资源简介

认 识 健 康
教学目标：
1、通过活动的开展，使学生了解什么是健康，健康的标准，健康包括哪几方面，他们之间的关系是什么。
2、通过图文并茂、通俗易懂的图片的故事，教育和引导学生什么是健康，去认识自己健康吗？保持健康我们需要做哪些。
教学手段：
借助多媒体教学。
教学形式：
师生互动，讨论、交流。
教学过程：
一、出示题目。（健康）
二、什么是健康。
1．谈话：同学们一定都听说过健康二字，那什么是健康呢？谁能说一说呢？
2．看了图片之后引出思考：
1、什么是健康？
2、有人说没有病就是健康对吗？
3、你判断的标准是什么？
4、你认为自己健康吗？（学生纷纷回答）
3．PPT展示出世界卫生组织提出的健康十个标志。
4.讨论：他们健康吗？（结合PPT）
问：你能用自己的语言给健康下个定义吗？
健康是指人的生理、心理、社会关系这三者处于最佳状态。
（1）生理健康 -------介绍并举例------如何确保生理健康
（2）心理健康--------介绍并举例------标准
（3）社会关系健康-------介绍并举例
（4）三者之间的关系-------举例说明
三、讨论哪些因素会使人不健康
四、什么是亚健康。
1、有什么症状
2、亚健康为什么现代社会越来越多的人。
五、总结。
为了保证健康，在环境发生变化时，有时需要及时作出明智、有效的决定，做一个健康的人，必须具备的条件：
1、健康的生活方式
2、对疾病的预防和治疗
3、保持心理健康
4、具有良好的社会适应能力
六、作业
1、课后练习、作业本
2、向家人宣传健康新概念，然后与他们一起制定能提高家庭成员健康水平的计划。

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