资源简介

正向体前交叉单摇跳教学设计
指导思想：
根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”为指导思想，促进学生健康成长。学生学习跳绳热情空前高涨，为充分利用这次契机，培养学生学习主动性、创新性，提高学生研究问题的能力，特设计本次课！
教学内容：
正向体前交叉单摇跳
教材分析：
跳绳、拔河、毽子等都是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展，通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识，发展灵敏性等身体素质，提高技能的一个缩影。
学生分析：
教学对象：
高一年级学生
高一年级学生正处自身发育的高峰期，对跳绳有关的练习方式都有 较强的兴趣。灵敏，协调素质的快速增长有可性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值，这更增加提高了学生对跳绳的热爱。同时也使我国民间体育得到更好的发展。
学生学习跳绳的热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级有一定的优势。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。
教学目标：
通过“正向体前交叉单摇跳”的学习，使大多数的学生基本掌握“正向体前交叉单摇跳”的动作要领。
发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。
培养学生团结协作，互助友爱，积极进取、拼搏向上的精神。
教学方法：
采取个人、小组、集体等练习形式，通过体验、评价和游戏等方法使学生掌握动作要领并激发学生学习兴趣，体验运动所带来的成功乐趣。
发展弹跳力、身体灵敏、协调性以及观察判断、果断等心理素质。
在学习中充分展现自我，增强自信心和意志品质，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。
七、教学过程：
身心准备 → 激发兴趣 →探究学习 → 实践体验（学生尝试+练习、改进）→选优展示 → 评价提升→身心放松

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