形
基 本 部 分
学习头手倒立
动作要点：由蹲撑开始，两手同肩宽，与头顶前部约成等边三角形撑垫，两肘内夹，提臀，两腿慢慢伸直。 当臀部垂直部位时，一腿上举，另一腿蹬地。当身体立稳时，并腿伸髋成头手倒立姿势。
合作游戏
2人3足跑
讲解-示范-讲解： 出示小黑板，让学生明确本堂课的练习内容，并完整示范动作，动作标准到位。 2.组织学生练习，及时帮助困难学生 3.巡视、观察、提示、评价 4.请能独立完成动作的同学进行示范
保护与帮助：
保护帮助者站在练习者侧前方，两手扶其腰部，当成头手倒立时，两手改扶小腿。 2.头手倒立不稳前倒时，低头做前滚翻自我保护。
讲解方法规则 2.组织竞赛 3.小组评价
认真听讲，熟记图示动作，仔细观察。
积极实践，体会动作，分成八组，由小组长统一负责，轮流练习。 (1)蹲撑-撑垫-蹬地、摆腿-并腿成手倒立 (2)在帮助下直接练习 (3)在保护下完成 (4)独立完成 3.相互观察、学习、帮助、纠正 4.小组长选表现好的参赛
1. 积极投入比赛中去 2. 依据自己的兴趣爱好，发展个人特长。 3. 分成八组，由小组长统一负责，轮流练习。 1. 男女各分成人数相等的2.四组，相对而站 3.自由结合
结 束 部 分
放松整理
舞蹈：小白船
集合整队
教师小结
下课
教师组织学生进行放松
要求：充分放松
教师根据课上学习情况进行总结
放松身心、调节呼吸
预计练习密度 35%-40%
场地器材
吊坠 29个 软式排球4个 录音机1台
安全措施
1、充分做好准备活动。2、加强组织工作。 3、合理布置场地，增加小组间的距离，游戏时，合作配合。

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