资源简介

花球啦啦操——多人跪撑叠罗汉
教 学 目 标
认知目标：了解多人跪撑叠罗汉的定义、表现形式，拓展其多种组合方法。
技能目标：学生掌握多人跪撑叠罗汉相互支撑受力点,发展学生协调性，提高对肢体的控制能力。
情感目标：培养学生克服困难、团结合作的集体主义精神。提高对啦啦操项目的兴趣。
本课教材 花球啦啦操——多人跪撑叠罗汉
重点
掌握多人跪撑叠罗汉受力点
难点
控制好身体的紧绷感、稳定性
教学过程
准备部分
课前准备：按照体育课队形大间距散开，学生将花球整理好放置在脚两侧
课堂常规
课堂引入：人在每个位置就将承担好相应的职责。 有的要自信展示，有的要俯身做好基石。 叠罗汉就是一种各司其职，同伴间相互合作信任的技术动作
准备活动
热身跑小游戏
“占位” 四人绕三个花球跑，类似抢板凳
啦啦操基本手位热身操
教师调整好学生的间距
1、等待体育委员检查汇报人数。 2、教师向学生问好。 3、宣布课的主要内容及目标 4、检查服装 5、安排见习生活动。 二、1、教师讲解队伍调动及游戏方法：逆时针绕前三个花球慢跑，音乐停，抢占花球位置。 游戏结束后大间隔整队 2、教师领做带领学生完成 学生整理好花球位置
1．体育委员集合整队，检查报告人数。 2、学生向教师问好。 3、学生认真听讲及思考。 4、学生整理衣服鞋子 5、见习生了解需要完成的任务
1、学生认真听游戏方法。未占到点的学生绕点一周与三位同学击掌归到队尾。见习生协助老师管理 2、学生跟做 体会身体感觉，自信、有力，注意自身展现力。
要求：精神饱满 做到快、静、齐
目标：培养良好的课堂常规，和学生正确的身体姿态
要求：注意力集中，快速做出反应 占位注意安全
目标：充分活动身体各部位
身体紧绷感练习
提踝 2、原地纵跳 3、直体向侧倒身 4、运送“木乃伊” 教师给出动作，被运送的同学要始终保持此姿势
复习四人弓步支撑叠罗汉
三人跪撑叠罗汉 1、出示挂图 2、尝试练习 （垫上练习） 四、多人人跪撑叠罗汉 （垫上练习）
五、造型动作拍照 配合花球，运用含至少一个叠罗汉的动作编排组合造型，教师拍照 （垫上练习）
一、教师讲解示范练习内容
强调动作要领及身体紧绷
1、2、原地练习 3、各组错开，在其中的一个花球点练习 4、运送路程为两个花球点的距离
二、教师指定小组练习场地，强调练习安全
三、教师引导学生小组合作、自主实践。强调安全事宜
四、教师引导学生小组合作、自主实践。强调安全事宜
五、1、教师讲解练习内容及要求，强调安全事宜 2、教师划分练习场地。引导学生多种尝试。 3、教师各组巡视，提供帮助或意见。 4、完成造型后拍照记录。
一、1、2、学生根据口令练习 3、四人一组，1人练习，2人两侧轻推，1人 保护 4、四人一组，3人合力运送扮演“木乃伊”1人 3、4、组内轮换角色。
二、学生小组认真练习，注意安全。每个成员轮换位置。
三、 1、学生小组讨论、实验找寻合理的支撑点 2、3人尝试组合练习1人保护，组内轮换角色。
四、学生小组讨论、实验在三人跪撑叠罗汉的基础上增加人数和层数，练习时根据要求合并小组增加难度
五、1、学生三个4人小组合并完成创意造型动作编排 2、学生小组练习并优化本组组合，让每个同学担当合适的角色 3、学生有问题及时与教师探讨 4、各小组展示 要求：学生用心体会身体紧绷感。目标：提高对肢体的控制能力，及同伴间的信任感 要求：练习结束，分边放置自己花球 要求：在稳定的基础上提高展现力 要求：积极参与练习尝试各个位置 目标：培养学生自主、合作、探究的学习能力 要求：在稳定的基础上增加难度 目标：培养学生的合作精神和学习的主动性叠加更多层的罗汉 要求：集合组员意见，克服障碍，努力多种尝试。 目标：培养学生自信心、展现力以及团结合作的集体主义精神。提高对啦啦操项目的兴趣。
结束部分
腹部力量课课练
放松
本课小结
回收器材
宣布下课
教师讲解示范
教师语言引导，领做
小结归纳本课学习情况
布置值日生回收器材
道别：同学们再见！
集体跟教师口令完成 克服身体反应积极锻炼
放松身心
听老师对本次课进行点评并反馈身心体验
值日生检查并回收器材
道别：老师再见！
组织：学生面向教师扇形摆放垫子
要求：跟随引导，身心放松，认真小结，反馈身心体验

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